CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apple Cider Gingerbread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flour
23.44g 		sugar
13.75g 		ginger
0.23g 		baking soda
0.57g 		apple cider
15.5g 		oil
9.08g 		molasses
10.53g 		cider vinegar
1.86g 		crystallized ginger
0.68g 		cream
28.75g 		lemon juice
1.27g 		vanilla extract
0.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.42 0.02 0.02 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.06 0.6 0.0 0.0 3.14 25.12
Total Fat (g) 0.23 0.0 0.01 0.0 0.02 9.08 0.01 0.0 0.04 5.67 0.0 0.0 15.07 120.56
Carbohydrates (g) 17.89 13.49 0.16 0.0 1.75 0.0 7.87 0.02 0.48 0.83 0.11 0.02 42.6 340.8
Ash (g) 0.11 0.06 0.01 0.21 н/д 0.0 0.35 0.0 0.03 0.24 0.0 0.0 1.03 8.24
Calories (kcal) 85.313 52.25 0.781 0.0 7.13 80.3 30.541 0.391 2.342 55.488 0.318 0.378 315.231 2521.848
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 13.0 0.0 н/д н/д н/д 3.1 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 16.1 128.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.19 0.0 н/д н/д н/д 1.26 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 1.45 11.6
Fructose (g) н/д 0.15 0.0 н/д н/д н/д 1.35 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 1.52 12.16
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 1.01 н/д н/д 1.01 8.08
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.79 0.18 0.02 0.0 13.68 0.0 2.3 1.75 0.06 21.41 1.15 0.07 43.42 347.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 13.34 0.01 0.0 1.49 0.0 5.84 0.01 0.02 1.01 0.03 0.02 21.83 174.64
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.8 6.4
Calcium (mg) 3.516 11.413 0.261 0.0 1.24 0.0 21.589 0.13 0.783 31.625 0.089 0.014 70.66 565.28
Iron (mg) 1.09 0.1 0.03 0.0 0.02 0.0 0.5 0.0 0.08 0.05 0.0 0.0 1.86 14.88
Magnesium (mg) 5.156 1.238 0.414 0.0 0.775 0.0 25.486 0.093 1.242 2.875 0.076 0.016 37.371 298.968
Phosphorus (mg) 25.313 0.55 0.333 0.0 1.085 0.0 3.265 0.149 0.999 33.063 0.076 0.008 64.84 518.72
Potassium (mg) 25.078 18.288 3.022 0.0 15.655 0.0 154.178 1.36 9.065 40.538 1.576 0.194 268.953 2151.624
Sodium (mg) 0.469 3.85 0.072 157.32 0.62 0.0 3.897 0.093 0.216 23.0 0.013 0.012 189.561 1516.488
Zinc (mg) 0.16 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.03 0.11 0.0 0.0 0.36 2.88
Copper (mg) 0.033 0.007 0.001 0.0 0.002 0.0 0.052 0.0 0.003 0.006 0.0 0.0 0.104 0.832
Manganese (mg) 0.159 0.008 0.06 0.0 н/д н/д 0.161 0.005 0.179 0.003 0.0 0.0 0.575 4.6
Selenium (mcg) 7.9 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 1.9 0.0 0.3 0.7 0.0 0.0 11.1 88.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.331 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.992 165.6 0.254 0.0 167.177 1337.416
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 46.0 0.0 0.0 46.0 368.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.047 46.575 0.013 0.0 46.651 373.208
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.198 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.594 7.475 0.038 0.0 8.305 66.44
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.04 0.0 0.0 0.84 0.0 0.0 0.12 0.13 0.0 0.0 1.14 9.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.219 0.0 0.0 0.0 2.48 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.114 0.0 6.813 54.504
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.09 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.01 н/д н/д 0.13 1.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.6 0.0 1.0 8.0
Thiamin (mg) 0.185 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.004 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.205 1.64
Riboflavin (mg) 0.115 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.001 0.049 0.0 0.0 0.169 1.352
Niacin (mg) 1.383 0.015 0.012 0.0 0.011 0.0 0.098 0.0 0.035 0.032 0.001 0.001 1.587 12.696
Pantothenic acid (mg) 0.103 0.018 н/д 0.0 н/д 0.0 0.084 0.0 н/д 0.098 0.001 0.0 0.304 2.432
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.006 0.002 0.0 0.003 0.0 0.071 0.0 0.006 0.017 0.001 0.0 0.114 0.912
Folate (mcg) 42.891 0.138 0.088 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.263 2.013 0.165 0.0 45.557 364.456
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.08 0.64
Choline (mg) 2.4 0.3 0.1 0.0 0.3 н/д 1.4 0.0 0.3 5.5 0.1 н/д 10.4 83.2
Folic acid (mcg) 36.094 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.094 288.752
Tryptophan (g) 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.012 н/д н/д 0.043 0.344
Threonine (g) 0.066 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.035 н/д н/д 0.102 0.816
Isoleucine (g) 0.084 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.04 н/д н/д 0.127 1.016
Leucine (g) 0.166 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.078 н/д н/д 0.248 1.984
Lysine (g) 0.054 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.066 н/д н/д 0.123 0.984
Methionine (g) 0.042 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.063 0.504
Cystine (g) 0.052 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.009 н/д н/д 0.061 0.488
Phenylalanine (g) 0.122 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.037 н/д н/д 0.161 1.288
Tyrosine (g) 0.073 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.037 н/д н/д 0.111 0.888
Valine (g) 0.098 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.049 н/д н/д 0.151 1.208
Arginine (g) 0.098 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.029 н/д н/д 0.129 1.032
Histidine (g) 0.054 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.023 н/д н/д 0.078 0.624
Alanine (g) 0.077 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.029 н/д н/д 0.108 0.864
Aspartic acid (g) 0.103 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.063 н/д н/д 0.176 1.408
Glutamic acid (g) 0.816 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 0.164 н/д н/д 0.987 7.896
Glycine (g) 0.087 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.017 н/д н/д 0.106 0.848
Proline (g) 0.281 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.075 н/д н/д 0.358 2.864
Serine (g) 0.122 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.046 н/д н/д 0.17 1.36
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.95 0.0 0.0 14.95 119.6
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.234 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.234 1.872
Saturated Fat (g) 0.038 0.0 0.004 0.0 0.003 0.675 0.002 0.0 0.013 3.309 0.0 0.0 4.044 32.352
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.187 н/д н/д 22.709 н/д 0.0 0.56 н/д н/д н/д 23.456 187.648
Monounsaturated Fat (g) 0.021 0.0 0.002 0.0 0.002 2.065 0.003 0.0 0.007 1.458 0.0 0.0 3.557 28.456
Polyunsaturated (g) 0.096 0.0 0.003 0.0 0.006 5.917 0.005 0.0 0.009 0.242 0.0 0.0 6.278 50.224