Рецепт Apple Apricot Ginger Buckle - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 x Granny Smith, Braeburn, or possibly pippin apples peeled, cored, and minced
1/2 tsp freshly-grnd black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
water
29.63g
molasses
28.08g
baking soda
0.38g
apricots
12.01g
apple cider
31.0g
sugar
13.75g
cornstarch
0.67g
butter
4.73g
cinnamon
0.33g
salt
0.13g
cloves
0.02g
flour
33.85g
ginger
0.3g
baking powder
0.58g
cinnamon
0.16g
cloves
0.09g
allspice
0.08g
salt
0.25g
sugar
18.33g
butter
9.46g
egg
4.11g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.0 0.17 0.03 0.02 0.0 0.04 0.01 0.0 0.0 3.5 0.03 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.02 0.08 0.52 4.43 53.16
Total Fat (g) 0.0 0.03 0.0 0.05 0.04 0.0 0.0 3.84 0.0 0.0 0.0 0.33 0.02 0.0 0.0 0.02 0.01 0.0 0.0 7.67 0.41 12.42 149.04
Carbohydrates (g) 0.0 20.99 0.0 1.34 3.5 13.49 0.61 0.0 0.26 0.0 0.01 25.83 0.21 0.0 0.13 0.05 0.06 0.0 17.98 0.01 0.03 84.51 1014.12
Ash (g) 0.03 0.93 0.14 0.09 н/д 0.06 0.0 0.0 0.01 0.12 0.0 0.16 0.01 0.21 0.01 0.01 0.0 0.25 0.08 0.0 0.04 2.16 25.92
Calories (kcal) 0.0 81.442 0.0 5.766 14.26 52.25 2.54 33.938 0.803 0.0 0.07 123.229 1.041 0.0 0.401 0.283 0.208 0.0 69.667 67.816 5.873 459.586 5515.032
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 8.26 н/д 0.71 н/д 13.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 17.34 н/д 0.0 39.3 471.6
Glucose (dextrose) (g) н/д 3.35 н/д 0.28 н/д 0.19 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.25 н/д 0.01 4.08 48.96
Fructose (g) н/д 3.59 н/д 0.11 н/д 0.15 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.2 н/д 0.0 4.08 48.96
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 29.6 6.14 0.0 10.37 27.35 0.18 0.06 0.85 0.03 0.0 0.0 4.04 0.03 0.0 0.02 0.01 0.01 0.0 0.25 1.7 3.11 83.74 1004.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 15.58 0.0 1.11 2.98 13.34 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.09 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 17.79 0.01 0.03 50.96 611.52
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.9 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.6 19.2
Calcium (mg) 0.889 57.571 0.0 1.562 2.48 11.413 0.013 1.136 3.257 0.03 0.14 5.078 0.348 0.0 1.628 0.565 0.523 0.06 15.217 2.27 2.177 106.356 1276.272
Iron (mg) 0.0 1.33 0.0 0.05 0.04 0.1 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 1.57 0.03 0.0 0.01 0.01 0.01 0.0 0.13 0.0 0.08 3.38 40.56
Magnesium (mg) 0.296 67.962 0.0 1.201 1.55 1.238 0.02 0.095 0.195 0.001 0.057 7.448 0.552 0.0 0.098 0.231 0.107 0.003 1.65 0.189 0.493 83.385 1000.62
Phosphorus (mg) 0.0 8.706 0.0 2.763 2.17 0.55 0.087 1.136 0.208 0.0 0.023 36.563 0.444 0.0 0.104 0.092 0.089 0.0 0.733 2.27 7.844 63.781 765.372
Potassium (mg) 0.0 411.14 0.0 31.112 31.31 18.288 0.02 1.136 1.401 0.01 0.239 36.224 4.029 0.0 0.7 0.964 0.827 0.02 24.383 2.27 5.503 569.576 6834.912
Sodium (mg) 1.185 10.391 104.88 0.12 1.24 3.85 0.06 0.521 0.033 48.448 0.053 0.677 0.096 157.32 0.016 0.213 0.061 96.895 5.133 1.04 5.749 437.98 5255.76
Zinc (mg) 0.0 0.08 0.0 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.24 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.05 0.45 5.4
Copper (mg) 0.003 0.138 0.0 0.01 0.003 0.007 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.047 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.009 0.002 0.004 0.228 2.736
Manganese (mg) 0.0 0.43 0.0 0.01 н/д 0.008 0.0 0.0 0.057 0.0 0.007 0.23 0.08 0.0 0.028 0.026 0.002 0.0 0.011 0.0 0.002 0.891 10.692
Selenium (mcg) 0.0 5.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.5 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 1.3 18.5 222.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 231.361 н/д 0.0 0.0 118.286 0.959 0.0 0.115 0.0 0.441 0.0 0.479 0.464 0.428 0.0 0.0 236.364 19.999 608.895 7306.74
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.761 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 63.465 5.708 100.934 1211.208
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 11.532 0.0 0.0 0.0 32.376 0.049 0.0 0.006 0.0 0.021 0.0 0.024 0.024 0.021 0.0 0.0 64.695 5.749 114.497 1373.964
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 131.417 0.0 0.0 0.0 7.479 0.364 0.0 0.018 0.0 0.264 0.0 0.182 0.074 н/д 0.0 0.0 14.944 0.411 155.152 1861.824
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.11 0.01 0.0 0.0 0.02 0.05 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.22 0.04 0.57 6.84
Vitamin D (IU) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.437 1.437 17.244
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.024 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.073 0.876
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 10.691 4.96 0.0 0.0 0.0 0.722 0.0 0.0 6.094 0.0 0.0 0.361 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 13.593 36.42 437.04
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.03 н/д н/д 0.13 0.01 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.21 2.52
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 1.2 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.6 19.2
Thiamin (mg) 0.0 0.011 0.0 0.004 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.267 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.003 0.293 3.516
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.005 0.006 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.166 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.02 0.202 2.424
Niacin (mg) 0.0 0.261 0.0 0.072 0.022 0.015 0.0 0.002 0.004 0.0 0.0 1.997 0.015 0.0 0.002 0.001 0.002 0.0 0.02 0.004 0.003 2.422 29.064
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.225 0.0 0.029 н/д 0.018 0.0 0.005 0.001 0.0 н/д 0.149 н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.024 0.01 0.059 0.521 6.252
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.188 0.0 0.006 0.006 0.006 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.014 0.003 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.007 0.0 0.006 0.237 2.844
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.0 1.081 0.0 0.138 0.0 0.142 0.02 0.0 0.02 61.953 0.117 0.0 0.01 0.081 0.029 0.0 0.183 0.284 1.93 65.987 791.844
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.05 0.08 0.96
Choline (mg) 0.0 3.7 0.0 0.3 0.6 0.3 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 3.5 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.4 1.8 10.3 22.1 265.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.135 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.135 625.62
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.044 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.007 0.055 0.66
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.095 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.023 0.131 1.572
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.122 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.028 0.163 1.956
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.004 0.001 0.0 н/д 0.24 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 0.045 0.309 3.708
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.0 0.003 0.001 0.0 н/д 0.078 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.037 0.139 1.668
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.061 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.016 0.081 0.972
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.074 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.011 0.087 1.044
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.176 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.028 0.217 2.604
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.105 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.021 0.136 1.632
Valine (g) н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.0 0.003 0.001 0.0 н/д 0.142 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.035 0.194 2.328
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.0 н/д 0.142 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.034 0.188 2.256
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.078 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.013 0.098 1.176
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.0 н/д 0.112 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.03 0.156 1.872
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.037 н/д н/д 0.0 0.003 0.001 0.0 н/д 0.149 0.003 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.055 0.255 3.06
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.019 н/д н/д 0.0 0.009 0.001 0.0 н/д 1.178 0.003 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.069 1.297 15.564
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.0 н/д 0.125 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.018 0.152 1.824
Proline (g) н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.0 0.004 0.001 0.0 н/д 0.406 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 0.021 0.453 5.436
Serine (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.002 0.001 0.0 н/д 0.176 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.04 0.234 2.808
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.177 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.335 17.371 47.883 574.596
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.006 0.0 0.004 0.006 0.0 0.0 2.432 0.001 0.0 0.001 0.054 0.006 0.0 0.001 0.005 0.002 0.0 0.0 4.859 0.127 7.503 90.036
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.162 н/д н/д н/д н/д 0.085 0.0 0.055 н/д 0.249 н/д 0.042 0.224 0.048 0.0 н/д н/д н/д 2.866 34.392
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.008 0.0 0.02 0.003 0.0 0.0 0.995 0.001 0.0 0.0 0.03 0.003 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 1.988 0.156 3.208 38.496
Polyunsaturated (g) 0.0 0.014 0.0 0.01 0.012 0.0 0.0 0.144 0.0 0.0 0.002 0.139 0.004 0.0 0.0 0.006 0.002 0.0 0.0 0.288 0.056 0.676 8.112