CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Amish White Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		water
4.94g 		oil
1.13g 		milk
15.25g 		bread flour
34.25g 		salt
0.5g 		sesame
3.13g 		egg
3.67g 		yeast
0.67g 		sugar
2.1g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.51 4.1 0.0 0.64 0.46 0.26 0.0 5.97 71.64
Total Fat (g) 0.0 1.13 0.15 0.57 0.0 1.91 0.36 0.03 0.0 4.16 49.92
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.76 24.84 0.0 0.37 0.03 0.25 2.1 28.35 340.2
Ash (g) 0.0 0.0 0.11 0.16 0.5 0.09 0.03 0.05 0.0 0.95 11.4
Calories (kcal) 0.0 10.019 6.405 123.643 0.0 19.719 5.243 1.967 8.127 175.122 2101.464
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д 0.79 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.8 9.6
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.93 0.0 13.71 4.58 0.0 0.12 2.78 0.05 0.0 26.17 314.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.79 0.11 0.0 0.02 0.03 0.0 2.1 3.04 36.48
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.4 0.0 0.1 0.0 1.3 15.6
Calcium (mg) 0.148 0.0 18.148 5.138 0.12 1.875 1.943 0.427 0.021 27.819 333.828
Iron (mg) 0.0 0.0 0.0 1.51 0.0 0.2 0.07 0.11 0.0 1.89 22.68
Magnesium (mg) 0.049 0.0 1.678 8.563 0.005 10.781 0.44 0.653 0.0 22.169 266.028
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 14.488 33.223 0.0 20.844 7.003 8.6 0.0 84.157 1009.884
Potassium (mg) 0.0 0.0 22.875 34.25 0.04 11.563 4.913 13.333 0.042 87.016 1044.192
Sodium (mg) 0.198 0.0 6.71 0.685 193.79 1.469 5.133 0.333 0.0 208.318 2499.816
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.06 0.29 0.0 0.21 0.04 0.04 0.0 0.65 7.8
Copper (mg) 0.0 0.0 0.002 0.062 0.0 0.044 0.004 0.003 0.0 0.115 1.38
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.0 0.271 0.001 0.045 0.001 0.004 0.0 0.321 3.852
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.5 13.6 0.0 3.0 1.2 0.2 0.0 18.5 222.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 29.89 0.685 0.0 2.063 17.857 0.007 0.0 50.501 606.012
Retinol (mcg) 0.0 0.0 8.845 0.0 0.0 0.0 5.097 0.0 0.0 13.942 167.304
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 8.845 0.0 0.0 0.094 5.133 0.0 0.0 14.072 168.864
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.305 0.343 0.0 1.25 0.367 0.0 0.0 2.264 27.168
Vitamin E (mg) 0.0 0.1 0.0 0.14 0.0 0.05 0.04 0.0 0.0 0.33 3.96
Vitamin D (IU) 0.0 н/д 7.93 н/д н/д н/д 1.283 н/д н/д 9.213 110.556
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 27.058 0.0 0.0 12.137 0.0 0.0 39.194 470.328
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.07 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.07 0.84
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.49 н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.51 6.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.003 0.277 0.0 0.022 0.003 0.016 0.0 0.321 3.852
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.029 0.175 0.0 0.003 0.018 0.036 0.0 0.261 3.132
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.014 2.586 0.0 0.181 0.003 0.265 0.0 3.048 36.576
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.055 0.151 0.0 0.009 0.053 0.075 0.0 0.343 4.116
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.006 0.014 0.0 0.013 0.005 0.01 0.0 0.048 0.576
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.763 62.678 0.0 3.594 1.723 15.6 0.0 84.357 1012.284
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.11 1.32
Choline (mg) 0.0 н/д 2.7 3.6 0.0 0.8 9.2 0.2 0.0 16.5 198.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 51.375 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 51.375 616.5
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.006 0.048 0.0 0.01 0.006 0.003 н/д 0.074 0.888
Threonine (g) н/д 0.0 0.014 0.11 0.0 0.023 0.021 0.013 н/д 0.18 2.16
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.029 0.151 0.0 0.023 0.025 0.015 н/д 0.242 2.904
Leucine (g) н/д 0.0 0.058 0.284 0.0 0.047 0.04 0.02 н/д 0.449 5.388
Lysine (g) н/д 0.0 0.044 0.079 0.0 0.02 0.033 0.021 н/д 0.198 2.376
Methionine (g) н/д 0.0 0.012 0.072 0.0 0.028 0.014 0.005 н/д 0.131 1.572
Cystine (g) н/д 0.0 0.018 0.092 0.0 0.014 0.01 0.003 н/д 0.138 1.656
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.026 0.202 0.0 0.029 0.025 0.012 н/д 0.295 3.54
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.021 0.113 0.0 0.025 0.018 0.011 н/д 0.188 2.256
Valine (g) н/д 0.0 0.034 0.171 0.0 0.031 0.032 0.016 н/д 0.283 3.396
Arginine (g) н/д 0.0 0.015 0.144 0.0 0.102 0.03 0.014 н/д 0.305 3.66
Histidine (g) н/д 0.0 0.012 0.086 0.0 0.017 0.011 0.007 н/д 0.133 1.596
Alanine (g) н/д 0.0 0.017 0.127 0.0 0.031 0.027 0.017 н/д 0.218 2.616
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.047 0.164 0.0 0.065 0.049 0.026 н/д 0.351 4.212
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.119 1.439 0.0 0.144 0.062 0.038 н/д 1.8 21.6
Glycine (g) н/д 0.0 0.009 0.14 0.0 0.034 0.016 0.012 н/д 0.212 2.544
Proline (g) н/д 0.0 0.055 0.483 0.0 0.033 0.019 0.011 н/д 0.6 7.2
Serine (g) н/д 0.0 0.032 0.199 0.0 0.038 0.036 0.013 н/д 0.316 3.792
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.763 0.0 0.0 0.0 15.51 0.0 0.0 16.273 195.276
Trans Fat (g) н/д 0.029 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.029 0.348
Saturated Fat (g) 0.0 0.084 0.096 0.082 0.0 0.283 0.114 0.004 0.0 0.663 7.956
Phytosterols (mg) н/д 2.833 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.833 33.996
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.258 0.043 0.048 0.0 0.748 0.14 0.017 0.0 1.253 15.036
Polyunsaturated (g) 0.0 0.738 0.006 0.25 0.0 0.797 0.05 0.0 0.0 1.841 22.092