Рецепт Aloo Bhujia - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	potatoes 159.75g	rice flour 158.0g	flour 1.0g	butter 56.75g	salt 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.23	9.4	0.1	0.48	н/д	н/д	13.21	13.21
Total Fat (g)	0.14	2.24	0.01	46.03	н/д	н/д	48.43	48.43
Carbohydrates (g)	27.91	126.61	0.76	0.03	н/д	н/д	155.31	155.31
Ash (g)	1.73	0.96	0.0	1.2	н/д	н/д	3.89	3.89
Calories (kcal)	123.008	578.28	3.64	406.898	н/д	н/д	1111.825	1111.825
Starch (g)	24.67	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	24.67	24.67
Sucrose (g)	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	0.27
Glucose (dextrose) (g)	0.53	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.53	0.53
Fructose (g)	0.43	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.43	0.43
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	126.75	18.79	0.12	9.01	н/д	н/д	154.66	154.66
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.25	0.19	0.0	0.03	н/д	н/д	1.47	1.47
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	3.5	3.8	0.0	0.0	н/д	н/д	7.3	7.3
Calcium (mg)	19.17	15.8	0.15	13.62	н/д	н/д	48.74	48.74
Iron (mg)	1.25	0.55	0.05	0.01	н/д	н/д	1.86	1.86
Magnesium (mg)	36.743	55.3	0.22	1.135	н/д	н/д	93.398	93.398
Phosphorus (mg)	91.058	154.84	1.08	13.62	н/д	н/д	260.598	260.598
Potassium (mg)	672.548	120.08	1.07	13.62	н/д	н/д	807.318	807.318
Sodium (mg)	9.585	0.0	0.02	326.88	н/д	н/д	336.485	336.485
Zinc (mg)	0.46	1.26	0.01	0.05	н/д	н/д	1.79	1.79
Copper (mg)	0.176	0.205	0.001	0.0	н/д	н/д	0.383	0.383
Manganese (mg)	0.24	1.896	0.007	0.0	н/д	н/д	2.142	2.142
Selenium (mcg)	0.5	23.9	0.3	0.6	н/д	н/д	25.2	25.2
Vitamin A, IU (IU)	3.195	0.0	0.0	1418.183	н/д	н/д	1421.378	1421.378
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	380.793	н/д	н/д	380.793	380.793
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	388.17	н/д	н/д	388.17	388.17
Beta Carotene (mcg)	1.598	0.0	0.0	89.665	н/д	н/д	91.263	91.263
Vitamin E (mg)	0.02	0.17	0.0	1.32	н/д	н/д	1.51	1.51
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	31.78	н/д	н/д	31.78	31.78
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	12.78	0.0	0.18	0.0	н/д	н/д	12.96	12.96
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	31.5	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	31.5	31.5
Thiamin (mg)	0.128	0.221	0.008	0.006	н/д	н/д	0.363	0.363
Riboflavin (mg)	0.048	0.032	0.005	0.017	н/д	н/д	0.101	0.101
Niacin (mg)	1.677	4.092	0.059	0.023	н/д	н/д	5.851	5.851
Pantothenic acid (mg)	0.479	1.296	0.004	0.062	н/д	н/д	1.842	1.842
Vitamin B-6 (mg)	0.479	0.695	0.0	0.0	н/д	н/д	1.175	1.175
Folate (mcg)	25.56	6.32	1.83	1.703	н/д	н/д	35.413	35.413
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	н/д	0.1	0.1
Choline (mg)	19.3	9.2	0.1	10.7	н/д	н/д	39.3	39.3
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	1.54	0.0	н/д	н/д	1.54	1.54
Tryptophan (g)	0.048	0.111	0.001	0.006	н/д	н/д	0.166	0.166
Threonine (g)	0.128	0.332	0.003	0.023	н/д	н/д	0.485	0.485
Isoleucine (g)	0.128	0.379	0.004	0.028	н/д	н/д	0.539	0.539
Leucine (g)	0.192	0.774	0.007	0.045	н/д	н/д	1.018	1.018
Lysine (g)	0.208	0.332	0.002	0.04	н/д	н/д	0.582	0.582
Methionine (g)	0.048	0.221	0.002	0.011	н/д	н/д	0.282	0.282
Cystine (g)	0.048	0.174	0.002	0.006	н/д	н/д	0.23	0.23
Phenylalanine (g)	0.144	0.506	0.005	0.023	н/д	н/д	0.677	0.677
Tyrosine (g)	0.128	0.49	0.003	0.023	н/д	н/д	0.643	0.643
Valine (g)	0.192	0.553	0.004	0.034	н/д	н/д	0.783	0.783
Arginine (g)	0.16	0.822	0.004	0.017	н/д	н/д	1.003	1.003
Histidine (g)	0.08	0.237	0.002	0.011	н/д	н/д	0.331	0.331
Alanine (g)	0.096	0.521	0.003	0.017	н/д	н/д	0.638	0.638
Aspartic acid (g)	0.815	0.869	0.004	0.034	н/д	н/д	1.722	1.722
Glutamic acid (g)	0.559	1.738	0.035	0.102	н/д	н/д	2.434	2.434
Glycine (g)	0.096	0.427	0.004	0.011	н/д	н/д	0.538	0.538
Proline (g)	0.112	0.442	0.012	0.045	н/д	н/д	0.612	0.612
Serine (g)	0.144	0.49	0.005	0.028	н/д	н/д	0.667	0.667
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	122.013	н/д	н/д	122.013	122.013
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.048	0.616	0.002	29.152	н/д	н/д	29.818	29.818
Phytosterols (mg)	7.988	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.988	7.988
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.695	0.001	11.929	н/д	н/д	12.625	12.625
Polyunsaturated (g)	0.064	0.6	0.004	1.725	н/д	н/д	2.394	2.394