Рецепт Amish Haystack - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
14 ounce Newman Sockaronni sauce
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		beef
75.6g 		taco seasoning
2.95g 		saltines
11.67g 		tortilla chips
21.26g 		rice
26.33g 		lettuce
5.67g 		tomatoes
22.6g 		carrots
9.49g 		onions
12.0g 		sunflower
6.3g 		olives
18.0g 		peppers
10.18g 		celery
7.49g 		cheddar cheese
14.13g 		bacon
19.72g 		salsa
25.99g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 13.13 0.0 1.11 1.53 0.71 0.08 0.2 0.09 0.13 1.31 0.0 0.09 0.05 3.52 2.29 0.39 24.61 295.32
Total Fat (g) 12.9 0.0 1.03 4.59 0.07 0.01 0.05 0.02 0.01 3.24 18.0 0.02 0.01 4.68 8.88 0.05 53.57 642.84
Carbohydrates (g) 0.0 1.66 8.67 14.31 7.42 0.13 0.89 0.91 1.12 1.26 0.0 0.47 0.22 0.18 0.13 1.82 39.19 470.28
Ash (g) 0.65 1.12 0.38 0.35 0.11 0.03 0.11 0.09 0.04 0.19 н/д 0.04 0.06 0.56 0.49 0.42 4.65 55.8
Calories (kcal) 172.364 5.552 49.117 104.612 34.233 0.907 4.068 3.892 4.8 36.792 159.12 2.036 1.199 56.924 90.299 9.356 735.269 8823.228
Starch (g) н/д н/д 7.85 12.81 н/д 0.0 0.0 0.14 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 20.79 249.48
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.21 н/д 0.0 0.0 0.34 0.12 0.16 н/д 0.01 0.01 0.03 н/д н/д 0.88 10.56
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.03 0.0 н/д 0.01 0.28 0.06 0.24 н/д н/д 0.12 0.04 н/д н/д н/д 0.77 9.24
Fructose (g) н/д н/д 0.03 0.0 н/д 0.02 0.31 0.05 0.15 н/д н/д 0.11 0.04 н/д н/д н/д 0.71 8.52
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 н/д н/д 0.03 0.36
Maltose (g) н/д н/д 0.2 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.22 2.64
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 49.75 0.17 0.47 0.49 18.02 5.42 21.36 8.38 10.69 0.3 0.0 9.56 7.15 5.19 7.93 23.31 168.18 2018.16
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.55 0.26 0.21 0.01 0.03 0.59 0.45 0.51 0.17 0.0 0.24 0.14 0.07 0.0 н/д 3.23 38.76
Galactose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.05 н/д н/д н/д 0.06 0.72
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 0.3 1.0 0.1 0.1 0.3 0.3 0.2 0.5 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.4 4.0 48.0
Calcium (mg) 5.292 н/д 2.45 19.987 2.633 1.87 2.26 3.133 2.76 4.914 0.18 1.018 2.996 101.841 1.183 3.119 155.636 1867.632
Iron (mg) 1.28 0.2 0.6 0.34 0.32 0.07 0.06 0.03 0.03 0.33 0.1 0.03 0.01 0.1 0.09 0.58 4.17 50.04
Magnesium (mg) 12.852 н/д 2.917 18.498 3.16 0.68 2.486 1.139 1.2 20.475 0.0 1.018 0.824 3.955 2.366 4.158 75.728 908.736
Phosphorus (mg) 92.23 н/д 12.95 50.18 11.323 1.587 5.424 3.323 3.48 41.58 0.0 2.036 1.798 72.32 37.066 7.796 343.092 4117.104
Potassium (mg) 185.972 н/д 18.55 46.778 9.217 10.597 53.558 30.379 17.52 40.635 0.18 17.818 19.476 13.843 41.009 70.166 575.696 6908.352
Sodium (mg) 43.091 238.275 130.2 59.748 0.263 1.417 1.13 6.55 0.48 0.567 0.36 0.305 5.993 87.716 164.233 111.746 852.074 10224.888
Zinc (mg) 2.71 н/д 0.1 0.34 0.13 0.01 0.04 0.02 0.02 0.31 0.0 0.01 0.01 0.44 0.23 0.04 4.42 53.04
Copper (mg) 0.045 н/д 0.019 0.023 0.018 0.002 0.014 0.005 0.005 0.113 0.0 0.007 0.003 0.004 0.014 0.026 0.298 3.576
Manganese (mg) 0.015 н/д 0.098 0.085 0.124 0.011 0.025 0.013 0.016 0.123 н/д 0.012 0.007 0.001 0.004 н/д 0.535 6.42
Selenium (mcg) 9.1 н/д 0.7 1.8 2.0 0.1 0.0 0.0 0.1 3.3 0.0 0.0 0.0 2.0 4.0 0.1 23.2 278.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 277.052 0.117 н/д 0.0 424.547 188.244 1585.956 0.24 3.15 н/д 37.672 33.634 141.533 7.295 142.931 2842.371 34108.452
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.443 2.169 0.0 38.611 463.332
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 21.25 9.491 79.269 0.0 0.189 0.0 1.833 1.648 37.431 2.169 7.277 160.557 1926.684
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 254.717 101.467 786.523 0.12 1.89 0.0 21.178 20.225 12.006 0.0 н/д 1198.125 14377.5
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.13 н/д 0.01 0.01 0.12 0.06 0.0 2.09 2.58 0.04 0.02 0.04 0.05 н/д 5.17 62.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.695 н/д н/д 1.695 20.34
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 581.455 0.095 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 581.55 6978.6
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 1.983 н/д 0.0 97.693 27.796 24.303 0.48 0.0 0.0 34.719 21.199 0.0 0.0 н/д 208.174 2498.088
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.11 1.32
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.59 н/д н/д 0.01 0.03 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д 0.65 7.8
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.15 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.15 1.8
Vitamin C (mg) 0.0 1.3 0.0 н/д 0.0 0.2 2.9 0.6 0.9 0.1 0.0 8.2 0.2 0.0 0.0 1.0 15.4 184.8
Thiamin (mg) 0.045 н/д 0.071 0.034 0.042 0.003 0.009 0.007 0.006 0.093 0.0 0.006 0.001 0.004 0.055 0.013 0.391 4.692
Riboflavin (mg) 0.174 н/д 0.039 0.009 0.003 0.005 0.005 0.006 0.004 0.023 0.0 0.003 0.004 0.054 0.022 0.008 0.355 4.26
Niacin (mg) 3.183 н/д 0.611 0.368 0.39 0.018 0.133 0.093 0.014 0.525 0.0 0.049 0.024 0.011 0.755 0.281 6.456 77.472
Pantothenic acid (mg) 0.272 н/д 0.056 0.087 0.103 0.008 0.02 0.026 0.014 0.071 н/д 0.01 0.019 0.058 0.103 н/д 0.847 10.164
Vitamin B-6 (mg) 0.181 н/д 0.007 0.049 0.024 0.006 0.018 0.013 0.014 0.085 0.0 0.022 0.005 0.01 0.041 0.039 0.515 6.18
Folate (mcg) 5.292 н/д 16.333 н/д 15.273 2.04 3.39 1.804 2.28 14.301 0.0 1.018 2.697 2.543 0.394 4.938 72.302 867.624
Vitamin B-12 (mcg) 1.44 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 0.14 0.0 1.71 20.52
Choline (mg) н/д н/д 2.3 н/д 0.6 0.7 1.5 0.8 0.7 3.5 0.1 0.6 0.5 2.3 9.2 н/д 22.7 272.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 13.65 н/д 14.483 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.133 337.596
Tryptophan (g) н/д н/д 0.014 н/д 0.008 0.001 0.002 0.001 0.001 0.022 н/д 0.001 0.001 0.045 0.02 н/д 0.116 1.392
Threonine (g) н/д н/д 0.032 н/д 0.026 0.003 0.007 0.018 0.002 0.059 н/д 0.004 0.001 0.126 0.089 н/д 0.366 4.392
Isoleucine (g) н/д н/д 0.039 н/д 0.032 0.002 0.005 0.008 0.001 0.072 н/д 0.002 0.001 0.219 0.106 н/д 0.486 5.832
Leucine (g) н/д н/д 0.076 н/д 0.058 0.004 0.007 0.009 0.004 0.105 н/д 0.004 0.002 0.338 0.177 н/д 0.784 9.408
Lysine (g) н/д н/д 0.02 н/д 0.026 0.003 0.007 0.009 0.005 0.059 н/д 0.004 0.002 0.292 0.189 н/д 0.617 7.404
Methionine (g) н/д н/д 0.018 н/д 0.016 0.001 0.002 0.002 0.0 0.031 н/д 0.001 0.001 0.092 0.051 н/д 0.214 2.568
Cystine (g) н/д н/д 0.027 н/д 0.016 0.001 0.002 0.008 0.0 0.028 н/д 0.001 0.0 0.018 0.026 н/д 0.126 1.512
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.053 н/д 0.037 0.004 0.016 0.006 0.004 0.074 н/д 0.009 0.001 0.185 0.091 н/д 0.479 5.748
Tyrosine (g) н/д н/д 0.021 н/д 0.024 0.002 0.002 0.004 0.001 0.042 н/д 0.001 0.001 0.17 0.071 н/д 0.338 4.056
Valine (g) н/д н/д 0.047 н/д 0.042 0.003 0.005 0.007 0.002 0.083 н/д 0.004 0.002 0.234 0.122 н/д 0.551 6.612
Arginine (g) н/д н/д 0.041 н/д 0.058 0.002 0.005 0.009 0.012 0.151 н/д 0.003 0.001 0.133 0.148 н/д 0.562 6.744
Histidine (g) н/д н/д 0.023 н/д 0.016 0.001 0.002 0.004 0.001 0.04 н/д 0.001 0.001 0.123 0.087 н/д 0.299 3.588
Alanine (g) н/д н/д 0.037 н/д 0.042 0.003 0.007 0.01 0.002 0.071 н/д 0.004 0.001 0.099 0.146 н/д 0.423 5.076
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.049 н/д 0.066 0.008 0.032 0.018 0.011 0.154 н/д 0.021 0.009 0.226 0.215 н/д 0.809 9.708
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.369 н/д 0.137 0.009 0.097 0.035 0.031 0.352 н/д 0.019 0.007 0.86 0.337 н/д 2.253 27.036
Glycine (g) н/д н/д 0.04 н/д 0.032 0.003 0.005 0.005 0.004 0.092 н/д 0.003 0.001 0.061 0.16 н/д 0.404 4.848
Proline (g) н/д н/д 0.123 н/д 0.034 0.002 0.005 0.005 0.001 0.074 н/д 0.002 0.001 0.397 0.126 н/д 0.77 9.24
Serine (g) н/д н/д 0.053 н/д 0.037 0.002 0.007 0.005 0.002 0.068 н/д 0.005 0.001 0.206 0.087 н/д 0.473 5.676
Cholesterol (mg) 52.163 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.831 13.407 0.0 80.401 964.812
Trans Fat (g) н/д н/д 0.051 0.015 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.066 0.792
Saturated Fat (g) 5.148 0.0 0.233 0.523 0.021 н/д 0.007 0.004 0.005 0.281 2.486 0.006 0.003 2.979 2.955 0.008 14.659 175.908
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.582 н/д 1.8 33.642 н/д 0.916 0.449 н/д н/д н/д 38.39 460.68
Monounsaturated Fat (g) 5.602 н/д 0.263 2.19 0.024 н/д 0.007 0.001 0.001 1.167 13.133 0.001 0.002 1.326 3.953 0.005 27.675 332.1
Polyunsaturated (g) 0.537 н/д 0.475 1.508 0.021 н/д 0.018 0.011 0.002 1.458 1.894 0.006 0.006 0.133 0.992 0.029 7.089 85.068