Рецепт Amish Starter Fruit Nut Bread With Topping - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	flour 10.42g	water 19.75g	sugar 8.33g	yeast 1.0g	oil 12.11g	vanilla 0.35g	sugar 16.67g	flour 20.83g	baking soda 0.19g	baking powder 0.48g	salt 0.25g	eggs 12.32g	cinnamon 0.22g	nuts 11.42g	butter 6.31g	sugar 8.33g	sugar 9.17g	cinnamon 0.43g	oats 6.5g	nuts 5.71g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.08	0.0	0.0	0.38	0.0	0.0	0.0	2.15	0.0	0.0	0.0	1.55	0.01	1.98	0.05	0.0	0.01	0.02	1.1	0.99	9.31	111.72
Total Fat (g)	0.1	0.0	0.0	0.05	12.11	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	1.22	0.0	5.87	5.11	0.0	0.0	0.01	0.45	2.94	28.07	336.84
Carbohydrates (g)	7.95	0.0	8.33	0.38	0.0	0.04	16.66	15.9	0.0	0.0	0.0	0.09	0.17	2.89	0.0	8.33	8.99	0.35	4.31	1.45	75.86	910.32
Ash (g)	0.05	0.02	0.0	0.07	0.0	0.0	0.0	0.1	0.07	0.18	0.25	0.11	0.01	0.47	0.13	0.0	0.04	0.02	0.11	0.24	1.86	22.32
Calories (kcal)	37.917	0.0	32.25	2.95	107.06	1.008	64.5	75.833	0.0	0.0	0.0	17.618	0.535	67.815	45.213	32.25	34.833	1.07	25.285	33.908	580.045	6960.54
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	8.67	0.0	н/д	н/д	8.68	104.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	0.12	0.0	н/д	н/д	0.16	1.92
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	0.12	1.44
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	1.24	19.73	0.0	0.08	0.0	0.18	0.01	2.48	0.0	0.0	0.0	9.34	0.02	0.2	1.0	0.0	0.12	0.05	0.53	0.1	35.1	421.2
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.03	0.0	8.33	0.0	0.0	0.04	16.65	0.06	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	0.53	0.0	8.33	8.89	0.01	н/д	0.26	43.23	518.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.3	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.7	0.5	3.6	43.2
Calcium (mg)	1.563	0.593	0.083	0.64	0.0	0.039	0.167	3.125	0.0	0.0	0.06	6.53	2.171	7.992	1.513	0.083	7.608	4.342	3.51	3.996	44.014	528.168
Iron (mg)	0.48	0.0	0.0	0.17	0.0	0.0	0.0	0.97	0.0	0.0	0.0	0.23	0.02	0.42	0.0	0.0	0.07	0.04	0.31	0.21	2.91	34.92
Magnesium (mg)	2.292	0.198	0.0	0.98	0.0	0.042	0.0	4.583	0.0	0.0	0.003	1.478	0.13	25.688	0.126	0.0	0.825	0.26	11.505	12.844	60.953	731.436
Phosphorus (mg)	11.25	0.0	0.0	12.9	0.0	0.021	0.0	22.5	0.0	0.0	0.0	23.531	0.139	49.663	1.513	0.0	0.367	0.277	33.995	24.831	180.987	2171.844
Potassium (mg)	11.146	0.0	0.167	20.0	0.0	0.518	0.333	22.292	0.0	0.0	0.02	16.509	0.934	68.158	1.513	0.167	12.192	1.868	27.885	34.079	217.779	2613.348
Sodium (mg)	0.208	0.79	0.0	0.5	0.0	0.032	0.0	0.417	52.44	131.1	96.895	17.248	0.022	76.378	36.322	0.0	2.567	0.043	0.13	38.189	453.279	5439.348
Zinc (mg)	0.07	0.0	0.0	0.06	0.0	0.0	0.0	0.15	0.0	0.0	0.0	0.14	0.0	0.43	0.01	0.0	0.0	0.01	0.26	0.22	1.35	16.2
Copper (mg)	0.015	0.002	0.0	0.005	0.0	0.0	0.0	0.029	0.0	0.0	0.0	0.012	0.001	0.146	0.0	0.0	0.005	0.001	0.041	0.073	0.33	3.96
Manganese (mg)	0.071	0.0	0.0	0.006	н/д	0.001	0.0	0.142	0.0	0.0	0.0	0.005	0.038	0.221	0.0	0.0	0.006	0.076	0.32	0.111	0.995	11.94
Selenium (mcg)	3.5	0.0	0.1	0.2	0.0	0.0	0.1	7.1	0.0	0.0	0.0	3.9	0.0	0.9	0.1	0.1	0.1	0.0	н/д	0.4	16.4	196.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	59.998	0.639	0.571	157.583	0.0	0.0	1.278	0.0	0.285	220.365	2644.38
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.125	0.0	0.0	42.312	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	59.437	713.244
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.248	0.033	0.0	43.132	0.0	0.0	0.065	0.0	0.0	60.477	725.724
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.232	0.243	0.343	9.963	0.0	0.0	0.485	н/д	0.171	12.437	149.244
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	0.0	0.0	1.12	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.12	0.01	1.25	0.15	0.0	0.0	0.01	н/д	0.62	3.29	39.48
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	н/д	н/д	3.531	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.843	94.116
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	0.0	0.0	0.0	0.0	0.065	н/д	0.0	0.098	1.176
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.875	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.75	0.0	0.0	0.0	40.779	0.481	2.398	0.0	0.0	0.0	0.962	н/д	1.199	51.443	617.316
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.06	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.25	3.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Thiamin (mg)	0.082	0.0	0.0	0.024	0.0	0.0	0.0	0.165	0.0	0.0	0.0	0.009	0.0	0.023	0.001	0.0	0.0	0.0	0.049	0.011	0.364	4.368
Riboflavin (mg)	0.051	0.0	0.002	0.055	0.0	0.0	0.003	0.102	0.0	0.0	0.0	0.059	0.0	0.023	0.002	0.002	0.0	0.0	0.009	0.011	0.319	3.828
Niacin (mg)	0.615	0.0	0.0	0.398	0.0	0.002	0.0	1.229	0.0	0.0	0.0	0.009	0.003	0.537	0.003	0.0	0.01	0.006	0.062	0.268	3.14	37.68
Pantothenic acid (mg)	0.046	0.0	0.0	0.113	0.0	0.0	0.0	0.092	0.0	0.0	0.0	0.177	0.001	0.138	0.007	0.0	0.012	0.002	0.088	0.069	0.744	8.928
Vitamin B-6 (mg)	0.004	0.0	0.0	0.016	0.0	0.0	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.017	0.0	0.034	0.0	0.0	0.004	0.001	0.008	0.017	0.109	1.308
Folate (mcg)	19.063	0.0	0.0	23.4	0.0	0.0	0.0	38.125	0.0	0.0	0.0	5.79	0.013	5.708	0.189	0.0	0.092	0.026	3.64	2.854	98.9	1186.8
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.16	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.17	2.04
Choline (mg)	1.1	0.0	0.0	0.3	н/д	н/д	0.0	2.2	0.0	0.0	0.0	30.9	0.0	6.2	1.2	0.0	0.2	0.0	н/д	3.1	45.3	543.6
Folic acid (mcg)	16.042	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	32.083	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.125	577.5
Tryptophan (g)	0.014	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	0.027	н/д	н/д	0.0	0.021	0.0	0.03	0.001	н/д	н/д	0.0	0.015	0.015	0.127	1.524
Threonine (g)	0.029	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	0.058	н/д	н/д	0.0	0.069	0.0	0.069	0.003	н/д	н/д	0.001	0.038	0.034	0.32	3.84
Isoleucine (g)	0.038	н/д	н/д	0.022	0.0	н/д	н/д	0.075	н/д	н/д	0.0	0.083	0.0	0.084	0.003	н/д	н/д	0.001	0.045	0.042	0.393	4.716
Leucine (g)	0.074	н/д	н/д	0.031	0.0	н/д	н/д	0.148	н/д	н/д	0.0	0.134	0.001	0.156	0.005	н/д	н/д	0.001	0.083	0.078	0.711	8.532
Lysine (g)	0.024	н/д	н/д	0.032	0.0	н/д	н/д	0.048	н/д	н/д	0.0	0.112	0.001	0.081	0.004	н/д	н/д	0.001	0.046	0.041	0.389	4.668
Methionine (g)	0.019	н/д	н/д	0.008	0.0	н/д	н/д	0.038	н/д	н/д	0.0	0.047	0.0	0.026	0.001	н/д	н/д	0.0	0.02	0.013	0.172	2.064
Cystine (g)	0.023	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	0.046	н/д	н/д	0.0	0.033	0.0	0.033	0.001	н/д	н/д	0.0	0.027	0.017	0.184	2.208
Phenylalanine (g)	0.054	н/д	н/д	0.019	0.0	н/д	н/д	0.108	н/д	н/д	0.0	0.084	0.0	0.108	0.003	н/д	н/д	0.001	0.059	0.054	0.49	5.88
Tyrosine (g)	0.032	н/д	н/д	0.016	0.0	н/д	н/д	0.065	н/д	н/д	0.0	0.062	0.0	0.078	0.003	н/д	н/д	0.001	0.037	0.039	0.331	3.972
Valine (g)	0.044	н/д	н/д	0.024	0.0	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.0	0.106	0.0	0.106	0.004	н/д	н/д	0.001	0.061	0.053	0.486	5.832
Arginine (g)	0.044	н/д	н/д	0.021	0.0	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.0	0.101	0.0	0.256	0.002	н/д	н/д	0.001	0.077	0.128	0.717	8.604
Histidine (g)	0.024	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.048	н/д	н/д	0.0	0.038	0.0	0.055	0.001	н/д	н/д	0.001	0.027	0.027	0.231	2.772
Alanine (g)	0.034	н/д	н/д	0.025	0.0	н/д	н/д	0.069	н/д	н/д	0.0	0.091	0.0	0.092	0.002	н/д	н/д	0.001	0.057	0.046	0.419	5.028
Aspartic acid (g)	0.046	н/д	н/д	0.039	0.0	н/д	н/д	0.092	н/д	н/д	0.0	0.164	0.001	0.235	0.004	н/д	н/д	0.002	0.094	0.118	0.794	9.528
Glutamic acid (g)	0.363	н/д	н/д	0.057	0.0	н/д	н/д	0.725	н/д	н/д	0.0	0.207	0.001	0.505	0.011	н/д	н/д	0.002	0.241	0.252	2.363	28.356
Glycine (g)	0.039	н/д	н/д	0.019	0.0	н/д	н/д	0.077	н/д	н/д	0.0	0.053	0.0	0.121	0.001	н/д	н/д	0.001	0.055	0.061	0.426	5.112
Proline (g)	0.125	н/д	н/д	0.016	0.0	н/д	н/д	0.25	н/д	н/д	0.0	0.063	0.001	0.1	0.005	н/д	н/д	0.002	0.06	0.05	0.673	8.076
Serine (g)	0.054	н/д	н/д	0.019	0.0	н/д	н/д	0.108	н/д	н/д	0.0	0.12	0.0	0.105	0.003	н/д	н/д	0.001	0.049	0.053	0.512	6.144
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	52.114	0.0	0.0	13.558	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	65.671	788.052
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.312	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.312	3.744
Saturated Fat (g)	0.017	0.0	0.0	0.006	0.9	0.0	0.0	0.033	0.0	0.0	0.0	0.382	0.001	0.788	3.239	0.0	0.0	0.002	0.079	0.394	5.84	70.08
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	30.277	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	0.113	н/д	н/д	30.446	365.352
Monounsaturated Fat (g)	0.009	0.0	0.0	0.026	2.753	0.0	0.0	0.019	0.0	0.0	0.0	0.469	0.001	3.585	1.325	0.0	0.0	0.001	0.142	1.792	10.122	121.464
Polyunsaturated (g)	0.043	0.0	0.0	0.0	7.889	0.0	0.0	0.085	0.0	0.0	0.0	0.168	0.0	1.23	0.192	0.0	0.0	0.0	0.165	0.615	10.386	124.632