Рецепт Ahi Tuna Parfait With Wasabi Tobiko Vinaigrette - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pepper sauce 2.5g	chives 6.0g	olive oil 4.5g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.03	0.11	0.0	н/д	0.14	0.14
Total Fat (g)	0.02	0.01	4.5	н/д	4.53	4.53
Carbohydrates (g)	0.02	0.34	0.0	н/д	0.36	0.36
Ash (g)	н/д	0.04	0.0	н/д	0.04	0.04
Calories (kcal)	0.3	1.5	39.78	н/д	41.58	41.58
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	2.38	5.51	0.0	н/д	7.89	7.89
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.13	0.0	н/д	0.13	0.13
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.0	н/д	0.2	0.2
Calcium (mg)	0.3	3.66	0.045	н/д	4.005	4.005
Iron (mg)	0.03	0.12	0.03	н/д	0.17	0.17
Magnesium (mg)	0.3	1.2	0.0	н/д	1.5	1.5
Phosphorus (mg)	0.575	1.98	0.0	н/д	2.555	2.555
Potassium (mg)	3.2	15.6	0.045	н/д	18.845	18.845
Sodium (mg)	15.825	0.24	0.09	н/д	16.155	16.155
Zinc (mg)	0.0	0.03	0.0	н/д	0.03	0.03
Copper (mg)	0.002	0.004	0.0	н/д	0.006	0.006
Manganese (mg)	н/д	0.008	0.0	н/д	0.008	0.008
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	240.0	0.0	н/д	240.0	240.0
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	2.05	12.0	0.0	н/д	14.05	14.05
Beta Carotene (mcg)	22.975	144.0	0.0	н/д	166.975	166.975
Vitamin E (mg)	0.0	0.01	0.65	н/д	0.66	0.66
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.25	54.96	0.0	н/д	55.21	55.21
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.04	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.1	2.7	0.0	н/д	2.8	2.8
Thiamin (mg)	0.001	0.004	0.0	н/д	0.005	0.005
Riboflavin (mg)	0.002	0.008	0.0	н/д	0.01	0.01
Niacin (mg)	0.005	0.012	0.0	н/д	0.017	0.017
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.004	0.0	н/д	0.004	0.004
Vitamin B-6 (mg)	0.004	0.004	0.0	н/д	0.007	0.007
Folate (mcg)	0.025	0.84	0.0	н/д	0.865	0.865
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	0.3	0.0	н/д	0.3	0.3
Folic acid (mcg)	0.025	0.0	0.0	н/д	0.025	0.025
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.003	0.001	0.621	н/д	0.625	0.625
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	9.945	н/д	9.945	9.945
Monounsaturated Fat (g)	0.002	0.001	3.283	н/д	3.285	3.285
Polyunsaturated (g)	0.01	0.002	0.473	н/д	0.486	0.486