Рецепт Apple Breakfast Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flour
31.25g 		apples
61.43g 		salt
0.75g 		baking powder
2.3g 		sugar
3.44g 		shortening
6.4g 		milk
22.88g 		raisins
41.25g 		cinnamon
0.33g 		egg
5.5g 		butter
3.55g 		sugar
3.44g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.23 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.77 1.27 0.01 0.69 0.03 0.0 6.17 49.36
Total Fat (g) 0.31 0.1 0.0 0.0 0.0 6.4 0.22 0.19 0.0 0.55 2.88 0.0 10.65 85.2
Carbohydrates (g) 23.85 8.48 0.0 0.0 3.37 0.0 1.14 32.66 0.26 0.04 0.0 3.37 73.18 585.44
Ash (g) 0.15 0.12 0.75 0.85 0.02 0.0 0.17 0.76 0.01 0.05 0.07 0.02 2.96 23.68
Calories (kcal) 113.75 31.941 0.0 0.0 13.063 56.576 9.608 123.338 0.803 7.865 25.454 13.063 395.458 3163.664
Starch (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 1.11 н/д н/д н/д н/д 1.14 9.12
Sucrose (g) н/д 1.27 н/д н/д 3.25 н/д 0.0 0.19 0.0 0.01 н/д 3.25 7.96 63.68
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.49 н/д н/д 0.05 н/д 0.0 11.45 0.0 0.01 н/д 0.05 13.05 104.4
Fructose (g) н/д 3.62 н/д н/д 0.04 н/д 0.0 12.24 0.0 0.01 н/д 0.04 15.95 127.6
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.19 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 1.2 9.6
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.01 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.73 52.56 0.0 0.0 0.05 0.0 20.57 6.36 0.03 4.17 0.56 0.05 88.08 704.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.08 6.38 0.0 0.0 3.34 0.0 1.19 24.42 0.01 0.04 0.0 3.34 38.79 310.32
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) 0.8 1.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 0.2 0.0 0.0 0.0 4.0 32.0
Calcium (mg) 4.688 3.686 0.18 0.0 2.853 0.0 27.221 20.625 3.257 2.915 0.852 2.853 69.129 553.032
Iron (mg) 1.45 0.07 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.78 0.03 0.1 0.0 0.02 2.49 19.92
Magnesium (mg) 6.875 3.071 0.008 0.0 0.309 0.0 2.516 13.2 0.195 0.66 0.071 0.309 27.215 217.72
Phosphorus (mg) 33.75 6.757 0.0 0.0 0.138 0.0 21.731 41.663 0.208 10.505 0.852 0.138 115.741 925.928
Potassium (mg) 33.438 65.725 0.06 0.0 4.572 0.0 34.313 308.963 1.401 7.37 0.852 4.572 461.264 3690.112
Sodium (mg) 0.625 0.614 290.685 629.28 0.963 0.0 10.065 4.538 0.033 7.7 20.448 0.963 965.912 7727.296
Zinc (mg) 0.22 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.09 0.01 0.06 0.0 0.0 0.5 4.0
Copper (mg) 0.044 0.018 0.0 0.0 0.002 0.0 0.002 0.132 0.001 0.006 0.0 0.002 0.207 1.656
Manganese (mg) 0.213 0.025 0.001 0.0 0.002 н/д 0.0 0.124 0.057 0.002 0.0 0.002 0.425 3.4
Selenium (mcg) 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.2 0.0 1.7 0.0 0.0 13.5 108.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 33.17 0.0 0.0 0.0 0.0 44.835 0.0 0.959 26.785 88.715 0.0 194.463 1555.704
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.268 0.0 0.0 7.645 23.821 0.0 44.733 357.864
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 1.843 0.0 0.0 0.0 0.0 13.268 0.0 0.049 7.7 24.282 0.0 47.141 377.128
Beta Carotene (mcg) 0.0 16.585 0.0 0.0 0.0 0.0 0.458 0.0 0.364 0.55 5.609 0.0 23.565 188.52
Vitamin E (mg) 0.02 0.11 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.05 0.01 0.05 0.08 0.0 0.38 3.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.895 н/д н/д 1.925 1.988 н/д 15.808 126.464
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 0.0 0.0 0.049 0.392
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.625 17.813 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.722 18.205 0.0 0.0 42.365 338.92
Tocopherol, beta (mg) 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 0.0 н/д н/д н/д 1.88 0.0 0.02 0.03 0.03 0.0 н/д 2.08 16.64
Tocopherol, delta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д 1.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.08 8.64
Vitamin C (mg) 0.0 2.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 3.8 30.4
Thiamin (mg) 0.247 0.012 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.045 0.0 0.004 0.0 0.0 0.313 2.504
Riboflavin (mg) 0.153 0.018 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 0.054 0.0 0.026 0.001 0.0 0.296 2.368
Niacin (mg) 1.844 0.055 0.0 0.0 0.004 0.0 0.021 0.318 0.004 0.004 0.001 0.004 2.254 18.032
Pantothenic acid (mg) 0.138 0.037 0.0 0.0 0.004 0.0 0.082 0.041 0.001 0.079 0.004 0.004 0.391 3.128
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.025 0.0 0.0 0.001 0.0 0.009 0.07 0.001 0.008 0.0 0.001 0.127 1.016
Folate (mcg) 57.188 1.843 0.0 0.0 0.034 0.0 1.144 2.063 0.02 2.585 0.107 0.034 65.016 520.128
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.07 0.01 0.0 0.18 1.44
Choline (mg) 3.3 2.1 0.0 0.0 0.1 н/д 4.0 4.6 0.0 13.8 0.7 0.1 28.6 228.8
Folic acid (mcg) 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 385.0
Tryptophan (g) 0.041 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.009 0.021 0.0 0.009 0.0 н/д 0.08 0.64
Threonine (g) 0.088 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.021 0.033 0.0 0.031 0.001 н/д 0.18 1.44
Isoleucine (g) 0.113 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.043 0.025 0.0 0.037 0.002 н/д 0.226 1.808
Leucine (g) 0.222 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.087 0.041 0.001 0.06 0.003 н/д 0.42 3.36
Lysine (g) 0.072 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.066 0.033 0.001 0.05 0.002 н/д 0.231 1.848
Methionine (g) 0.056 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.018 0.008 0.0 0.021 0.001 н/д 0.105 0.84
Cystine (g) 0.069 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.027 0.008 0.0 0.015 0.0 н/д 0.12 0.96
Phenylalanine (g) 0.163 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.039 0.058 0.0 0.037 0.001 н/д 0.305 2.44
Tyrosine (g) 0.097 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.032 0.004 0.0 0.028 0.001 н/д 0.162 1.296
Valine (g) 0.131 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.05 0.033 0.001 0.047 0.002 н/д 0.271 2.168
Arginine (g) 0.131 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.023 0.169 0.001 0.045 0.001 н/д 0.376 3.008
Histidine (g) 0.072 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.018 0.029 0.0 0.017 0.001 н/д 0.143 1.144
Alanine (g) 0.103 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.025 0.045 0.001 0.041 0.001 н/д 0.222 1.776
Aspartic acid (g) 0.138 0.043 0.0 н/д н/д 0.0 0.071 0.045 0.001 0.073 0.002 н/д 0.373 2.984
Glutamic acid (g) 1.088 0.018 0.0 н/д н/д 0.0 0.178 0.066 0.001 0.092 0.006 н/д 1.45 11.6
Glycine (g) 0.116 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.014 0.033 0.001 0.024 0.001 н/д 0.194 1.552
Proline (g) 0.375 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.082 0.103 0.001 0.028 0.003 н/д 0.599 4.792
Serine (g) 0.163 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.048 0.029 0.001 0.053 0.002 н/д 0.301 2.408
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.144 0.0 0.0 23.265 7.633 0.0 32.041 256.328
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 2.139 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.139 17.112
Saturated Fat (g) 0.05 0.018 0.0 0.0 0.0 1.487 0.144 0.025 0.001 0.171 1.824 0.0 3.72 29.76
Phytosterols (mg) н/д 7.371 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.085 н/д н/д н/д 7.456 59.648
Monounsaturated Fat (g) 0.028 0.006 0.0 0.0 0.0 4.124 0.064 0.021 0.001 0.21 0.746 0.0 5.199 41.592
Polyunsaturated (g) 0.128 0.031 0.0 0.0 0.0 0.446 0.009 0.017 0.0 0.075 0.108 0.0 0.814 6.512