Рецепт Albondigas En Salsa Chipotle [Meatballs In Chipotle Sauce] - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	beef 37.8g	pork 37.8g	onions 8.0g	flour 2.61g	cilantro 0.14g	oregano 0.08g	cumin 0.09g	egg 7.33g	oil 6.8g	oil 2.27g	onion 16.5g	garlics 0.87g	tomatoes sauce 40.83g	chipotles 0.0g	beef broth 20.0g	flour tortillas 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	6.57	6.38	0.09	0.27	0.0	0.01	0.02	0.92	0.0	0.0	0.18	0.06	0.54	н/д	0.23	н/д	15.26	91.56
Total Fat (g)	6.45	8.01	0.01	0.03	0.0	0.01	0.02	0.73	6.8	2.27	0.02	0.0	0.07	н/д	0.04	н/д	24.46	146.76
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	0.75	1.99	0.01	0.05	0.04	0.06	0.0	0.0	1.54	0.29	2.2	н/д	0.01	н/д	6.92	41.52
Ash (g)	0.33	0.33	0.03	0.01	0.0	0.01	0.01	0.06	0.0	0.0	0.06	0.01	0.82	н/д	0.21	н/д	1.87	11.22
Calories (kcal)	86.184	99.414	3.2	9.482	0.033	0.255	0.331	10.487	60.112	20.037	6.6	1.296	9.8	н/д	1.4	н/д	308.631	1851.786
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.16	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.36	2.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.33	н/д	0.95	н/д	н/д	н/д	1.45	8.7
Fructose (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.21	н/д	0.68	н/д	н/д	н/д	1.0	6.0
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	24.88	23.08	7.13	0.31	0.13	0.01	0.01	5.56	0.0	0.0	14.7	0.51	37.21	н/д	19.51	н/д	133.03	798.18
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.34	0.01	0.0	0.0	0.0	0.06	0.0	0.0	0.7	0.01	1.74	н/д	0.0	н/д	2.85	17.1
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.6	н/д	0.0	н/д	1.2	7.2
Calcium (mg)	2.646	5.292	1.84	0.391	0.095	1.313	0.822	3.887	0.0	0.0	3.795	1.575	5.308	н/д	1.2	н/д	28.164	168.984
Iron (mg)	0.64	0.33	0.02	0.12	0.0	0.04	0.06	0.13	0.0	0.0	0.03	0.01	0.42	н/д	0.03	н/д	1.84	11.04
Magnesium (mg)	6.426	7.182	0.8	0.573	0.037	0.225	0.323	0.88	0.0	0.0	1.65	0.218	6.533	н/д	0.4	н/д	25.247	151.482
Phosphorus (mg)	46.116	66.15	2.32	2.813	0.068	0.167	0.441	14.007	0.0	0.0	4.785	1.331	10.617	н/д	2.6	н/д	151.414	908.484
Potassium (mg)	92.988	108.486	11.679	2.787	0.738	1.391	1.579	9.827	0.0	0.0	24.09	3.489	135.158	н/д	10.8	н/д	403.013	2418.078
Sodium (mg)	21.546	21.168	0.32	0.052	0.065	0.013	0.148	10.267	0.0	0.0	0.66	0.148	213.967	н/д	65.2	н/д	333.553	2001.318
Zinc (mg)	1.36	0.83	0.01	0.02	0.0	0.0	0.0	0.08	0.0	0.0	0.03	0.01	0.08	н/д	0.0	н/д	2.43	14.58
Copper (mg)	0.023	0.019	0.003	0.004	0.0	0.001	0.001	0.007	0.0	0.0	0.007	0.003	0.049	н/д	0.0	н/д	0.116	0.696
Manganese (mg)	0.008	0.004	0.01	0.018	0.001	0.004	0.003	0.003	н/д	н/д	0.021	0.015	0.045	н/д	0.002	н/д	0.133	0.798
Selenium (mcg)	4.6	9.3	0.0	0.9	0.0	0.0	0.0	2.3	0.0	0.0	0.1	0.1	0.1	н/д	0.1	н/д	17.6	105.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	2.646	0.16	0.0	9.56	5.753	1.122	35.713	0.0	0.0	0.33	0.078	176.808	н/д	0.0	н/д	232.17	1393.02
Retinol (mcg)	0.0	0.756	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	10.193	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	10.949	65.694
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.756	0.0	0.0	0.477	0.288	0.057	10.267	0.0	0.0	0.0	0.0	8.983	н/д	0.0	н/д	20.827	124.962
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.08	0.0	5.568	3.427	0.673	0.733	0.0	0.0	0.165	0.044	105.758	н/д	0.0	н/д	116.447	698.682
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.07	0.63	0.21	0.0	0.0	0.58	н/д	0.0	н/д	1.52	9.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.567	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.567	15.402
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5708.092	н/д	0.0	н/д	5708.092	34248.552
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.32	0.469	1.225	0.718	0.396	24.273	0.0	0.0	0.66	0.139	9.392	н/д	0.0	н/д	37.593	225.558
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.02	н/д	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.1	0.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.0	0.3	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.2	0.3	2.9	н/д	0.0	н/д	5.3	31.8
Thiamin (mg)	0.023	0.276	0.004	0.021	0.0	0.0	0.001	0.005	0.0	0.0	0.008	0.002	0.008	н/д	0.0	н/д	0.347	2.082
Riboflavin (mg)	0.087	0.091	0.002	0.013	0.0	0.0	0.0	0.035	0.0	0.0	0.005	0.001	0.029	н/д	0.004	н/д	0.267	1.602
Niacin (mg)	1.591	1.641	0.01	0.154	0.002	0.005	0.004	0.005	0.0	0.0	0.02	0.006	0.4	н/д	0.156	н/д	3.993	23.958
Pantothenic acid (mg)	0.136	0.253	0.01	0.011	0.001	н/д	н/д	0.106	0.0	0.0	0.02	0.005	0.127	н/д	0.004	н/д	0.672	4.032
Vitamin B-6 (mg)	0.091	0.144	0.01	0.001	0.0	0.001	0.0	0.01	0.0	0.0	0.02	0.011	0.041	н/д	0.002	н/д	0.33	1.98
Folate (mcg)	2.646	1.89	1.52	4.767	0.088	0.228	0.009	3.447	0.0	0.0	3.135	0.026	4.492	н/д	0.4	н/д	22.647	135.882
Vitamin B-12 (mcg)	0.72	0.26	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	1.1	6.6
Choline (mg)	н/д	н/д	0.5	0.3	0.0	0.0	0.0	18.4	н/д	н/д	1.0	0.2	4.0	н/д	0.6	н/д	25.1	150.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	4.012	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	4.012	24.072
Tryptophan (g)	н/д	0.079	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	0.012	0.0	0.0	0.002	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	0.102	0.612
Threonine (g)	н/д	0.291	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	0.041	0.0	0.0	0.003	0.001	0.016	н/д	н/д	н/д	0.362	2.172
Isoleucine (g)	н/д	0.299	0.001	0.009	н/д	н/д	н/д	0.049	0.0	0.0	0.002	0.002	0.012	н/д	н/д	н/д	0.374	2.244
Leucine (g)	н/д	0.51	0.002	0.018	н/д	н/д	н/д	0.08	0.0	0.0	0.005	0.003	0.016	н/д	н/д	н/д	0.635	3.81
Lysine (g)	н/д	0.575	0.003	0.006	н/д	н/д	н/д	0.067	0.0	0.0	0.007	0.002	0.016	н/д	н/д	н/д	0.676	4.056
Methionine (g)	н/д	0.17	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.028	0.0	0.0	0.0	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	0.207	1.242
Cystine (g)	н/д	0.083	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	0.0	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	0.113	0.678
Phenylalanine (g)	н/д	0.253	0.002	0.014	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	0.0	0.005	0.002	0.041	н/д	н/д	н/д	0.366	2.196
Tyrosine (g)	н/д	0.223	0.001	0.008	н/д	н/д	н/д	0.037	0.0	0.0	0.002	0.001	0.008	н/д	н/д	н/д	0.279	1.674
Valine (g)	н/д	0.348	0.002	0.011	н/д	н/д	н/д	0.063	0.0	0.0	0.003	0.003	0.012	н/д	н/д	н/д	0.441	2.646
Arginine (g)	н/д	0.397	0.008	0.011	н/д	н/д	н/д	0.06	0.0	0.0	0.017	0.005	0.012	н/д	н/д	н/д	0.51	3.06
Histidine (g)	н/д	0.253	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	0.023	0.0	0.0	0.002	0.001	0.008	н/д	н/д	н/д	0.294	1.764
Alanine (g)	н/д	0.37	0.002	0.009	н/д	н/д	н/д	0.054	0.0	0.0	0.003	0.001	0.016	н/д	н/д	н/д	0.456	2.736
Aspartic acid (g)	н/д	0.593	0.007	0.011	н/д	н/д	н/д	0.098	0.0	0.0	0.015	0.004	0.082	н/д	н/д	н/д	0.81	4.86
Glutamic acid (g)	н/д	0.998	0.021	0.091	н/д	н/д	н/д	0.123	0.0	0.0	0.043	0.007	0.265	н/д	н/д	н/д	1.548	9.288
Glycine (g)	н/д	0.302	0.002	0.01	н/д	н/д	н/д	0.032	0.0	0.0	0.005	0.002	0.012	н/д	н/д	н/д	0.365	2.19
Proline (g)	н/д	0.257	0.001	0.031	н/д	н/д	н/д	0.037	0.0	0.0	0.002	0.001	0.008	н/д	н/д	н/д	0.337	2.022
Serine (g)	н/д	0.265	0.002	0.014	н/д	н/д	н/д	0.071	0.0	0.0	0.003	0.002	0.016	н/д	н/д	н/д	0.372	2.232
Cholesterol (mg)	26.082	27.216	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	31.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	84.318	505.908
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.175	0.058	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.234	1.404
Saturated Fat (g)	2.574	2.975	0.003	0.004	0.0	0.002	0.001	0.227	0.505	0.168	0.007	0.001	0.012	н/д	0.022	н/д	6.503	39.018
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.2	н/д	0.007	0.169	0.06	н/д	17.0	5.667	2.475	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.578	159.468
Monounsaturated Fat (g)	2.801	3.568	0.001	0.002	0.0	0.001	0.012	0.279	1.546	0.515	0.002	0.0	0.012	н/д	0.018	н/д	8.758	52.548
Polyunsaturated (g)	0.268	0.722	0.002	0.011	0.0	0.004	0.003	0.1	4.43	1.477	0.003	0.002	0.029	н/д	0.002	н/д	7.052	42.312