CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
cake
43.67g
vanilla pudding
8.25g
coffee
19.75g
eggs
16.43g
oil
9.08g
jimmies
3.67g
nuts
2.85g
sugar
0.35g
sugar
0.27g
jimmies
0.31g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.92 0.0 0.02 2.07 0.0 0.07 0.49 0.0 0.0 0.01 4.58 54.96
Total Fat (g) 5.07 0.05 0.0 1.63 9.08 1.1 1.47 0.0 0.0 0.09 18.5 222.0
Carbohydrates (g) 34.1 7.66 0.0 0.13 0.0 2.45 0.72 0.35 0.26 0.2 45.88 550.56
Ash (g) 1.0 0.32 0.07 0.14 0.0 н/д 0.12 0.0 0.0 н/д 1.66 19.92
Calories (kcal) 188.64 31.103 0.198 23.49 80.297 18.737 16.954 1.355 1.013 1.563 363.348 4360.176
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.25 н/д 0.27 3.24
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.48
Fructose (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.62 0.21 19.63 12.46 0.0 0.01 0.05 0.0 0.0 0.0 33.98 407.76
Caffeine (mg) н/д 0.0 7.9 0.0 0.0 0.33 0.0 0.0 0.0 0.028 8.258 99.096
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 10.633 0.0 0.0 0.0 0.887 11.52 138.24
Sugars (g) н/д 7.66 0.0 0.13 0.0 2.22 0.13 0.35 0.26 0.18 10.93 131.16
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.0 0.0 0.0 0.9 10.8
Calcium (mg) 58.95 0.99 0.395 8.706 0.0 0.477 1.998 0.004 0.221 0.04 71.78 861.36
Iron (mg) 0.21 0.0 0.0 0.3 0.0 0.07 0.11 0.0 0.0 0.01 0.69 8.28
Magnesium (mg) 4.367 0.083 0.593 1.971 0.0 1.907 6.422 0.0 0.024 0.159 15.524 186.288
Phosphorus (mg) 135.367 58.163 0.593 31.375 0.0 2.933 12.416 0.0 0.011 0.245 241.101 2893.212
Potassium (mg) 35.807 0.99 9.678 22.012 0.0 10.193 17.039 0.007 0.355 0.85 96.93 1163.16
Sodium (mg) 286.89 118.883 0.395 22.997 0.0 0.147 19.094 0.0 0.075 0.012 448.493 5381.916
Zinc (mg) 0.12 0.0 0.0 0.18 0.0 0.03 0.11 0.0 0.0 0.0 0.45 5.4
Copper (mg) 0.031 0.007 0.0 0.016 0.0 0.015 0.037 0.0 0.0 0.001 0.107 1.284
Manganese (mg) 0.083 0.0 0.004 0.007 н/д н/д 0.055 0.0 0.0 н/д 0.149 1.788
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.0 5.2 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 5.6 67.2
Vitamin A, IU (IU) 0.437 0.165 0.0 79.998 0.0 н/д 0.143 0.0 0.0 н/д 80.742 968.904
Retinol (mcg) 0.0 0.083 0.0 22.833 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22.916 274.992
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.083 0.0 22.997 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23.08 276.96
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 1.643 0.0 0.0 0.086 0.0 0.0 0.0 1.728 20.736
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.16 0.84 0.0 0.31 0.0 0.0 0.0 1.31 15.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 5.749 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.749 68.988
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 54.372 0.0 0.147 0.599 0.0 0.0 0.012 55.131 661.572
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.96
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Thiamin (mg) 0.035 0.0 0.002 0.011 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.055 0.66
Riboflavin (mg) 0.022 0.002 0.016 0.079 0.0 0.002 0.006 0.0 0.0 0.0 0.127 1.524
Niacin (mg) 0.135 0.001 0.038 0.011 0.0 0.01 0.134 0.0 0.0 0.001 0.33 3.96
Pantothenic acid (mg) 0.157 0.002 0.049 0.237 0.0 н/д 0.035 0.0 0.0 н/д 0.48 5.76
Vitamin B-6 (mg) 0.035 0.0 0.0 0.023 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.067 0.804
Folate (mcg) 3.93 0.0 0.395 7.721 0.0 0.147 1.427 0.0 0.003 0.012 13.634 163.608
Vitamin B-12 (mcg) 0.04 0.0 0.0 0.21 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.26 3.12
Choline (mg) н/д 0.1 0.5 41.2 н/д 0.0 1.5 0.0 0.0 0.0 43.5 522.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.026 н/д 0.0 0.028 0.0 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.062 0.744
Threonine (g) 0.061 н/д 0.0 0.092 0.0 н/д 0.017 н/д н/д н/д 0.17 2.04
Isoleucine (g) 0.083 н/д 0.0 0.11 0.0 н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.214 2.568
Leucine (g) 0.144 н/д 0.002 0.179 0.0 н/д 0.039 н/д н/д н/д 0.364 4.368
Lysine (g) 0.087 н/д 0.0 0.149 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.257 3.084
Methionine (g) 0.035 н/д 0.0 0.062 0.0 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.104 1.248
Cystine (g) 0.035 н/д 0.0 0.044 0.0 н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.088 1.056
Phenylalanine (g) 0.087 н/д 0.0 0.112 0.0 н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.226 2.712
Tyrosine (g) 0.061 н/д 0.0 0.082 0.0 н/д 0.019 н/д н/д н/д 0.163 1.956
Valine (g) 0.092 н/д 0.0 0.141 0.0 н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.26 3.12
Arginine (g) 0.07 н/д 0.0 0.135 0.0 н/д 0.064 н/д н/д н/д 0.268 3.216
Histidine (g) 0.039 н/д 0.0 0.051 0.0 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.104 1.248
Alanine (g) 0.057 н/д 0.0 0.122 0.0 н/д 0.023 н/д н/д н/д 0.201 2.412
Aspartic acid (g) 0.096 н/д 0.002 0.218 0.0 н/д 0.059 н/д н/д н/д 0.375 4.5
Glutamic acid (g) 0.563 н/д 0.004 0.276 0.0 н/д 0.126 н/д н/д н/д 0.969 11.628
Glycine (g) 0.057 н/д 0.0 0.071 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.158 1.896
Proline (g) 0.201 н/д 0.0 0.084 0.0 н/д 0.025 н/д н/д н/д 0.31 3.72
Serine (g) 0.1 н/д 0.0 0.159 0.0 н/д 0.026 н/д н/д н/д 0.286 3.432
Cholesterol (mg) 0.873 0.0 0.0 69.485 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 70.358 844.296
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.234 н/д н/д н/д н/д н/д 0.234 2.808
Saturated Fat (g) 0.76 0.035 0.0 0.509 0.675 0.938 0.197 0.0 0.0 0.078 3.193 38.316
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 22.708 н/д н/д н/д н/д н/д 22.708 272.496
Monounsaturated Fat (g) 2.122 0.01 0.004 0.626 2.065 0.077 0.896 0.0 0.0 0.006 5.807 69.684
Polyunsaturated (g) 1.913 0.001 0.0 0.223 5.917 0.017 0.307 0.0 0.0 0.001 8.379 100.548