Рецепт Appetizer Cheesecake (Chilled) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 T finely minced pimento-stuffed olives
Assorted crackers or possibly vegetables
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		cream
115.0g 		pepper
15.27g 		celery
11.24g 		onion
3.0g 		lemon juice
2.54g 		worcestershire sauce
1.43g 		paprika
0.28g 		pepper sauce
0.1g 		cheese crackers
16.0g 		crackers
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.38 0.13 0.08 0.03 0.01 0.0 0.04 0.0 2.16 н/д 4.84 9.68
Total Fat (g) 22.69 0.03 0.02 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 1.19 н/д 23.97 47.94
Carbohydrates (g) 3.31 0.71 0.33 0.28 0.22 0.28 0.16 0.0 11.47 н/д 16.76 33.52
Ash (g) 0.98 0.07 0.08 0.01 0.01 0.03 0.02 н/д н/д н/д 1.19 2.38
Calories (kcal) 221.95 3.055 1.798 1.201 0.635 1.115 0.824 0.012 66.24 н/д 296.829 593.658
Starch (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 0.02 0.01 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.06 0.12
Glucose (dextrose) (g) 0.0 0.18 0.06 0.06 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.31 0.62
Fructose (g) 0.0 0.17 0.06 0.04 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.29 0.58
Lactose (g) 4.03 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 4.03 8.06
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 85.63 14.34 10.72 2.67 2.3 1.12 0.03 0.1 0.6 н/д 117.51 235.02
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 4.03 0.37 0.21 0.13 0.06 0.14 0.03 0.0 0.2 н/д 5.16 10.32
Galactose (g) 0.0 0.0 0.07 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.14
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.2 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.4 н/д 1.0 2.0
Calcium (mg) 126.5 1.527 4.495 0.69 0.178 1.53 0.504 0.012 16.32 н/д 151.756 303.512
Iron (mg) 0.2 0.05 0.02 0.01 0.0 0.08 0.07 0.0 0.74 н/д 1.16 2.32
Magnesium (mg) 11.5 1.527 1.236 0.3 0.152 0.186 0.527 0.012 4.96 н/д 20.401 40.802
Phosphorus (mg) 132.25 3.055 2.697 0.87 0.152 0.858 0.983 0.023 28.0 н/д 168.888 337.776
Potassium (mg) 162.15 26.727 29.214 4.382 3.15 11.44 6.68 0.128 23.68 н/д 267.551 535.102
Sodium (mg) 92.0 0.458 8.989 0.12 0.025 14.014 0.097 0.633 181.76 н/д 298.097 596.194
Zinc (mg) 0.44 0.02 0.01 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.19 н/д 0.68 1.36
Copper (mg) 0.023 0.011 0.004 0.001 0.001 0.003 0.002 0.0 0.042 н/д 0.086 0.172
Manganese (mg) 0.012 0.018 0.011 0.004 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.048 0.096
Selenium (mcg) 3.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.6 н/д 8.6 17.2
Vitamin A, IU (IU) 662.4 56.508 50.451 0.06 0.508 1.13 150.295 н/д н/д н/д 921.351 1842.702
Retinol (mcg) 184.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.014 0.0 0.0 6.08 н/д 190.094 380.188
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 186.3 2.749 2.472 0.0 0.025 0.072 7.515 0.082 7.04 н/д 206.255 412.51
Beta Carotene (mcg) 29.9 31.767 30.338 0.03 0.076 0.615 78.885 0.919 10.08 н/д 182.61 365.22
Vitamin E (mg) 0.51 0.06 0.03 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.12 н/д 0.81 1.62
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 52.079 31.799 0.12 0.229 0.686 37.497 0.01 11.04 н/д 133.46 266.92
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.05 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.06 0.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.0 12.3 0.3 0.2 1.2 0.2 0.2 0.0 0.4 н/д 15.8 31.6
Thiamin (mg) 0.046 0.009 0.002 0.002 0.001 0.001 0.002 0.0 0.106 н/д 0.168 0.336
Riboflavin (mg) 0.196 0.005 0.007 0.001 0.0 0.002 0.005 0.0 0.075 н/д 0.29 0.58
Niacin (mg) 0.127 0.073 0.036 0.004 0.003 0.01 0.044 0.0 0.973 н/д 1.269 2.538
Pantothenic acid (mg) 0.391 0.015 0.028 0.004 0.003 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.446 0.892
Vitamin B-6 (mg) 0.069 0.034 0.008 0.004 0.001 0.0 0.011 0.0 0.01 н/д 0.137 0.274
Folate (mcg) 8.05 1.527 4.045 0.57 0.33 0.114 0.302 0.001 20.96 н/д 35.9 71.8
Vitamin B-12 (mcg) 0.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.33 0.66
Choline (mg) 22.1 0.8 0.7 0.2 0.1 0.0 0.1 0.0 2.7 н/д 26.8 53.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 15.36 н/д 15.361 30.722
Tryptophan (g) 0.046 0.002 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.049 0.098
Threonine (g) 0.138 0.006 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.147 0.294
Isoleucine (g) 0.161 0.003 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.167 0.334
Leucine (g) 0.311 0.006 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.321 0.642
Lysine (g) 0.265 0.006 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.275 0.55
Methionine (g) 0.081 0.002 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.083 0.166
Cystine (g) 0.035 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.036 0.072
Phenylalanine (g) 0.15 0.014 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.166 0.332
Tyrosine (g) 0.15 0.002 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.152 0.304
Valine (g) 0.196 0.006 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.206 0.412
Arginine (g) 0.115 0.005 0.002 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.125 0.25
Histidine (g) 0.092 0.002 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.095 0.19
Alanine (g) 0.115 0.006 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.124 0.248
Aspartic acid (g) 0.253 0.032 0.013 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.301 0.602
Glutamic acid (g) 0.656 0.029 0.01 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.702 1.404
Glycine (g) 0.069 0.005 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.077 0.154
Proline (g) 0.299 0.003 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.305 0.61
Serine (g) 0.184 0.008 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.194 0.388
Cholesterol (mg) 59.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 59.8 119.6
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 13.237 0.009 0.004 0.001 0.0 0.0 0.006 0.0 0.214 н/д 13.472 26.944
Phytosterols (mg) н/д 1.375 0.674 0.45 н/д н/д 0.499 н/д н/д н/д 2.998 5.996
Monounsaturated Fat (g) 5.831 0.002 0.003 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.403 н/д 6.242 12.484
Polyunsaturated (g) 0.966 0.009 0.009 0.001 0.0 0.0 0.024 0.0 0.464 н/д 1.473 2.946