CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
10 x lamb cutlets
1 Tbsp. Liebstoeckl
200 ml Liquamen (or possibly 2 tsp salt)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
lamb
0.0g
wine
148.0g
oil
91.97g
onions
198.0g
coriander
10.0g
pepper
2.1g
cumin
2.1g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.1 0.0 2.18 1.24 0.23 0.37 4.12 4.12
Total Fat (g) н/д 0.0 91.97 0.2 1.78 0.07 0.47 94.48 94.48
Carbohydrates (g) н/д 4.03 0.0 18.49 5.5 1.36 0.93 30.31 30.31
Ash (g) н/д 0.36 0.0 0.69 0.6 0.09 0.16 1.9 1.9
Calories (kcal) н/д 122.84 813.015 79.2 29.8 5.355 7.875 1058.085 1058.085
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 1.96 н/д н/д н/д 1.96 1.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 3.9 н/д н/д н/д 3.9 3.9
Fructose (g) н/д н/д н/д 2.55 н/д н/д н/д 2.55 2.55
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 15.4 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 15.4 15.4
Water (g) н/д 128.14 0.0 176.44 0.89 0.22 0.17 305.85 305.85
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 1.17 0.0 8.4 н/д 0.01 0.05 9.63 9.63
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 3.4 4.2 0.6 0.2 8.3 8.3
Calcium (mg) н/д 11.84 0.0 45.54 70.9 9.177 19.551 157.008 157.008
Iron (mg) н/д 0.55 0.02 0.42 1.63 0.61 1.39 4.61 4.61
Magnesium (mg) н/д 16.28 0.0 19.8 33.0 4.074 7.686 80.84 80.84
Phosphorus (mg) н/д 29.6 0.0 57.42 40.9 3.633 10.479 142.032 142.032
Potassium (mg) н/д 146.52 0.0 289.08 126.7 26.439 37.548 626.287 626.287
Sodium (mg) н/д 7.4 0.0 7.92 3.5 0.924 3.528 23.272 23.272
Zinc (mg) н/д 0.19 0.0 0.34 0.47 0.03 0.1 1.13 1.13
Copper (mg) н/д 0.015 0.0 0.079 0.098 0.024 0.018 0.234 0.234
Manganese (mg) н/д 0.178 н/д 0.257 0.19 0.118 0.07 0.813 0.813
Selenium (mcg) н/д 0.3 0.0 1.0 2.6 0.1 0.1 4.1 4.1
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 3.96 0.0 6.279 26.67 36.909 36.909
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.315 1.344 1.659 1.659
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 1.98 н/д 3.276 16.002 21.258 21.258
Vitamin E (mg) н/д 0.0 8.47 0.04 н/д 0.02 0.07 8.6 8.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.126 0.0 0.126 0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 7.92 н/д 4.305 9.408 21.633 21.633
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.1 н/д 0.1 0.1
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 14.7 2.1 0.4 0.2 17.4 17.4
Thiamin (mg) н/д 0.015 0.0 0.099 0.024 0.002 0.013 0.153 0.153
Riboflavin (mg) н/д 0.03 0.0 0.059 0.029 0.005 0.007 0.13 0.13
Niacin (mg) н/д 0.252 0.0 0.238 0.213 0.024 0.096 0.822 0.822
Pantothenic acid (mg) н/д 0.059 0.0 0.238 н/д н/д н/д 0.297 0.297
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.074 0.0 0.238 н/д 0.007 0.009 0.328 0.328
Folate (mcg) н/д 1.48 0.0 37.62 0.0 0.21 0.21 39.52 39.52
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 7.4 н/д 12.1 н/д 0.2 0.5 20.2 20.2
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Threonine (g) н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.04 0.04
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Leucine (g) н/д н/д 0.0 0.059 н/д н/д н/д 0.059 0.059
Lysine (g) н/д н/д 0.0 0.079 н/д н/д н/д 0.079 0.079
Methionine (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 0.059 н/д н/д н/д 0.059 0.059
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Valine (g) н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.04 0.04
Arginine (g) н/д н/д 0.0 0.198 н/д н/д н/д 0.198 0.198
Histidine (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Alanine (g) н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.04 0.04
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 0.178 н/д н/д н/д 0.178 0.178
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 0.515 н/д н/д н/д 0.515 0.515
Glycine (g) н/д н/д 0.0 0.059 н/д н/д н/д 0.059 0.059
Proline (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Serine (g) н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.04 0.04
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 2.373 н/д н/д н/д н/д 2.373 2.373
Saturated Fat (g) н/д 0.0 6.833 0.079 0.099 0.021 0.032 7.064 7.064
Phytosterols (mg) н/д н/д 229.925 29.7 4.6 1.932 1.428 267.585 267.585
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 20.905 0.02 1.358 0.021 0.295 22.599 22.599
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 59.909 0.04 0.175 0.024 0.069 60.216 60.216