Рецепт Almond Apricot Bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		apricots
8.01g 		flour
13.89g 		sugar
4.17g 		butter
6.31g 		almonds
3.07g 		eggs
8.21g 		sugar
18.33g 		vanilla extract
0.18g 		almond extract
0.09g 		lemon peel
0.04g 		lemon juice
1.27g 		baking powder
0.19g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.11 1.43 0.0 0.05 0.65 1.03 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.31 39.72
Total Fat (g) 0.03 0.14 0.0 5.11 1.52 0.82 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.61 91.32
Carbohydrates (g) 0.89 10.6 4.17 0.0 0.66 0.06 17.98 0.02 0.01 0.01 0.11 0.0 34.52 414.24
Ash (g) 0.06 0.07 0.0 0.0 0.09 0.07 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.45 5.4
Calories (kcal) 3.844 50.557 16.125 45.213 17.633 11.745 69.667 0.504 0.252 0.02 0.318 0.0 215.877 2590.524
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Sucrose (g) 0.47 н/д н/д н/д 0.11 0.01 17.34 н/д н/д н/д н/д н/д 17.93 215.16
Glucose (dextrose) (g) 0.19 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.25 н/д н/д н/д н/д н/д 0.46 5.52
Fructose (g) 0.08 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.2 н/д н/д н/д н/д н/д 0.29 3.48
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 6.91 1.66 0.0 1.13 0.14 6.23 0.25 0.09 0.05 0.03 1.15 0.0 17.65 211.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.74 0.04 4.16 0.0 0.12 0.06 17.79 0.02 0.01 0.0 0.03 0.0 22.98 275.76
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.2 0.4 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 10.8
Calcium (mg) 1.041 2.083 0.042 1.513 8.096 4.353 15.217 0.019 0.01 0.056 0.089 0.0 32.519 390.228
Iron (mg) 0.03 0.64 0.0 0.0 0.11 0.15 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.07 12.84
Magnesium (mg) 0.801 3.056 0.0 0.126 8.219 0.986 1.65 0.021 0.011 0.006 0.076 0.0 14.951 179.412
Phosphorus (mg) 1.842 15.0 0.0 1.513 14.843 15.687 0.733 0.011 0.005 0.005 0.076 0.0 49.716 596.592
Potassium (mg) 20.741 14.861 0.083 1.513 21.62 11.006 24.383 0.259 0.13 0.067 1.576 0.0 96.239 1154.868
Sodium (mg) 0.08 0.278 0.0 0.694 0.031 11.499 5.133 0.016 0.008 0.003 0.013 52.44 70.193 842.316
Zinc (mg) 0.02 0.1 0.0 0.01 0.09 0.09 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.31 3.72
Copper (mg) 0.006 0.019 0.0 0.001 0.031 0.008 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.076 0.912
Manganese (mg) 0.006 0.094 0.0 0.0 0.07 0.003 0.011 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.186 2.232
Selenium (mcg) 0.0 4.7 0.0 0.1 0.1 2.6 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.7 92.4
Vitamin A, IU (IU) 154.236 0.0 0.0 157.583 0.031 39.999 0.0 0.0 0.0 0.021 0.254 0.0 352.123 4225.476
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 42.312 0.0 11.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 53.729 644.748
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 7.688 0.0 0.0 43.132 0.0 11.499 0.0 0.0 0.0 0.001 0.013 0.0 62.332 747.984
Beta Carotene (mcg) 87.608 0.0 0.0 9.963 0.031 0.821 0.0 0.0 0.0 0.003 0.038 0.0 98.465 1181.58
Vitamin E (mg) 0.07 0.01 0.0 0.15 0.8 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.11 13.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.127 2.5 0.0 0.0 0.031 27.186 0.0 0.0 0.0 0.008 0.114 0.0 36.966 443.592
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.01 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.05 н/д 0.0 0.02 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 1.32
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.6 0.0 1.4 16.8
Thiamin (mg) 0.002 0.11 0.0 0.001 0.006 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.125 1.5
Riboflavin (mg) 0.003 0.068 0.001 0.002 0.031 0.039 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.145 1.74
Niacin (mg) 0.048 0.819 0.0 0.003 0.104 0.006 0.02 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 1.002 12.024
Pantothenic acid (mg) 0.019 0.061 0.0 0.007 0.014 0.118 0.024 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.245 2.94
Vitamin B-6 (mg) 0.004 0.006 0.0 0.0 0.004 0.011 0.007 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.033 0.396
Folate (mcg) 0.721 25.417 0.0 0.189 1.533 3.86 0.183 0.0 0.0 0.005 0.165 0.0 32.075 384.9
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 1.44
Choline (mg) 0.2 1.4 0.0 1.2 1.6 20.6 0.4 н/д н/д 0.0 0.1 0.0 25.6 307.2
Folic acid (mcg) 0.0 21.389 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.389 256.668
Tryptophan (g) 0.002 0.018 н/д 0.001 0.006 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.041 0.492
Threonine (g) 0.004 0.039 н/д 0.003 0.018 0.046 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 1.32
Isoleucine (g) 0.003 0.05 н/д 0.003 0.021 0.055 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.133 1.596
Leucine (g) 0.006 0.099 н/д 0.005 0.046 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.245 2.94
Lysine (g) 0.008 0.032 н/д 0.004 0.018 0.075 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.137 1.644
Methionine (g) 0.001 0.025 н/д 0.001 0.005 0.031 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.063 0.756
Cystine (g) 0.0 0.031 н/д 0.001 0.006 0.022 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.059 0.708
Phenylalanine (g) 0.004 0.072 н/д 0.003 0.034 0.056 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.169 2.028
Tyrosine (g) 0.002 0.043 н/д 0.003 0.014 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.103 1.236
Valine (g) 0.004 0.058 н/д 0.004 0.025 0.071 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.162 1.944
Arginine (g) 0.004 0.058 н/д 0.002 0.075 0.067 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.207 2.484
Histidine (g) 0.002 0.032 н/д 0.001 0.017 0.025 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.078 0.936
Alanine (g) 0.006 0.046 н/д 0.002 0.032 0.061 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.146 1.752
Aspartic acid (g) 0.025 0.061 н/д 0.004 0.089 0.109 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.288 3.456
Glutamic acid (g) 0.013 0.483 н/д 0.011 0.209 0.138 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.854 10.248
Glycine (g) 0.003 0.051 н/д 0.001 0.045 0.035 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.136 1.632
Proline (g) 0.008 0.167 н/д 0.005 0.032 0.042 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.253 3.036
Serine (g) 0.006 0.072 н/д 0.003 0.029 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.191 2.292
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 13.558 0.0 34.742 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.3 579.6
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.012
Saturated Fat (g) 0.002 0.022 0.0 3.239 0.114 0.255 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.633 43.596
Phytosterols (mg) 1.441 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.015 н/д н/д 1.456 17.472
Monounsaturated Fat (g) 0.014 0.013 0.0 1.325 0.947 0.313 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.612 31.344
Polyunsaturated (g) 0.006 0.057 0.0 0.192 0.37 0.112 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.737 8.844