Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
salt and freshly grnd pepper
fresh thyme
1 lrg leg of lamb, unboned
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		garlic
7.83g 		potatoes
375.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		thyme
0.0g 		onions
99.0g 		wine
78.67g 		leg of lamb
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.5 7.58 н/д н/д н/д 1.09 0.06 н/д 9.22 18.44
Total Fat (g) 0.04 0.34 н/д н/д н/д 0.1 0.0 н/д 0.48 0.96
Carbohydrates (g) 2.59 65.51 н/д н/д н/д 9.25 2.14 н/д 79.49 158.98
Ash (g) 0.12 4.05 н/д н/д н/д 0.35 0.19 н/д 4.7 9.4
Calories (kcal) 11.667 288.75 н/д н/д н/д 39.6 65.292 н/д 405.309 810.618
Starch (g) н/д 57.9 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 57.9 115.8
Sucrose (g) н/д 0.64 н/д н/д н/д 0.98 н/д н/д 1.62 3.24
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.24 н/д н/д н/д 1.95 н/д н/д 3.19 6.38
Fructose (g) н/д 1.01 н/д н/д н/д 1.28 н/д н/д 2.29 4.58
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 8.2 н/д 8.2 16.4
Water (g) 4.59 297.53 н/д н/д н/д 88.22 68.11 н/д 458.44 916.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.08 2.93 н/д н/д н/д 4.2 0.62 н/д 7.82 15.64
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 8.3 н/д н/д н/д 1.7 0.0 н/д 10.1 20.2
Calcium (mg) 14.172 45.0 н/д н/д н/д 22.77 6.293 н/д 88.236 176.472
Iron (mg) 0.13 2.93 н/д н/д н/д 0.21 0.29 н/д 3.56 7.12
Magnesium (mg) 1.958 86.25 н/д н/д н/д 9.9 8.653 н/д 106.761 213.522
Phosphorus (mg) 11.98 213.75 н/д н/д н/д 28.71 15.733 н/д 270.173 540.346
Potassium (mg) 31.398 1578.75 н/д н/д н/д 144.54 77.878 н/д 1832.567 3665.134
Sodium (mg) 1.331 22.5 н/д н/д н/д 3.96 3.933 н/д 31.724 63.448
Zinc (mg) 0.09 1.09 н/д н/д н/д 0.17 0.1 н/д 1.45 2.9
Copper (mg) 0.023 0.413 н/д н/д н/д 0.04 0.008 н/д 0.483 0.966
Manganese (mg) 0.131 0.563 н/д н/д н/д 0.129 0.094 н/д 0.916 1.832
Selenium (mcg) 1.1 1.1 н/д н/д н/д 0.5 0.2 н/д 2.9 5.8
Vitamin A, IU (IU) 0.705 7.5 н/д н/д н/д 1.98 0.0 н/д 10.185 20.37
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.392 3.75 н/д н/д н/д 0.99 0.0 н/д 5.132 10.264
Vitamin E (mg) 0.01 0.04 н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.06 0.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.253 30.0 н/д н/д н/д 3.96 0.0 н/д 35.213 70.426
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.4 73.9 н/д н/д н/д 7.3 0.0 н/д 83.6 167.2
Thiamin (mg) 0.016 0.3 н/д н/д н/д 0.05 0.008 н/д 0.373 0.746
Riboflavin (mg) 0.009 0.113 н/д н/д н/д 0.03 0.016 н/д 0.167 0.334
Niacin (mg) 0.055 3.938 н/д н/д н/д 0.119 0.134 н/д 4.245 8.49
Pantothenic acid (mg) 0.047 1.125 н/д н/д н/д 0.119 0.031 н/д 1.322 2.644
Vitamin B-6 (mg) 0.097 1.125 н/д н/д н/д 0.119 0.039 н/д 1.38 2.76
Folate (mcg) 0.235 60.0 н/д н/д н/д 18.81 0.787 н/д 79.832 159.664
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 1.8 45.4 н/д н/д н/д 6.0 3.9 н/д 57.2 114.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.005 0.113 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.128 0.256
Threonine (g) 0.013 0.3 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.332 0.664
Isoleucine (g) 0.017 0.3 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.327 0.654
Leucine (g) 0.024 0.45 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.504 1.008
Lysine (g) 0.021 0.488 н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.548 1.096
Methionine (g) 0.006 0.113 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.119 0.238
Cystine (g) 0.005 0.113 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.118 0.236
Phenylalanine (g) 0.014 0.338 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.381 0.762
Tyrosine (g) 0.006 0.3 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.316 0.632
Valine (g) 0.023 0.45 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.493 0.986
Arginine (g) 0.049 0.375 н/д н/д н/д 0.099 н/д н/д 0.523 1.046
Histidine (g) 0.009 0.188 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.206 0.412
Alanine (g) 0.01 0.225 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.255 0.51
Aspartic acid (g) 0.038 1.913 н/д н/д н/д 0.089 н/д н/д 2.04 4.08
Glutamic acid (g) 0.063 1.313 н/д н/д н/д 0.257 н/д н/д 1.633 3.266
Glycine (g) 0.016 0.225 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.27 0.54
Proline (g) 0.008 0.263 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.28 0.56
Serine (g) 0.015 0.338 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.372 0.744
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.007 0.113 н/д н/д н/д 0.04 0.0 н/д 0.159 0.318
Phytosterols (mg) н/д 18.75 н/д н/д н/д 14.85 н/д н/д 33.6 67.2
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.011 0.022
Polyunsaturated (g) 0.02 0.15 н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.189 0.378