CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Ambrosia Dessert Squares - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1-1/2 c. graham wafer crumbs
1 pkg. (6 serving size) coconut cream pudding and pie filling
1 pkg. (250 g) cream cheese
1 tub cold whip, thawed (1 liter size)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		butter
28.38g 		cream cheese
0.0g 		bananas
37.76g 		mandarine orange
59.06g 		whip
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.24 н/д 0.41 0.44 н/д 1.1 4.4
Total Fat (g) 23.01 н/д 0.12 0.02 н/д 23.16 92.64
Carbohydrates (g) 0.02 н/д 8.62 5.56 н/д 14.2 56.8
Ash (g) 0.6 н/д 0.31 0.17 н/д 1.08 4.32
Calories (kcal) 203.449 н/д 33.606 22.444 н/д 259.499 1037.996
Starch (g) н/д н/д 2.03 н/д н/д 2.03 8.12
Sucrose (g) н/д н/д 0.9 н/д н/д 0.9 3.6
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.88 н/д н/д 1.88 7.52
Fructose (g) н/д н/д 1.83 н/д н/д 1.83 7.32
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 4.5 н/д 28.29 52.87 н/д 85.66 342.64
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 н/д 4.62 4.87 н/д 9.51 38.04
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 1.0 0.7 н/д 1.7 6.8
Calcium (mg) 6.81 н/д 1.888 7.088 н/д 15.786 63.144
Iron (mg) 0.01 н/д 0.1 0.16 н/д 0.26 1.04
Magnesium (mg) 0.568 н/д 10.195 6.497 н/д 17.26 69.04
Phosphorus (mg) 6.81 н/д 8.307 6.497 н/д 21.614 86.456
Potassium (mg) 6.81 н/д 135.181 80.325 н/д 222.316 889.264
Sodium (mg) 163.44 н/д 0.378 2.953 н/д 166.771 667.084
Zinc (mg) 0.03 н/д 0.06 0.31 н/д 0.4 1.6
Copper (mg) 0.0 н/д 0.03 0.024 н/д 0.054 0.216
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.102 н/д н/д 0.102 0.408
Selenium (mcg) 0.3 н/д 0.4 0.2 н/д 0.9 3.6
Vitamin A, IU (IU) 709.091 н/д 24.166 774.9 н/д 1508.158 6032.632
Retinol (mcg) 190.396 н/д 0.0 0.0 н/д 190.396 761.584
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 194.085 н/д 1.133 38.981 н/д 234.199 936.796
Beta Carotene (mcg) 44.833 н/д 9.818 176.006 н/д 230.656 922.624
Vitamin E (mg) 0.66 н/д 0.04 0.09 н/д 0.78 3.12
Vitamin D (IU) 15.89 н/д н/д н/д н/д 15.89 63.56
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 8.307 143.522 н/д 151.829 607.316
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 3.3 20.0 н/д 23.3 93.2
Thiamin (mg) 0.003 н/д 0.011 0.053 н/д 0.067 0.268
Riboflavin (mg) 0.009 н/д 0.026 0.018 н/д 0.053 0.212
Niacin (mg) 0.011 н/д 0.253 0.266 н/д 0.53 2.12
Pantothenic acid (mg) 0.031 н/д 0.125 н/д н/д 0.156 0.624
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д 0.14 0.024 н/д 0.163 0.652
Folate (mcg) 0.851 н/д 7.552 2.953 н/д 11.356 45.424
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 н/д 0.0 0.0 н/д 0.05 0.2
Choline (mg) 5.3 н/д 3.7 3.5 н/д 12.6 50.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.003 н/д 0.004 н/д н/д 0.007 0.028
Threonine (g) 0.011 н/д 0.011 н/д н/д 0.023 0.092
Isoleucine (g) 0.014 н/д 0.011 н/д н/д 0.026 0.104
Leucine (g) 0.023 н/д 0.026 н/д н/д 0.049 0.196
Lysine (g) 0.02 н/д 0.019 н/д н/д 0.039 0.156
Methionine (g) 0.006 н/д 0.004 н/д н/д 0.009 0.036
Cystine (g) 0.003 н/д 0.004 н/д н/д 0.007 0.028
Phenylalanine (g) 0.011 н/д 0.019 н/д н/д 0.03 0.12
Tyrosine (g) 0.011 н/д 0.004 н/д н/д 0.015 0.06
Valine (g) 0.017 н/д 0.019 н/д н/д 0.036 0.144
Arginine (g) 0.009 н/д 0.019 н/д н/д 0.027 0.108
Histidine (g) 0.006 н/д 0.03 н/д н/д 0.036 0.144
Alanine (g) 0.009 н/д 0.015 н/д н/д 0.024 0.096
Aspartic acid (g) 0.017 н/д 0.045 н/д н/д 0.062 0.248
Glutamic acid (g) 0.051 н/д 0.057 н/д н/д 0.108 0.432
Glycine (g) 0.006 н/д 0.015 н/д н/д 0.021 0.084
Proline (g) 0.023 н/д 0.011 н/д н/д 0.034 0.136
Serine (g) 0.014 н/д 0.015 н/д н/д 0.029 0.116
Cholesterol (mg) 61.006 н/д 0.0 0.0 н/д 61.006 244.024
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 14.576 н/д 0.042 0.0 н/д 14.618 58.472
Phytosterols (mg) н/д н/д 6.042 н/д н/д 6.042 24.168
Monounsaturated Fat (g) 5.964 н/д 0.011 0.006 н/д 5.982 23.928
Polyunsaturated (g) 0.863 н/д 0.026 0.006 н/д 0.895 3.58