Рецепт Antipasto Pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
10 x large shallots, trimmed and halved
6 ounce bocconcini cheese, cut into 1/2-inch pcs
4 x serving fusilli pasta
1 x salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
eggplant
92.75g
shallots
0.0g
chicken stock
59.15g
garlic
1.31g
olive oil
81.0g
balsamic vinegar
8.0g
pine nuts
25.99g
prosciutto
18.43g
salami
28.35g
bell peppers
23.25g
peppers
23.25g
basil
0.08g
fusilli pasta
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.94 н/д 0.59 0.08 0.0 0.04 3.56 3.77 3.57 0.23 0.2 0.0 н/д н/д 12.99 51.96
Total Fat (g) 0.18 н/д 0.06 0.01 81.0 0.0 17.77 1.0 6.29 0.07 0.04 0.0 н/д н/д 106.41 425.64
Carbohydrates (g) 5.29 н/д 0.24 0.43 0.0 1.36 3.4 0.0 0.54 1.4 1.08 0.0 н/д н/д 13.74 54.96
Ash (g) 0.65 н/д 0.41 0.02 0.0 0.03 0.67 0.19 0.94 0.11 0.1 0.0 н/д н/д 3.12 12.48
Calories (kcal) 22.259 н/д 4.14 1.944 716.04 7.04 174.896 25.061 73.994 7.207 4.649 0.018 н/д н/д 1037.249 4148.996
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.37 1.48
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.9 н/д н/д 0.0 0.03 0.0 н/д н/д 0.92 3.68
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.61 0.02 н/д н/д 0.45 0.27 0.0 н/д н/д 1.34 5.36
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.59 0.02 н/д н/д 0.53 0.26 0.0 н/д н/д 1.39 5.56
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 85.71 н/д 57.85 0.76 0.0 6.12 0.59 13.43 17.01 21.44 21.83 0.07 н/д н/д 224.8 899.2
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 2.18 н/д 0.0 0.01 0.0 1.2 0.93 0.0 0.43 0.98 0.56 0.0 н/д н/д 6.28 25.12
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 3.2 н/д 0.2 0.0 0.0 н/д 1.0 0.0 0.0 0.5 0.4 0.0 н/д н/д 5.3 21.2
Calcium (mg) 8.347 н/д 3.549 2.362 0.81 2.16 4.158 1.106 1.701 1.627 2.325 0.142 н/д н/д 28.286 113.144
Iron (mg) 0.22 н/д 0.12 0.02 0.45 0.06 1.44 0.19 0.62 0.1 0.08 0.0 н/д н/д 3.3 13.2
Magnesium (mg) 12.984 н/д 0.591 0.326 0.0 0.96 65.229 4.607 3.686 2.79 2.325 0.051 н/д н/д 93.549 374.196
Phosphorus (mg) 23.186 н/д 7.689 1.997 0.0 1.52 149.428 42.199 58.118 6.044 4.649 0.045 н/д н/д 294.875 1179.5
Potassium (mg) 213.314 н/д 47.318 5.233 0.81 8.96 155.145 67.997 53.298 49.051 40.682 0.236 н/д н/д 642.045 2568.18
Sodium (mg) 1.855 н/д 93.453 0.222 1.62 1.84 0.52 10.135 323.19 0.93 0.697 0.003 н/д н/д 434.465 1737.86
Zinc (mg) 0.15 н/д 0.04 0.02 0.0 0.01 1.68 0.42 0.5 0.06 0.03 0.0 н/д н/д 2.9 11.6
Copper (mg) 0.074 н/д 0.018 0.004 0.0 0.002 0.343 0.015 0.054 0.005 0.016 0.0 н/д н/д 0.531 2.124
Manganese (mg) 0.232 н/д 0.03 0.022 0.0 0.01 2.287 0.006 0.014 0.026 0.028 0.001 н/д н/д 2.655 10.62
Selenium (mcg) 0.3 н/д 0.0 0.2 0.0 н/д 0.2 6.5 4.1 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 11.3 45.2
Vitamin A, IU (IU) 25.041 н/д 0.0 0.117 0.0 0.0 7.536 1.106 0.0 727.864 86.014 4.22 н/д н/д 851.898 3407.592
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.369 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.369 1.476
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.927 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.26 0.369 0.0 36.498 4.184 0.211 н/д н/д 42.449 169.796
Beta Carotene (mcg) 14.839 н/д 0.0 0.065 0.0 н/д 4.418 0.0 0.0 377.531 48.354 2.514 н/д н/д 447.721 1790.884
Vitamin E (mg) 0.28 н/д 0.0 0.0 11.62 н/д 2.42 0.03 0.05 0.37 0.09 0.0 н/д н/д 14.87 59.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.608 н/д н/д н/д н/д н/д 13.608 54.432
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.209 0.0 н/д 2.339 0.0 0.0 11.856 79.272 4.52 н/д н/д 98.196 392.784
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 0.4
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.67 н/д 2.9 н/д н/д 0.03 0.0 0.0 н/д н/д 3.6 14.4
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.0 н/д 4.1 0.4 0.0 0.0 0.2 0.2 0.0 29.7 18.7 0.0 н/д н/д 55.4 221.6
Thiamin (mg) 0.037 н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.094 0.162 0.028 0.012 0.014 0.0 н/д н/д 0.349 1.396
Riboflavin (mg) 0.037 н/д 0.006 0.001 0.0 н/д 0.06 0.042 0.054 0.021 0.007 0.0 н/д н/д 0.228 0.912
Niacin (mg) 0.603 н/д 0.302 0.009 0.0 н/д 1.141 0.984 0.919 0.228 0.112 0.001 н/д н/д 4.297 17.188
Pantothenic acid (mg) 0.26 н/д 0.006 0.008 0.0 н/д 0.081 0.149 0.269 0.074 0.023 0.0 н/д н/д 0.87 3.48
Vitamin B-6 (mg) 0.074 н/д 0.006 0.016 0.0 н/д 0.023 0.092 0.051 0.067 0.051 0.0 н/д н/д 0.382 1.528
Folate (mcg) 20.404 н/д 0.0 0.039 0.0 н/д 8.836 1.658 0.567 10.694 2.325 0.054 н/д н/д 44.577 178.308
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 0.13 0.87 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.02 4.08
Choline (mg) 6.4 н/д н/д 0.3 0.2 н/д 14.5 13.3 16.3 1.3 1.3 0.0 н/д н/д 53.7 214.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.009 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.029 0.048 0.04 0.002 0.002 0.0 н/д н/д 0.131 0.524
Threonine (g) 0.037 н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.096 0.173 0.162 0.009 0.009 0.0 н/д н/д 0.489 1.956
Isoleucine (g) 0.046 н/д н/д 0.003 0.0 н/д 0.14 0.177 0.184 0.005 0.005 0.0 н/д н/д 0.56 2.24
Leucine (g) 0.056 н/д н/д 0.004 0.0 н/д 0.257 0.302 0.312 0.009 0.009 0.0 н/д н/д 0.95 3.8
Lysine (g) 0.046 н/д н/д 0.004 0.0 н/д 0.14 0.339 0.326 0.009 0.009 0.0 н/д н/д 0.874 3.496
Methionine (g) 0.009 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.068 0.1 0.099 0.002 0.002 0.0 н/д н/д 0.281 1.124
Cystine (g) 0.009 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.075 0.048 0.054 0.005 0.002 0.0 н/д н/д 0.194 0.776
Phenylalanine (g) 0.037 н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.135 0.151 0.153 0.012 0.021 0.0 н/д н/д 0.511 2.044
Tyrosine (g) 0.028 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.133 0.131 0.139 0.002 0.002 0.0 н/д н/д 0.436 1.744
Valine (g) 0.046 н/д н/д 0.004 0.0 н/д 0.179 0.205 0.187 0.007 0.009 0.0 н/д н/д 0.638 2.552
Arginine (g) 0.056 н/д н/д 0.008 0.0 н/д 0.626 0.234 0.264 0.009 0.007 0.0 н/д н/д 1.204 4.816
Histidine (g) 0.019 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.088 0.151 0.136 0.005 0.002 0.0 н/д н/д 0.403 1.612
Alanine (g) 0.046 н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.177 0.219 0.306 0.007 0.009 0.0 н/д н/д 0.767 3.068
Aspartic acid (g) 0.148 н/д н/д 0.006 0.0 н/д 0.338 0.35 0.417 0.065 0.049 0.0 н/д н/д 1.374 5.496
Glutamic acid (g) 0.176 н/д н/д 0.011 0.0 н/д 0.761 0.592 0.695 0.049 0.044 0.0 н/д н/д 2.328 9.312
Glycine (g) 0.037 н/д н/д 0.003 0.0 н/д 0.179 0.179 0.357 0.007 0.007 0.0 н/д н/д 0.769 3.076
Proline (g) 0.037 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.174 0.151 0.306 0.005 0.005 0.0 н/д н/д 0.679 2.716
Serine (g) 0.037 н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.218 0.157 0.173 0.012 0.012 0.0 н/д н/д 0.611 2.444
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 12.531 20.129 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 32.659 130.636
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.028 н/д 0.018 0.001 11.186 0.0 1.273 0.345 2.798 0.007 0.014 0.0 н/д н/д 15.67 62.68
Phytosterols (mg) 6.492 н/д н/д н/д 179.01 н/д 36.642 н/д 0.0 н/д 2.092 н/д н/д н/д 224.237 896.948
Monounsaturated Fat (g) 0.019 н/д 0.03 0.0 59.098 н/д 4.875 0.45 3.019 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 67.492 269.968
Polyunsaturated (g) 0.074 н/д 0.012 0.003 8.521 н/д 8.854 0.107 0.295 0.016 0.014 0.0 н/д н/д 17.897 71.588