Рецепт Apple Banana Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		sugar
20.0g 		egg
4.4g 		butter
11.3g 		bananas
22.66g 		baking soda
0.46g 		flour
25.0g 		vanilla
0.42g 		apples
30.99g 		walnuts
2.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.55 0.1 0.25 0.0 2.58 0.0 0.08 0.4 3.96 39.6
Total Fat (g) 0.0 0.44 9.17 0.07 0.0 0.25 0.0 0.04 1.72 11.68 116.8
Carbohydrates (g) 20.0 0.03 0.01 5.17 0.0 19.08 0.05 3.95 0.36 48.66 486.6
Ash (g) 0.0 0.04 0.24 0.19 0.17 0.12 0.0 0.05 0.05 0.85 8.5
Calories (kcal) 77.4 6.292 81.021 20.164 0.0 91.0 1.21 14.876 17.217 309.179 3091.79
Starch (g) н/д н/д н/д 1.22 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.22 12.2
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д 0.54 н/д н/д н/д 0.25 0.06 0.86 8.6
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.01 н/д 1.13 н/д н/д н/д 1.01 0.0 2.15 21.5
Fructose (g) н/д 0.0 н/д 1.1 н/д н/д н/д 1.87 0.0 2.97 29.7
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.1
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 1.0
Water (g) 0.01 3.34 1.79 16.97 0.0 2.98 0.22 26.86 0.11 52.28 522.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 19.98 0.03 0.01 2.77 0.0 0.07 0.05 3.13 0.07 26.11 261.1
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.7 0.0 0.4 0.2 1.8 18.0
Calcium (mg) 0.2 2.332 2.712 1.133 0.0 3.75 0.046 1.55 2.58 14.302 143.02
Iron (mg) 0.0 0.08 0.0 0.06 0.0 1.16 0.0 0.02 0.08 1.4 14.0
Magnesium (mg) 0.0 0.528 0.226 6.117 0.0 5.5 0.05 1.24 4.159 17.821 178.21
Phosphorus (mg) 0.0 8.404 2.712 4.984 0.0 27.0 0.025 3.409 9.108 55.643 556.43
Potassium (mg) 0.4 5.896 2.712 81.108 0.0 26.75 0.622 27.893 11.609 156.991 1569.91
Sodium (mg) 0.0 6.16 65.088 0.227 125.856 0.5 0.038 0.0 0.053 197.921 1979.21
Zinc (mg) 0.0 0.05 0.01 0.03 0.0 0.18 0.0 0.02 0.08 0.37 3.7
Copper (mg) 0.0 0.004 0.0 0.018 0.0 0.035 0.0 0.009 0.042 0.109 1.09
Manganese (mg) 0.0 0.002 0.0 0.061 0.0 0.17 0.001 0.012 0.09 0.336 3.36
Selenium (mcg) 0.1 1.4 0.1 0.2 0.0 8.5 0.0 0.0 0.1 10.5 105.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 21.428 282.387 14.5 0.0 0.0 0.0 11.777 0.527 330.618 3306.18
Retinol (mcg) 0.0 6.116 75.823 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 81.939 819.39
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 6.16 77.292 0.68 0.0 0.0 0.0 0.62 0.026 84.778 847.78
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.44 17.854 5.891 0.0 0.0 0.0 5.269 0.316 29.769 297.69
Vitamin E (mg) 0.0 0.04 0.26 0.02 0.0 0.02 0.0 0.02 0.02 0.38 3.8
Vitamin D (IU) н/д 1.54 6.328 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.868 78.68
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 14.564 0.0 4.984 0.0 4.5 0.0 5.579 0.237 29.864 298.64
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 0.03 0.3
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.02 0.0 0.0 н/д 0.1 н/д 0.0 0.55 0.67 6.7
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 0.05 0.06 0.6
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 3.2 32.0
Thiamin (mg) 0.0 0.003 0.001 0.007 0.0 0.198 0.0 0.006 0.009 0.224 2.24
Riboflavin (mg) 0.004 0.021 0.003 0.016 0.0 0.123 0.0 0.009 0.004 0.181 1.81
Niacin (mg) 0.0 0.003 0.005 0.152 0.0 1.475 0.002 0.028 0.03 1.694 16.94
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.063 0.012 0.075 0.0 0.11 0.0 0.022 0.015 0.297 2.97
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.006 0.0 0.084 0.0 0.01 0.0 0.012 0.014 0.127 1.27
Folate (mcg) 0.0 2.068 0.339 4.531 0.0 45.75 0.0 0.0 2.58 55.268 552.68
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.06 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.8
Choline (mg) 0.0 11.0 2.1 2.2 0.0 2.6 н/д 1.1 1.0 20.1 201.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 38.5 0.0 0.0 0.0 38.5 385.0
Tryptophan (g) н/д 0.007 0.001 0.002 н/д 0.033 н/д 0.0 0.004 0.048 0.48
Threonine (g) н/д 0.025 0.005 0.007 н/д 0.07 н/д 0.003 0.016 0.125 1.25
Isoleucine (g) н/д 0.029 0.006 0.007 н/д 0.09 н/д 0.003 0.017 0.152 1.52
Leucine (g) н/д 0.048 0.009 0.016 н/д 0.178 н/д 0.003 0.031 0.284 2.84
Lysine (g) н/д 0.04 0.008 0.011 н/д 0.058 н/д 0.003 0.011 0.131 1.31
Methionine (g) н/д 0.017 0.002 0.002 н/д 0.045 н/д 0.0 0.006 0.073 0.73
Cystine (g) н/д 0.012 0.001 0.002 н/д 0.055 н/д 0.0 0.006 0.076 0.76
Phenylalanine (g) н/д 0.03 0.005 0.011 н/д 0.13 н/д 0.003 0.019 0.198 1.98
Tyrosine (g) н/д 0.022 0.005 0.002 н/д 0.078 н/д 0.0 0.011 0.117 1.17
Valine (g) н/д 0.038 0.007 0.011 н/д 0.105 н/д 0.003 0.02 0.184 1.84
Arginine (g) н/д 0.036 0.003 0.011 н/д 0.105 н/д 0.003 0.06 0.219 2.19
Histidine (g) н/д 0.014 0.002 0.018 н/д 0.058 н/д 0.003 0.01 0.105 1.05
Alanine (g) н/д 0.033 0.003 0.009 н/д 0.083 н/д 0.003 0.018 0.149 1.49
Aspartic acid (g) н/д 0.059 0.007 0.027 н/д 0.11 н/д 0.022 0.048 0.272 2.72
Glutamic acid (g) н/д 0.074 0.02 0.034 н/д 0.87 н/д 0.009 0.074 1.082 10.82
Glycine (g) н/д 0.019 0.002 0.009 н/д 0.093 н/д 0.003 0.022 0.147 1.47
Proline (g) н/д 0.022 0.009 0.007 н/д 0.3 н/д 0.003 0.019 0.36 3.6
Serine (g) н/д 0.043 0.006 0.009 н/д 0.13 н/д 0.003 0.024 0.215 2.15
Cholesterol (mg) 0.0 18.612 24.295 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 42.907 429.07
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.136 5.805 0.025 0.0 0.04 0.0 0.006 0.161 6.174 61.74
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 3.625 н/д н/д н/д н/д 1.895 5.52 55.2
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.168 2.375 0.007 0.0 0.023 0.0 0.003 0.235 2.81 28.1
Polyunsaturated (g) 0.0 0.06 0.344 0.016 0.0 0.103 0.0 0.012 1.242 1.776 17.76