Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 puffed popcorn snack patty
Salt and pepper to taste
Paprika
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		eggs
147.84g 		popcorn snack
0.0g 		mayonnaise
2.49g 		mustard
0.63g 		parsley
0.59g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		pickles
2.75g 		onion
24.75g 		paprika
0.0g 		parsley
0.9g 		basil
0.04g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 18.6 н/д 0.0 0.03 0.02 н/д н/д 0.05 0.27 н/д 0.03 0.0 18.99 75.96
Total Fat (g) 14.7 н/д 1.94 0.03 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.01 0.0 16.7 66.8
Carbohydrates (g) 1.14 н/д 0.01 0.03 0.04 н/д н/д 0.17 2.31 н/д 0.06 0.0 3.76 15.04
Ash (g) 1.27 н/д 0.01 0.02 0.01 н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.02 0.0 1.42 5.68
Calories (kcal) 211.411 н/д 17.131 0.419 0.214 н/д н/д 0.798 9.9 н/д 0.325 0.008 240.205 960.82
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.16 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.25 н/д н/д 0.0 0.41 1.64
Glucose (dextrose) (g) 0.31 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.49 н/д н/д 0.0 0.8 3.2
Fructose (g) 0.16 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.32 н/д н/д 0.0 0.48 1.92
Lactose (g) 0.16 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.16 0.64
Maltose (g) 0.16 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.16 0.64
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 112.12 н/д 0.54 0.52 0.52 н/д н/д 2.49 22.05 н/д 0.79 0.03 139.06 556.24
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.14 н/д 0.01 0.01 0.01 н/д н/д 0.03 1.05 н/д 0.01 0.0 2.24 8.96
Galactose (g) 0.16 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.16 0.64
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 0.4 н/д 0.0 0.0 0.6 2.4
Calcium (mg) 78.355 н/д 0.174 0.363 0.819 н/д н/д 1.843 5.693 н/д 1.245 0.062 88.554 354.216
Iron (mg) 2.71 н/д 0.01 0.01 0.04 н/д н/д 0.02 0.05 н/д 0.06 0.0 2.88 11.52
Magnesium (mg) 17.741 н/д 0.025 0.306 0.297 н/д н/д 1.293 2.475 н/д 0.451 0.023 22.61 90.44
Phosphorus (mg) 282.374 н/д 0.623 0.663 0.344 н/д н/д 1.348 7.178 н/д 0.523 0.02 293.072 1172.288
Potassium (mg) 198.106 н/д 0.349 0.863 3.289 н/д н/д 6.628 36.135 н/д 5.0 0.104 250.472 1001.888
Sodium (mg) 206.976 н/д 12.101 7.094 0.333 н/д н/д 6.243 0.99 н/д 0.505 0.001 234.243 936.972
Zinc (mg) 1.64 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.04 н/д 0.01 0.0 1.72 6.88
Copper (mg) 0.148 н/д 0.0 0.001 0.001 н/д н/д 0.002 0.01 н/д 0.001 0.0 0.163 0.652
Manganese (mg) 0.059 н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.032 н/д 0.001 0.0 0.097 0.388
Selenium (mcg) 46.9 н/д 0.0 0.2 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 47.3 189.2
Vitamin A, IU (IU) 719.981 н/д 0.0 0.444 50.018 н/д н/д н/д 0.495 н/д 76.027 1.857 848.82 3395.28
Retinol (mcg) 205.498 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 205.498 821.992
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 206.976 н/д 0.0 0.025 2.5 н/д н/д 0.413 0.0 н/д 3.8 0.093 213.806 855.224
Beta Carotene (mcg) 14.784 н/д 0.0 0.181 30.008 н/д н/д 4.785 0.248 н/д 45.612 1.106 96.724 386.896
Vitamin E (mg) 1.43 н/д 0.29 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.01 0.0 1.75 7.0
Vitamin D (IU) 51.744 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 51.744 206.976
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 489.35 н/д 0.0 0.113 33.018 н/д н/д 10.973 0.99 н/д 50.188 1.989 586.621 2346.484
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.03 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.74 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.76 3.04
Tocopherol, delta (mg) 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.03 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.8 н/д н/д 0.4 1.8 н/д 1.2 0.0 4.2 16.8
Thiamin (mg) 0.103 н/д 0.0 0.002 0.001 н/д н/д 0.004 0.012 н/д 0.001 0.0 0.123 0.492
Riboflavin (mg) 0.71 н/д 0.001 0.0 0.001 н/д н/д 0.001 0.007 н/д 0.001 0.0 0.722 2.888
Niacin (mg) 0.103 н/д 0.0 0.003 0.008 н/д н/д 0.02 0.03 н/д 0.012 0.0 0.177 0.708
Pantothenic acid (mg) 2.129 н/д н/д 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.004 0.0 2.167 8.668
Vitamin B-6 (mg) 0.207 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.004 0.03 н/д 0.001 0.0 0.243 0.972
Folate (mcg) 69.485 н/д 0.0 0.044 0.903 н/д н/д 1.348 4.703 н/д 1.372 0.024 77.877 311.508
Vitamin B-12 (mcg) 1.91 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.91 7.64
Choline (mg) 371.2 н/д 0.0 0.1 0.1 н/д н/д 0.3 1.5 н/д 0.1 0.0 373.4 1493.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.251 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 0.255 1.02
Threonine (g) 0.828 н/д н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 0.836 3.344
Isoleucine (g) 0.991 н/д н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.001 0.0 0.996 3.984
Leucine (g) 1.611 н/д н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.002 0.0 1.624 6.496
Lysine (g) 1.345 н/д н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.002 0.0 1.36 5.44
Methionine (g) 0.562 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.563 2.252
Cystine (g) 0.399 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.4 1.6
Phenylalanine (g) 1.005 н/д н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.001 0.0 1.016 4.064
Tyrosine (g) 0.739 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.001 0.0 0.744 2.976
Valine (g) 1.271 н/д н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.002 0.0 1.28 5.12
Arginine (g) 1.212 н/д н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.001 0.0 1.241 4.964
Histidine (g) 0.458 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.001 0.0 0.462 1.848
Alanine (g) 1.094 н/д н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.002 0.0 1.103 4.412
Aspartic acid (g) 1.966 н/д н/д 0.003 0.002 н/д н/д н/д 0.022 н/д 0.003 0.0 1.995 7.98
Glutamic acid (g) 2.484 н/д н/д 0.005 0.001 н/д н/д н/д 0.064 н/д 0.002 0.0 2.557 10.228
Glycine (g) 0.636 н/д н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.001 0.0 0.647 2.588
Proline (g) 0.754 н/д н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 0.762 3.048
Serine (g) 1.434 н/д н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 1.442 5.768
Cholesterol (mg) 625.363 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 625.363 2501.452
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.583 н/д 0.268 0.002 0.001 н/д н/д 0.001 0.01 н/д 0.001 0.0 4.865 19.46
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 3.713 н/д 0.045 н/д 3.787 15.148
Monounsaturated Fat (g) 5.633 н/д 0.449 0.016 0.002 н/д н/д 0.001 0.002 н/д 0.003 0.0 6.106 24.424
Polyunsaturated (g) 2.011 н/д 1.134 0.006 0.001 н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.001 0.0 3.158 12.632