CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Afghan Cookies for #Food of the World - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
¾cup
All purpose flour
½cup
Wholewheat pastry flour (or just use 1¼cups all purpose flour)
10tbsp (1 stick+2tbsp)
1½cups
¼cup
Unsweetened Cocoa powder
1tbsp
¼tsp
Salt
As needed
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		flour
0.0g 		sugar
2.8g 		butter
5.0g 		cornflakes
28.0g 		cocoa
0.0g 		sugar
2.8g 		cocoa
0.0g 		salt
0.0g 		walnut
0.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.04 1.88 н/д 0.0 н/д н/д 0.14 2.06 2.06
Total Fat (g) н/д 0.0 4.06 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.59 4.67 4.67
Carbohydrates (g) н/д 2.8 0.0 24.28 н/д 2.8 н/д н/д 0.12 30.0 30.0
Ash (g) н/д 0.0 0.0 0.78 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.8 0.8
Calories (kcal) н/д 10.836 35.85 100.8 н/д 10.836 н/д н/д 5.886 164.208 164.208
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.02
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.0 0.9 0.98 н/д 0.0 н/д н/д 0.04 1.92 1.92
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 2.8 0.0 1.82 н/д 2.8 н/д н/д 0.02 7.44 7.44
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 1.3 н/д 0.0 н/д н/д 0.1 1.3 1.3
Calcium (mg) н/д 0.028 1.2 0.84 н/д 0.028 н/д н/д 0.882 2.978 2.978
Iron (mg) н/д 0.0 0.0 5.4 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 5.43 5.43
Magnesium (mg) н/д 0.0 0.1 4.48 н/д 0.0 н/д н/д 1.422 6.002 6.002
Phosphorus (mg) н/д 0.0 1.2 14.56 н/д 0.0 н/д н/д 3.114 18.874 18.874
Potassium (mg) н/д 0.056 1.2 32.76 н/д 0.056 н/д н/д 3.969 38.041 38.041
Sodium (mg) н/д 0.0 0.55 265.72 н/д 0.0 н/д н/д 0.018 266.288 266.288
Zinc (mg) н/д 0.0 0.0 0.13 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.17 0.17
Copper (mg) н/д 0.0 0.001 0.008 н/д 0.0 н/д н/д 0.014 0.024 0.024
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.022 н/д 0.0 н/д н/д 0.031 0.053 0.053
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.1 1.4 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 1.6 1.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 124.95 750.68 н/д 0.0 н/д н/д 0.18 875.81 875.81
Retinol (mcg) н/д 0.0 33.55 211.68 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 245.23 245.23
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 34.2 213.92 н/д 0.0 н/д н/д 0.009 248.129 248.129
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 7.9 20.72 н/д 0.0 н/д н/д 0.108 28.728 28.728
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.12 0.07 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.19 0.19
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 40.04 н/д н/д н/д н/д н/д 40.04 40.04
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 288.96 н/д 0.0 н/д н/д 0.081 289.041 289.041
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 0.19 0.19
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.02
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.001 0.375 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.379 0.379
Riboflavin (mg) н/д 0.001 0.002 0.426 н/д 0.001 н/д н/д 0.001 0.43 0.43
Niacin (mg) н/д 0.0 0.002 5.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 5.013 5.013
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.006 0.034 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.044 0.044
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.501 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.506 0.506
Folate (mcg) н/д 0.0 0.15 99.96 н/д 0.0 н/д н/д 0.882 100.992 100.992
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.01 1.5 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 1.51 1.51
Choline (mg) н/д 0.0 0.9 0.8 н/д 0.0 н/д н/д 0.4 2.1 2.1
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 94.64 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 94.64 94.64
Tryptophan (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.002
Threonine (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.007 0.007
Isoleucine (g) н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.008 0.008
Leucine (g) н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.011 0.015 0.015
Lysine (g) н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.007 0.007
Methionine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.003 0.003
Cystine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.002
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.008 0.008
Tyrosine (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.006 0.006
Valine (g) н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.01 0.01
Arginine (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 0.022 0.022
Histidine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.005 0.005
Alanine (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.008 0.008
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.016 0.019 0.019
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.025 0.034 0.034
Glycine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.008 0.008
Proline (g) н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.01 0.01
Serine (g) н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.011 0.011
Cholesterol (mg) н/д 0.0 10.75 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 10.75 10.75
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 2.569 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.055 2.624 2.624
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.648 0.648 0.648
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 1.051 0.008 н/д 0.0 н/д н/д 0.08 1.14 1.14
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.152 0.014 н/д 0.0 н/д н/д 0.425 0.591 0.591