CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Ahhh Some Apple Muffins - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		egg
3.67g 		milk
10.17g 		oil
4.54g 		applesauce
10.17g 		flour
57.29g 		sugar
8.33g 		baking powder
0.77g 		cinnamon
0.11g 		salt
0.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.46 0.34 0.0 0.02 5.92 0.0 0.0 0.0 0.0 6.74 80.88
Total Fat (g) 0.36 0.1 4.54 0.01 0.56 0.0 0.0 0.0 0.0 5.58 66.96
Carbohydrates (g) 0.03 0.51 0.0 1.15 43.72 8.33 0.0 0.09 0.0 53.82 645.84
Ash (g) 0.03 0.08 0.0 0.02 0.27 0.0 0.28 0.0 0.25 0.94 11.28
Calories (kcal) 5.243 4.27 40.148 4.27 208.542 32.25 0.0 0.268 0.0 294.991 3539.892
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 0.0 н/д 0.11 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.12 1.44
Glucose (dextrose) (g) 0.01 0.0 н/д 0.23 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.24 2.88
Fructose (g) 0.0 0.0 н/д 0.6 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.6 7.2
Lactose (g) 0.0 0.53 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.53 6.36
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.78 9.14 0.0 8.97 6.83 0.0 0.0 0.01 0.0 27.74 332.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.53 0.0 0.95 0.15 8.33 0.0 0.0 0.0 9.99 119.88
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 1.5 0.0 0.0 0.1 0.0 1.7 20.4
Calcium (mg) 1.943 12.098 0.0 0.407 8.594 0.083 0.0 1.086 0.06 24.271 291.252
Iron (mg) 0.07 0.0 0.0 0.02 2.66 0.0 0.0 0.01 0.0 2.76 33.12
Magnesium (mg) 0.44 1.118 0.0 0.305 12.604 0.0 0.0 0.065 0.003 14.535 174.42
Phosphorus (mg) 7.003 9.658 0.0 0.508 61.875 0.0 0.0 0.069 0.0 79.114 949.368
Potassium (mg) 4.913 15.25 0.0 7.523 61.302 0.167 0.0 0.467 0.02 89.642 1075.704
Sodium (mg) 5.133 4.473 0.0 0.203 1.146 0.0 209.76 0.011 96.895 317.622 3811.464
Zinc (mg) 0.04 0.04 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.49 5.88
Copper (mg) 0.004 0.001 0.0 0.003 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.088 1.056
Manganese (mg) 0.001 0.0 н/д 0.003 0.39 0.0 0.0 0.019 0.0 0.413 4.956
Selenium (mcg) 1.2 0.3 0.0 0.0 19.4 0.1 0.0 0.0 0.0 21.0 252.0
Vitamin A, IU (IU) 17.857 19.927 0.0 2.948 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 41.051 492.612
Retinol (mcg) 5.097 5.897 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.993 131.916
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.133 5.897 0.0 0.102 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 11.148 133.776
Beta Carotene (mcg) 0.367 0.203 0.0 1.322 0.0 0.0 0.0 0.121 0.0 2.013 24.156
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 0.42 0.02 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.51 6.12
Vitamin D (IU) 1.283 5.287 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.57 78.84
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.016 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 12.137 0.0 0.0 1.83 10.313 0.0 0.0 0.241 0.0 24.52 294.24
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.04 н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.48
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.0 н/д 0.0 0.22 н/д н/д 0.01 н/д 0.25 3.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Thiamin (mg) 0.003 0.002 0.0 0.003 0.453 0.0 0.0 0.0 0.0 0.46 5.52
Riboflavin (mg) 0.018 0.019 0.0 0.003 0.281 0.002 0.0 0.0 0.0 0.322 3.864
Niacin (mg) 0.003 0.009 0.0 0.008 3.38 0.0 0.0 0.001 0.0 3.401 40.812
Pantothenic acid (mg) 0.053 0.037 0.0 0.004 0.252 0.0 0.0 0.0 0.0 0.346 4.152
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.004 0.0 0.003 0.023 0.0 0.0 0.0 0.0 0.035 0.42
Folate (mcg) 1.723 0.508 0.0 0.305 104.844 0.0 0.0 0.007 0.0 107.387 1288.644
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 1.08
Choline (mg) 9.2 1.8 н/д 0.2 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.2 206.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 88.229 0.0 0.0 0.0 0.0 88.229 1058.748
Tryptophan (g) 0.006 0.004 0.0 0.0 0.074 н/д н/д 0.0 0.0 0.085 1.02
Threonine (g) 0.021 0.009 0.0 0.001 0.16 н/д н/д 0.0 0.0 0.191 2.292
Isoleucine (g) 0.025 0.019 0.0 0.001 0.206 н/д н/д 0.0 0.0 0.251 3.012
Leucine (g) 0.04 0.039 0.0 0.001 0.407 н/д н/д 0.0 0.0 0.487 5.844
Lysine (g) 0.033 0.029 0.0 0.001 0.132 н/д н/д 0.0 0.0 0.196 2.352
Methionine (g) 0.014 0.008 0.0 0.0 0.103 н/д н/д 0.0 0.0 0.125 1.5
Cystine (g) 0.01 0.012 0.0 0.0 0.126 н/д н/д 0.0 0.0 0.148 1.776
Phenylalanine (g) 0.025 0.017 0.0 0.001 0.298 н/д н/д 0.0 0.0 0.341 4.092
Tyrosine (g) 0.018 0.014 0.0 0.0 0.178 н/д н/д 0.0 0.0 0.21 2.52
Valine (g) 0.032 0.022 0.0 0.001 0.241 н/д н/д 0.0 0.0 0.296 3.552
Arginine (g) 0.03 0.01 0.0 0.001 0.241 н/д н/д 0.0 0.0 0.282 3.384
Histidine (g) 0.011 0.008 0.0 0.0 0.132 н/д н/д 0.0 0.0 0.151 1.812
Alanine (g) 0.027 0.011 0.0 0.001 0.189 н/д н/д 0.0 0.0 0.229 2.748
Aspartic acid (g) 0.049 0.032 0.0 0.003 0.252 н/д н/д 0.0 0.0 0.336 4.032
Glutamic acid (g) 0.062 0.079 0.0 0.002 1.994 н/д н/д 0.0 0.0 2.137 25.644
Glycine (g) 0.016 0.006 0.0 0.001 0.212 н/д н/д 0.0 0.0 0.235 2.82
Proline (g) 0.019 0.037 0.0 0.001 0.688 н/д н/д 0.0 0.0 0.744 8.928
Serine (g) 0.036 0.021 0.0 0.001 0.298 н/д н/д 0.0 0.0 0.356 4.272
Cholesterol (mg) 15.51 0.508 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.018 192.216
Trans Fat (g) н/д н/д 0.117 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.117 1.404
Saturated Fat (g) 0.114 0.064 0.337 0.001 0.092 0.0 0.0 0.0 0.0 0.608 7.296
Phytosterols (mg) н/д н/д 11.354 н/д н/д н/д н/д 0.028 0.0 11.382 136.584
Monounsaturated Fat (g) 0.14 0.028 1.032 0.0 0.052 0.0 0.0 0.0 0.0 1.252 15.024
Polyunsaturated (g) 0.05 0.004 2.958 0.001 0.235 0.0 0.0 0.0 0.0 3.248 38.976