Рецепт Apple Bread Cake with Raisins - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		apples
21.18g 		water
9.88g 		sugar
18.33g 		flour
20.83g 		baking powder
0.38g 		baking soda
0.38g 		salt
0.5g 		cinnamon
0.22g 		allspice
0.08g 		oatmeal
6.82g 		raisins
6.88g 		pecans
2.41g 		eggs
7.33g 		shortening
4.27g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.0 0.02 2.15 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.9 0.21 0.22 0.92 0.0 4.5 54.0
Total Fat (g) 0.03 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.44 0.03 1.73 0.73 4.27 7.45 89.4
Carbohydrates (g) 2.7 0.0 17.98 15.9 0.0 0.0 0.0 0.17 0.06 4.62 5.44 0.33 0.06 0.0 47.26 567.12
Ash (g) 0.04 0.01 0.08 0.1 0.14 0.14 0.5 0.01 0.0 0.12 0.13 0.04 0.06 0.0 1.37 16.44
Calories (kcal) 10.164 0.0 69.667 75.833 0.0 0.0 0.0 0.535 0.208 25.841 20.556 16.633 10.487 37.754 267.679 3212.148
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.95 0.19 0.01 н/д н/д 4.15 49.8
Sucrose (g) 0.17 н/д 17.34 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.07 0.03 0.09 0.01 н/д 17.71 212.52
Glucose (dextrose) (g) 0.69 н/д 0.25 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 1.91 0.0 0.02 н/д 2.86 34.32
Fructose (g) 1.28 н/д 0.2 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 2.04 0.0 0.01 н/д 3.53 42.36
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 0.12
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 18.35 9.87 0.25 2.48 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.74 1.06 0.08 5.56 0.0 38.42 461.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.14 0.0 17.79 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.07 4.07 0.1 0.06 0.0 24.28 291.36
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.7 0.3 0.2 0.0 0.0 2.1 25.2
Calcium (mg) 1.059 0.296 15.217 3.125 0.0 0.0 0.12 2.171 0.523 3.546 3.438 1.685 3.887 0.0 35.066 420.792
Iron (mg) 0.01 0.0 0.13 0.97 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.29 0.13 0.06 0.13 0.0 1.75 21.0
Magnesium (mg) 0.847 0.099 1.65 4.583 0.0 0.0 0.005 0.13 0.107 9.409 2.2 2.913 0.88 0.0 22.823 273.876
Phosphorus (mg) 2.329 0.0 0.733 22.5 0.0 0.0 0.0 0.139 0.089 27.955 6.944 6.668 14.007 0.0 81.364 976.368
Potassium (mg) 19.058 0.0 24.383 22.292 0.0 0.0 0.04 0.934 0.827 24.682 51.494 9.869 9.827 0.0 163.405 1960.86
Sodium (mg) 0.0 0.395 5.133 0.417 104.88 104.88 193.79 0.022 0.061 0.409 0.756 0.0 10.267 0.0 421.01 5052.12
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.01 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.25 0.02 0.11 0.08 0.0 0.62 7.44
Copper (mg) 0.006 0.001 0.009 0.029 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.027 0.022 0.029 0.007 0.0 0.132 1.584
Manganese (mg) 0.008 0.0 0.011 0.142 0.0 0.0 0.001 0.038 0.002 0.248 0.021 0.108 0.003 н/д 0.581 6.972
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.2 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 0.0 0.1 2.3 0.0 11.7 140.4
Vitamin A, IU (IU) 8.047 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.639 0.428 0.0 0.0 1.348 35.713 0.0 46.174 554.088
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.193 0.0 10.193 122.316
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.424 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.021 0.0 0.0 0.072 10.267 0.0 10.816 129.792
Beta Carotene (mcg) 3.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.243 н/д 0.0 0.0 0.698 0.733 0.0 5.274 63.288
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.03 0.01 0.03 0.07 0.03 0.2 2.4
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.567 н/д 2.567 30.804
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.812 0.0 0.0 3.75 0.0 0.0 0.0 0.481 н/д 12.273 0.0 0.409 24.273 0.0 44.998 539.976
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.01 0.0 0.59 0.04 1.26 2.0 24.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.71 0.73 8.76
Vitamin C (mg) 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 1.1 13.2
Thiamin (mg) 0.004 0.0 0.0 0.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.031 0.008 0.016 0.005 0.0 0.229 2.748
Riboflavin (mg) 0.006 0.0 0.0 0.102 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.009 0.003 0.035 0.0 0.167 2.004
Niacin (mg) 0.019 0.0 0.02 1.229 0.0 0.0 0.0 0.003 0.002 0.077 0.053 0.028 0.005 0.0 1.437 17.244
Pantothenic acid (mg) 0.015 0.0 0.024 0.092 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д 0.076 0.007 0.021 0.106 0.0 0.341 4.092
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.007 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.012 0.005 0.01 0.0 0.058 0.696
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.183 38.125 0.0 0.0 0.0 0.013 0.029 2.182 0.344 0.53 3.447 0.0 44.852 538.224
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.09 1.08
Choline (mg) 0.7 0.0 0.4 2.2 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.8 0.8 1.0 18.4 н/д 26.2 314.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.027 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.012 0.003 0.002 0.012 0.0 0.058 0.696
Threonine (g) 0.002 н/д н/д 0.058 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.026 0.006 0.007 0.041 0.0 0.141 1.692
Isoleucine (g) 0.002 н/д н/д 0.075 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.034 0.004 0.008 0.049 0.0 0.173 2.076
Leucine (g) 0.002 н/д н/д 0.148 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.067 0.007 0.014 0.08 0.0 0.319 3.828
Lysine (g) 0.002 н/д н/д 0.048 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.044 0.006 0.007 0.067 0.0 0.173 2.076
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.038 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.014 0.001 0.004 0.028 0.0 0.086 1.032
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.046 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.031 0.001 0.004 0.02 0.0 0.102 1.224
Phenylalanine (g) 0.002 н/д н/д 0.108 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.046 0.01 0.01 0.05 0.0 0.226 2.712
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.065 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.027 0.001 0.005 0.037 0.0 0.135 1.62
Valine (g) 0.002 н/д н/д 0.088 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.047 0.006 0.01 0.063 0.0 0.216 2.592
Arginine (g) 0.002 н/д н/д 0.088 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.058 0.028 0.028 0.06 0.0 0.265 3.18
Histidine (g) 0.002 н/д н/д 0.048 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.019 0.005 0.006 0.023 0.0 0.103 1.236
Alanine (g) 0.002 н/д н/д 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.038 0.008 0.01 0.054 0.0 0.181 2.172
Aspartic acid (g) 0.015 н/д н/д 0.092 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.083 0.008 0.022 0.098 0.0 0.318 3.816
Glutamic acid (g) 0.006 н/д н/д 0.725 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.193 0.011 0.044 0.123 0.0 1.103 13.236
Glycine (g) 0.002 н/д н/д 0.077 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.044 0.006 0.011 0.032 0.0 0.171 2.052
Proline (g) 0.002 н/д н/д 0.25 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.031 0.017 0.009 0.037 0.0 0.347 4.164
Serine (g) 0.002 н/д н/д 0.108 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.048 0.005 0.011 0.071 0.0 0.247 2.964
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.02 0.0 31.02 372.24
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.427 1.427 17.124
Saturated Fat (g) 0.004 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.001 0.002 0.076 0.004 0.149 0.227 0.993 1.489 17.868
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.056 0.048 н/д н/д 2.455 н/д н/д 2.56 30.72
Monounsaturated Fat (g) 0.002 0.0 0.0 0.019 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.135 0.003 0.982 0.279 2.752 4.174 50.088
Polyunsaturated (g) 0.008 0.0 0.0 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.157 0.003 0.52 0.1 0.298 1.173 14.076