Рецепт Alma's Banana Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	sugar 25.0g	butter 9.46g	eggs 12.32g	bananas 27.0g	water 9.88g	flour 26.04g	baking soda 0.57g	salt 0.38g	baking powder 0.14g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.08	1.55	0.29	0.0	2.69	0.0	0.0	0.0	4.61	36.88
Total Fat (g)	0.0	7.67	1.22	0.09	0.0	0.26	0.0	0.0	0.0	9.24	73.92
Carbohydrates (g)	25.0	0.01	0.09	6.17	0.0	19.87	0.0	0.0	0.0	51.13	409.04
Ash (g)	0.0	0.2	0.11	0.22	0.01	0.12	0.21	0.37	0.05	1.3	10.4
Calories (kcal)	96.75	67.819	17.618	24.03	0.0	94.79	0.0	0.0	0.0	301.007	2408.056
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	1.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.45	11.6
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.01	0.65	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.66	5.28
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.03	1.34	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.37	10.96
Fructose (g)	н/д	н/д	0.01	1.31	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.32	10.56
Lactose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.16
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.01	1.5	9.34	20.23	9.87	3.1	0.0	0.0	0.0	44.05	352.4
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	24.98	0.01	0.09	3.3	0.0	0.07	0.0	0.0	0.0	28.45	227.6
Galactose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.7	0.0	0.7	0.0	0.0	0.0	1.4	11.2
Calcium (mg)	0.25	2.27	6.53	1.35	0.296	3.906	0.0	0.09	0.0	14.692	117.536
Iron (mg)	0.0	0.0	0.23	0.07	0.0	1.21	0.0	0.0	0.0	1.51	12.08
Magnesium (mg)	0.0	0.189	1.478	7.29	0.099	5.729	0.0	0.004	0.0	14.789	118.312
Phosphorus (mg)	0.0	2.27	23.531	5.94	0.0	28.125	0.0	0.0	0.0	59.866	478.928
Potassium (mg)	0.5	2.27	16.509	96.66	0.0	27.864	0.0	0.03	0.0	143.833	1150.664
Sodium (mg)	0.0	54.482	17.248	0.27	0.395	0.521	157.32	145.343	39.33	414.909	3319.272
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.14	0.04	0.0	0.18	0.0	0.0	0.0	0.37	2.96
Copper (mg)	0.0	0.0	0.012	0.022	0.001	0.036	0.0	0.0	0.0	0.071	0.568
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.005	0.073	0.0	0.177	0.0	0.0	0.0	0.255	2.04
Selenium (mcg)	0.2	0.1	3.9	0.3	0.0	8.8	0.0	0.0	0.0	13.2	105.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	236.374	59.998	17.28	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	313.653	2509.224
Retinol (mcg)	0.0	63.468	17.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	80.593	644.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	64.698	17.248	0.81	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	82.756	662.048
Beta Carotene (mcg)	0.0	14.945	1.232	7.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	23.197	185.576
Vitamin E (mg)	0.0	0.22	0.12	0.03	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.38	3.04
Vitamin D (IU)	н/д	5.297	4.312	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	9.609	76.872
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	40.779	5.94	0.0	4.687	0.0	0.0	0.0	51.407	411.256
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.06	0.01	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.17	1.36
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	2.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.3	18.4
Thiamin (mg)	0.0	0.001	0.009	0.008	0.0	0.206	0.0	0.0	0.0	0.223	1.784
Riboflavin (mg)	0.005	0.003	0.059	0.019	0.0	0.128	0.0	0.0	0.0	0.213	1.704
Niacin (mg)	0.0	0.004	0.009	0.181	0.0	1.536	0.0	0.0	0.0	1.73	13.84
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.01	0.177	0.089	0.0	0.115	0.0	0.0	0.0	0.391	3.128
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.017	0.1	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.128	1.024
Folate (mcg)	0.0	0.284	5.79	5.4	0.0	47.655	0.0	0.0	0.0	59.13	473.04
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.02	0.16	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.18	1.44
Choline (mg)	0.0	1.8	30.9	2.6	0.0	2.7	0.0	0.0	0.0	38.1	304.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	40.104	0.0	0.0	0.0	40.104	320.832
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.021	0.003	н/д	0.034	н/д	0.0	н/д	0.058	0.464
Threonine (g)	н/д	0.004	0.069	0.008	н/д	0.073	н/д	0.0	н/д	0.154	1.232
Isoleucine (g)	н/д	0.005	0.083	0.008	н/д	0.094	н/д	0.0	н/д	0.189	1.512
Leucine (g)	н/д	0.008	0.134	0.019	н/д	0.185	н/д	0.0	н/д	0.346	2.768
Lysine (g)	н/д	0.007	0.112	0.014	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	0.192	1.536
Methionine (g)	н/д	0.002	0.047	0.003	н/д	0.047	н/д	0.0	н/д	0.098	0.784
Cystine (g)	н/д	0.001	0.033	0.003	н/д	0.057	н/д	0.0	н/д	0.094	0.752
Phenylalanine (g)	н/д	0.004	0.084	0.014	н/д	0.135	н/д	0.0	н/д	0.236	1.888
Tyrosine (g)	н/д	0.004	0.062	0.003	н/д	0.081	н/д	0.0	н/д	0.149	1.192
Valine (g)	н/д	0.006	0.106	0.014	н/д	0.109	н/д	0.0	н/д	0.235	1.88
Arginine (g)	н/д	0.003	0.101	0.014	н/д	0.109	н/д	0.0	н/д	0.227	1.816
Histidine (g)	н/д	0.002	0.038	0.022	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	0.122	0.976
Alanine (g)	н/д	0.003	0.091	0.011	н/д	0.086	н/д	0.0	н/д	0.191	1.528
Aspartic acid (g)	н/д	0.006	0.164	0.032	н/д	0.115	н/д	0.0	н/д	0.317	2.536
Glutamic acid (g)	н/д	0.017	0.207	0.041	н/д	0.906	н/д	0.0	н/д	1.171	9.368
Glycine (g)	н/д	0.002	0.053	0.011	н/д	0.096	н/д	0.0	н/д	0.162	1.296
Proline (g)	н/д	0.008	0.063	0.008	н/д	0.312	н/д	0.0	н/д	0.391	3.128
Serine (g)	н/д	0.005	0.12	0.011	н/д	0.135	н/д	0.0	н/д	0.27	2.16
Cholesterol (mg)	0.0	20.336	52.114	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	72.45	579.6
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	4.859	0.382	0.03	0.0	0.042	0.0	0.0	0.0	5.312	42.496
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	4.32	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	4.32	34.56
Monounsaturated Fat (g)	0.0	1.988	0.469	0.008	0.0	0.023	0.0	0.0	0.0	2.489	19.912
Polyunsaturated (g)	0.0	0.288	0.168	0.019	0.0	0.107	0.0	0.0	0.0	0.581	4.648