Рецепт Anytime Grilled Brunchburgers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	ham 37.8g	chives 3.0g	egg 7.33g	bread crumbs 12.0g	pecans 6.42g	worcestershire 1.91g	eggs 16.43g	worcestershire 0.96g	cranberries 4.49g	mustard 10.38g	chives 2.0g	pecans 1.2g	orange marmalade 13.33g	orange rind 0.33g	apples 54.6g	orange juice 7.75g	cheddar cheese 18.9g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	6.59	0.05	0.92	1.6	0.59	0.0	2.07	0.0	0.02	0.45	0.04	0.11	0.04	0.01	0.14	0.05	4.71	17.39	104.34
Total Fat (g)	2.33	0.0	0.73	0.64	4.62	0.0	1.63	0.0	0.01	0.42	0.0	0.87	0.0	0.0	0.09	0.02	6.26	17.61	105.66
Carbohydrates (g)	0.26	0.17	0.06	8.64	0.89	0.37	0.13	0.19	0.55	0.55	0.11	0.17	8.84	0.05	7.54	0.81	0.24	29.56	177.36
Ash (g)	1.24	0.02	0.06	0.34	0.1	н/д	0.14	н/д	0.01	0.38	0.01	0.02	0.03	н/д	0.1	0.03	0.74	3.23	19.38
Calories (kcal)	50.274	0.75	10.487	47.4	44.357	1.49	23.49	0.745	2.066	6.951	0.5	8.32	32.8	0.157	28.392	3.488	76.167	337.832	2026.992
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	7.16	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	0.07	н/д	0.01	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	7.29	43.74
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.25	н/д	0.02	н/д	0.01	0.02	н/д	0.05	н/д	н/д	1.13	н/д	0.05	1.53	9.18
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.02	0.22	0.0	н/д	0.03	н/д	0.15	0.05	н/д	0.0	н/д	н/д	1.33	н/д	н/д	1.79	10.74
Fructose (g)	н/д	н/д	0.01	0.3	0.0	н/д	0.02	н/д	0.03	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	3.22	н/д	н/д	3.59	21.54
Lactose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.07	0.42
Maltose (g)	н/д	н/д	0.01	0.23	0.0	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.28	1.68
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	27.37	2.75	5.56	0.78	0.23	1.5	12.46	0.75	3.91	8.57	1.84	0.04	4.43	0.27	46.72	6.84	6.95	130.98	785.88
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.06	0.06	0.74	0.25	0.19	0.13	0.1	0.18	0.09	0.04	0.05	8.0	0.01	5.67	0.65	0.1	16.33	97.98
Galactose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.18
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.0	0.5	0.6	0.0	0.0	0.0	0.2	0.3	0.1	0.1	0.1	0.0	1.3	0.0	0.0	3.5	21.0
Calcium (mg)	2.646	1.83	3.887	21.96	4.493	2.044	8.706	1.022	0.359	6.018	1.22	0.843	5.067	0.447	3.276	0.853	136.269	200.938	1205.628
Iron (mg)	0.4	0.06	0.13	0.58	0.16	0.1	0.3	0.05	0.01	0.16	0.04	0.03	0.02	0.0	0.07	0.02	0.13	2.26	13.56
Magnesium (mg)	7.56	0.6	0.88	5.16	7.767	0.248	1.971	0.124	0.27	5.084	0.4	1.457	0.267	0.05	2.73	0.853	5.292	40.712	244.272
Phosphorus (mg)	105.084	0.99	14.007	19.8	17.781	1.146	31.375	0.573	0.584	10.998	0.66	3.335	0.533	0.04	6.006	1.318	96.768	310.997	1865.982
Potassium (mg)	102.816	7.8	9.827	23.52	26.319	15.28	22.012	7.64	3.818	14.318	5.2	4.936	4.933	0.533	58.422	15.5	18.522	341.395	2048.37
Sodium (mg)	457.38	0.12	10.267	87.84	0.0	18.718	22.997	9.359	0.09	117.756	0.08	0.0	7.467	0.02	0.546	0.078	117.369	850.086	5100.516
Zinc (mg)	0.87	0.01	0.08	0.17	0.29	0.0	0.18	0.0	0.0	0.07	0.01	0.05	0.01	0.0	0.02	0.0	0.59	2.37	14.22
Copper (mg)	0.042	0.002	0.007	0.031	0.077	0.004	0.016	0.002	0.003	0.009	0.001	0.014	0.012	0.0	0.016	0.003	0.006	0.246	1.476
Manganese (mg)	0.011	0.004	0.003	0.11	0.289	н/д	0.007	н/д	0.016	0.044	0.003	0.054	0.003	н/д	0.022	0.001	0.002	0.568	3.408
Selenium (mcg)	6.2	0.0	2.3	3.0	0.2	0.0	5.2	0.0	0.0	3.4	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	2.6	23.2	139.2
Vitamin A, IU (IU)	1.89	120.0	35.713	0.0	3.595	н/д	79.998	н/д	2.695	7.366	80.0	0.674	8.267	н/д	29.484	15.5	189.378	574.56	3447.36
Retinol (mcg)	0.756	0.0	10.193	0.0	0.0	0.019	22.833	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.762	82.573	495.438
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.756	6.0	10.267	0.0	0.193	0.096	22.997	0.048	0.135	0.415	4.0	0.036	0.4	0.01	1.638	0.775	50.085	97.85	587.1
Beta Carotene (mcg)	н/д	72.0	0.733	0.0	1.862	0.821	1.643	0.411	1.617	3.009	48.0	0.349	2.0	0.023	14.742	2.558	16.065	165.832	994.992
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.07	0.01	0.09	0.0	0.16	0.0	0.05	0.04	0.0	0.02	0.01	0.0	0.1	0.0	0.05	0.62	3.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	2.567	н/д	н/д	н/д	5.749	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.268	10.584	63.504
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	27.48	24.273	0.0	1.091	0.917	54.372	0.458	4.087	1.868	18.32	0.205	7.733	0.06	15.834	8.913	0.0	165.611	993.666
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.04	0.09	1.57	н/д	0.08	н/д	0.0	0.21	н/д	0.29	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	2.29	13.74
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.02	0.03	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.07	0.42
Vitamin C (mg)	8.6	1.4	0.0	0.0	0.1	0.2	0.0	0.1	0.6	0.2	0.9	0.0	0.6	0.4	2.5	3.9	0.0	19.5	117.0
Thiamin (mg)	0.2	0.002	0.005	0.116	0.042	0.001	0.011	0.001	0.0	0.035	0.001	0.008	0.001	0.0	0.011	0.007	0.006	0.45	2.7
Riboflavin (mg)	0.072	0.004	0.035	0.048	0.008	0.002	0.079	0.001	0.001	0.003	0.003	0.002	0.004	0.0	0.016	0.002	0.072	0.353	2.118
Niacin (mg)	0.956	0.006	0.005	0.796	0.075	0.013	0.011	0.007	0.004	0.054	0.004	0.014	0.007	0.001	0.049	0.031	0.015	2.05	12.3
Pantothenic acid (mg)	0.249	0.002	0.106	0.066	0.055	н/д	0.237	н/д	0.013	0.031	0.001	0.01	0.003	н/д	0.033	0.015	0.077	0.898	5.388
Vitamin B-6 (mg)	0.087	0.002	0.01	0.014	0.013	0.0	0.023	0.0	0.003	0.006	0.001	0.003	0.003	0.001	0.022	0.003	0.013	0.204	1.224
Folate (mcg)	1.512	0.42	3.447	12.84	1.412	0.153	7.721	0.076	0.045	0.726	0.28	0.265	1.2	0.043	1.638	2.325	3.402	37.505	225.03
Vitamin B-12 (mcg)	0.26	0.0	0.09	0.04	0.0	0.0	0.21	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.16	0.76	4.56
Choline (mg)	н/д	0.1	18.4	1.8	2.6	0.1	41.2	0.0	0.2	2.3	0.1	0.5	0.4	0.0	1.9	0.5	3.1	73.3	439.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	9.84	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.84	59.04
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.012	0.019	0.006	н/д	0.028	н/д	0.0	0.001	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	0.06	0.128	0.768
Threonine (g)	н/д	н/д	0.041	0.052	0.02	н/д	0.092	н/д	0.001	0.018	н/д	0.004	0.001	н/д	0.005	0.001	0.168	0.403	2.418
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.049	0.065	0.022	н/д	0.11	н/д	0.001	0.016	н/д	0.004	0.001	н/д	0.005	0.001	0.293	0.567	3.402
Leucine (g)	н/д	н/д	0.08	0.115	0.039	н/д	0.179	н/д	0.002	0.031	н/д	0.007	0.001	н/д	0.005	0.001	0.452	0.913	5.478
Lysine (g)	н/д	н/д	0.067	0.052	0.019	н/д	0.149	н/д	0.002	0.028	н/д	0.003	0.003	н/д	0.005	0.001	0.391	0.72	4.32
Methionine (g)	н/д	н/д	0.028	0.028	0.012	н/д	0.062	н/д	0.0	0.008	н/д	0.002	0.001	н/д	0.0	0.0	0.123	0.264	1.584
Cystine (g)	н/д	н/д	0.02	0.034	0.01	н/д	0.044	н/д	0.0	0.008	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.001	0.025	0.143	0.858
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.05	0.079	0.028	н/д	0.112	н/д	0.002	0.018	н/д	0.005	0.001	н/д	0.005	0.001	0.248	0.548	3.288
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.037	0.048	0.014	н/д	0.082	н/д	0.001	0.015	н/д	0.003	0.001	н/д	0.0	0.0	0.227	0.428	2.568
Valine (g)	н/д	н/д	0.063	0.072	0.026	н/д	0.141	н/д	0.002	0.021	н/д	0.005	0.001	н/д	0.005	0.001	0.314	0.652	3.912
Arginine (g)	н/д	н/д	0.06	0.066	0.076	н/д	0.135	н/д	0.003	0.027	н/д	0.014	0.003	н/д	0.005	0.004	0.178	0.57	3.42
Histidine (g)	н/д	н/д	0.023	0.036	0.017	н/д	0.051	н/д	0.001	0.012	н/д	0.003	0.001	н/д	0.005	0.0	0.164	0.314	1.884
Alanine (g)	н/д	н/д	0.054	0.058	0.026	н/д	0.122	н/д	0.002	0.018	н/д	0.005	0.003	н/д	0.005	0.002	0.132	0.426	2.556
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.098	0.092	0.06	н/д	0.218	н/д	0.009	0.042	н/д	0.011	0.005	н/д	0.038	0.006	0.302	0.881	5.286
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.123	0.494	0.117	н/д	0.276	н/д	0.007	0.078	н/д	0.022	0.004	н/д	0.016	0.002	1.151	2.291	13.746
Glycine (g)	н/д	н/д	0.032	0.059	0.029	н/д	0.071	н/д	0.002	0.025	н/д	0.005	0.004	н/д	0.005	0.001	0.081	0.314	1.884
Proline (g)	н/д	н/д	0.037	0.164	0.023	н/д	0.084	н/д	0.001	0.038	н/д	0.004	0.003	н/д	0.005	0.003	0.531	0.895	5.37
Serine (g)	н/д	н/д	0.071	0.079	0.03	н/д	0.159	н/д	0.002	0.022	н/д	0.006	0.001	н/д	0.005	0.001	0.276	0.653	3.918
Cholesterol (mg)	26.838	0.0	31.02	0.0	0.0	0.0	69.485	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	19.845	147.188	883.128
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Saturated Fat (g)	0.631	0.001	0.227	0.144	0.397	0.0	0.509	0.0	0.0	0.026	0.0	0.074	0.0	0.0	0.016	0.002	3.986	6.014	36.084
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.96	6.548	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.228	н/д	н/д	6.552	н/д	н/д	15.288	91.728
Monounsaturated Fat (g)	1.005	0.0	0.279	0.122	2.619	0.0	0.626	0.0	0.001	0.273	0.0	0.491	0.0	0.0	0.005	0.003	1.775	7.201	43.206
Polyunsaturated (g)	0.295	0.001	0.1	0.247	1.387	0.0	0.223	0.0	0.003	0.099	0.001	0.26	0.0	0.0	0.027	0.003	0.178	2.824	16.944