Рецепт Ammani Kozhukattai - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	rice flour 100.0g	mustard 0.0g	coconut 3.47g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.95	н/д	0.12	н/д	6.07	6.07
Total Fat (g)	1.42	н/д	1.16	н/д	2.58	2.58
Carbohydrates (g)	80.13	н/д	0.53	н/д	80.66	80.66
Ash (g)	0.61	н/д	0.03	н/д	0.64	0.64
Calories (kcal)	366.0	н/д	12.278	н/д	378.278	378.278
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	11.89	н/д	1.63	н/д	13.52	13.52
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.12	н/д	0.22	н/д	0.34	0.34
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.4	н/д	0.3	н/д	2.7	2.7
Calcium (mg)	10.0	н/д	0.486	н/д	10.486	10.486
Iron (mg)	0.35	н/д	0.08	н/д	0.43	0.43
Magnesium (mg)	35.0	н/д	1.11	н/д	36.11	36.11
Phosphorus (mg)	98.0	н/д	3.919	н/д	101.919	101.919
Potassium (mg)	76.0	н/д	12.348	н/д	88.348	88.348
Sodium (mg)	0.0	н/д	0.694	н/д	0.694	0.694
Zinc (mg)	0.8	н/д	0.04	н/д	0.84	0.84
Copper (mg)	0.13	н/д	0.015	н/д	0.145	0.145
Manganese (mg)	1.2	н/д	0.052	н/д	1.252	1.252
Selenium (mcg)	15.1	н/д	0.4	н/д	15.5	15.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	0.11	н/д	0.01	н/д	0.12	0.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	0.1	н/д	0.1	0.1
Thiamin (mg)	0.14	н/д	0.002	н/д	0.142	0.142
Riboflavin (mg)	0.02	н/д	0.001	н/д	0.021	0.021
Niacin (mg)	2.59	н/д	0.019	н/д	2.609	2.609
Pantothenic acid (mg)	0.82	н/д	0.01	н/д	0.83	0.83
Vitamin B-6 (mg)	0.44	н/д	0.002	н/д	0.442	0.442
Folate (mcg)	4.0	н/д	0.902	н/д	4.902	4.902
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	5.8	н/д	0.4	н/д	6.2	6.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.07	н/д	0.001	н/д	0.071	0.071
Threonine (g)	0.21	н/д	0.004	н/д	0.214	0.214
Isoleucine (g)	0.24	н/д	0.005	н/д	0.245	0.245
Leucine (g)	0.49	н/д	0.009	н/д	0.499	0.499
Lysine (g)	0.21	н/д	0.005	н/д	0.215	0.215
Methionine (g)	0.14	н/д	0.002	н/д	0.142	0.142
Cystine (g)	0.11	н/д	0.002	н/д	0.112	0.112
Phenylalanine (g)	0.32	н/д	0.006	н/д	0.326	0.326
Tyrosine (g)	0.31	н/д	0.003	н/д	0.313	0.313
Valine (g)	0.35	н/д	0.007	н/д	0.357	0.357
Arginine (g)	0.52	н/д	0.019	н/д	0.539	0.539
Histidine (g)	0.15	н/д	0.003	н/д	0.153	0.153
Alanine (g)	0.33	н/д	0.006	н/д	0.336	0.336
Aspartic acid (g)	0.55	н/д	0.011	н/д	0.561	0.561
Glutamic acid (g)	1.1	н/д	0.026	н/д	1.126	1.126
Glycine (g)	0.27	н/д	0.006	н/д	0.276	0.276
Proline (g)	0.28	н/д	0.005	н/д	0.285	0.285
Serine (g)	0.31	н/д	0.006	н/д	0.316	0.316
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.39	н/д	1.03	н/д	1.42	1.42
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.63	н/д	1.63	1.63
Monounsaturated Fat (g)	0.44	н/д	0.05	н/д	0.49	0.49
Polyunsaturated (g)	0.38	н/д	0.013	н/д	0.393	0.393