Рецепт Amish Corn Fritters - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and freshly grnd pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		corn
51.48g 		eggs
24.64g 		flour
1.3g 		sugar
1.05g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		butter
28.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.66 3.1 0.13 0.0 н/д н/д 0.24 5.13 20.52
Total Fat (g) 0.61 2.45 0.01 0.0 н/д н/д 22.91 25.98 103.92
Carbohydrates (g) 9.79 0.19 0.99 1.05 н/д н/д 0.02 12.04 48.16
Ash (g) 0.32 0.21 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.55 2.2
Calories (kcal) 44.273 35.235 4.741 4.064 н/д н/д 202.553 290.865 1163.46
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 1.06 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 1.09 4.36
Glucose (dextrose) (g) 0.26 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.31 1.24
Fructose (g) 0.25 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.27 1.08
Lactose (g) 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Maltose (g) 0.09 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.48
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 39.1 18.69 0.16 0.0 н/д н/д 5.07 63.01 252.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.66 0.19 0.0 1.05 н/д н/д 0.02 2.92 11.68
Galactose (g) 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Dietary Fiber (g) 1.4 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 1.4 5.6
Calcium (mg) 1.03 13.059 0.195 0.011 н/д н/д 6.78 21.075 84.3
Iron (mg) 0.27 0.45 0.06 0.0 н/д н/д 0.01 0.78 3.12
Magnesium (mg) 19.048 2.957 0.287 0.0 н/д н/д 0.565 22.856 91.424
Phosphorus (mg) 45.817 47.062 1.407 0.0 н/д н/д 6.78 101.066 404.264
Potassium (mg) 138.996 33.018 1.394 0.021 н/д н/д 6.78 180.208 720.832
Sodium (mg) 7.722 34.496 0.026 0.0 н/д н/д 3.108 45.352 181.408
Zinc (mg) 0.23 0.27 0.01 0.0 н/д н/д 0.03 0.54 2.16
Copper (mg) 0.026 0.025 0.002 0.0 н/д н/д 0.006 0.058 0.232
Manganese (mg) 0.082 0.01 0.009 0.0 н/д н/д 0.0 0.101 0.404
Selenium (mcg) 0.3 7.8 0.4 0.0 н/д н/д 0.3 8.9 35.6
Vitamin A, IU (IU) 96.268 119.997 0.0 0.0 н/д н/д 705.968 922.232 3688.928
Retinol (mcg) 0.0 34.25 0.0 0.0 н/д н/д 189.558 223.807 895.228
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 4.633 34.496 0.0 0.0 н/д н/д 193.23 232.359 929.436
Beta Carotene (mcg) 24.196 2.464 0.0 0.0 н/д н/д 44.635 71.295 285.18
Vitamin E (mg) 0.04 0.24 0.0 0.0 н/д н/д 0.66 0.93 3.72
Vitamin D (IU) н/д 8.624 н/д н/д н/д н/д н/д 8.624 34.496
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 331.531 81.558 0.234 0.0 н/д н/д 0.0 413.324 1653.296
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 0.12 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.21 0.84
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 3.5 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 3.5 14.0
Thiamin (mg) 0.103 0.017 0.01 0.0 н/д н/д 0.003 0.133 0.532
Riboflavin (mg) 0.031 0.118 0.006 0.0 н/д н/д 0.008 0.164 0.656
Niacin (mg) 0.875 0.017 0.077 0.0 н/д н/д 0.011 0.981 3.924
Pantothenic acid (mg) 0.391 0.355 0.006 0.0 н/д н/д 0.031 0.783 3.132
Vitamin B-6 (mg) 0.031 0.034 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.066 0.264
Folate (mcg) 23.681 11.581 2.384 0.0 н/д н/д 0.848 38.493 153.972
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.32 0.0 0.0 н/д н/д 0.05 0.37 1.48
Choline (mg) 11.8 61.9 0.1 0.0 н/д н/д 5.3 79.2 316.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 2.006 0.0 н/д н/д 0.0 2.006 8.024
Tryptophan (g) 0.01 0.042 0.002 н/д н/д н/д 0.003 0.057 0.228
Threonine (g) 0.067 0.138 0.004 н/д н/д н/д 0.011 0.22 0.88
Isoleucine (g) 0.067 0.165 0.005 н/д н/д н/д 0.014 0.251 1.004
Leucine (g) 0.18 0.269 0.009 н/д н/д н/д 0.023 0.481 1.924
Lysine (g) 0.072 0.224 0.003 н/д н/д н/д 0.02 0.319 1.276
Methionine (g) 0.036 0.094 0.002 н/д н/д н/д 0.006 0.138 0.552
Cystine (g) 0.015 0.067 0.003 н/д н/д н/д 0.003 0.088 0.352
Phenylalanine (g) 0.077 0.168 0.007 н/д н/д н/д 0.011 0.263 1.052
Tyrosine (g) 0.062 0.123 0.004 н/д н/д н/д 0.011 0.2 0.8
Valine (g) 0.098 0.212 0.005 н/д н/д н/д 0.017 0.332 1.328
Arginine (g) 0.067 0.202 0.005 н/д н/д н/д 0.008 0.283 1.132
Histidine (g) 0.046 0.076 0.003 н/д н/д н/д 0.006 0.131 0.524
Alanine (g) 0.154 0.182 0.004 н/д н/д н/д 0.008 0.35 1.4
Aspartic acid (g) 0.124 0.328 0.006 н/д н/д н/д 0.017 0.474 1.896
Glutamic acid (g) 0.329 0.414 0.045 н/д н/д н/д 0.051 0.84 3.36
Glycine (g) 0.067 0.106 0.005 н/д н/д н/д 0.006 0.183 0.732
Proline (g) 0.149 0.126 0.016 н/д н/д н/д 0.023 0.313 1.252
Serine (g) 0.077 0.239 0.007 н/д н/д н/д 0.014 0.337 1.348
Cholesterol (mg) 0.0 104.227 0.0 0.0 н/д н/д 60.738 164.965 659.86
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.093 0.764 0.002 0.0 н/д н/д 14.512 15.371 61.484
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.18 0.939 0.001 0.0 н/д н/д 5.938 7.058 28.232
Polyunsaturated (g) 0.288 0.335 0.005 0.0 н/д н/д 0.859 1.488 5.952