CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 cup Kraft® Lite Classic Ranch Dressing
salt and black pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		cucumber
48.55g 		yogurt
122.5g 		garlic
2.61g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.29 4.25 0.17 н/д н/д 4.7 4.7
Total Fat (g) 0.08 3.98 0.01 н/д н/д 4.07 4.07
Carbohydrates (g) 1.05 5.71 0.86 н/д н/д 7.62 7.62
Ash (g) 0.17 0.88 0.04 н/д н/д 1.1 1.1
Calories (kcal) 5.825 74.725 3.889 н/д н/д 84.439 84.439
Starch (g) 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 0.31 н/д н/д н/д н/д 0.31 0.31
Fructose (g) 0.36 н/д н/д н/д н/д 0.36 0.36
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 46.96 107.68 1.53 н/д н/д 156.16 156.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.67 5.71 0.03 н/д н/д 6.4 6.4
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.1 н/д н/д 0.4 0.4
Calcium (mg) 6.796 148.225 4.724 н/д н/д 159.745 159.745
Iron (mg) 0.11 0.06 0.04 н/д н/д 0.21 0.21
Magnesium (mg) 5.825 14.7 0.653 н/д н/д 21.178 21.178
Phosphorus (mg) 10.194 116.375 3.993 н/д н/д 130.563 130.563
Potassium (mg) 66.021 189.875 10.466 н/д н/д 266.362 266.362
Sodium (mg) 0.971 56.35 0.444 н/д н/д 57.765 57.765
Zinc (mg) 0.08 0.72 0.03 н/д н/д 0.84 0.84
Copper (mg) 0.034 0.012 0.008 н/д н/д 0.054 0.054
Manganese (mg) 0.034 0.0 0.044 н/д н/д 0.078 0.078
Selenium (mcg) 0.0 2.7 0.4 н/д н/д 3.1 3.1
Vitamin A, IU (IU) 34.952 121.275 0.235 н/д н/д 156.462 156.462
Retinol (mcg) 0.0 33.075 0.0 н/д н/д 33.075 33.075
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.942 33.075 0.0 н/д н/д 35.017 35.017
Beta Carotene (mcg) 15.049 6.125 0.131 н/д н/д 21.304 21.304
Vitamin E (mg) 0.01 0.07 0.0 н/д н/д 0.09 0.09
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.767 0.0 0.418 н/д н/д 8.185 8.185
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.6 0.6 0.8 н/д н/д 3.0 3.0
Thiamin (mg) 0.015 0.037 0.005 н/д н/д 0.057 0.057
Riboflavin (mg) 0.015 0.172 0.003 н/д н/д 0.189 0.189
Niacin (mg) 0.019 0.098 0.018 н/д н/д 0.136 0.136
Pantothenic acid (mg) 0.117 0.478 0.016 н/д н/д 0.61 0.61
Vitamin B-6 (mg) 0.024 0.037 0.032 н/д н/д 0.093 0.093
Folate (mcg) 6.796 8.575 0.078 н/д н/д 15.45 15.45
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.45 0.0 н/д н/д 0.45 0.45
Choline (mg) 2.8 18.6 0.6 н/д н/д 22.0 22.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.005 0.025 0.002 н/д н/д 0.031 0.031
Threonine (g) 0.005 0.172 0.004 н/д н/д 0.181 0.181
Isoleucine (g) 0.005 0.233 0.006 н/д н/д 0.243 0.243
Leucine (g) 0.015 0.429 0.008 н/д н/д 0.451 0.451
Lysine (g) 0.015 0.38 0.007 н/д н/д 0.401 0.401
Methionine (g) 0.005 0.123 0.002 н/д н/д 0.129 0.129
Cystine (g) 0.005 0.037 0.002 н/д н/д 0.043 0.043
Phenylalanine (g) 0.015 0.233 0.005 н/д н/д 0.252 0.252
Tyrosine (g) 0.0 0.221 0.002 н/д н/д 0.223 0.223
Valine (g) 0.005 0.355 0.008 н/д н/д 0.368 0.368
Arginine (g) 0.015 0.123 0.016 н/д н/д 0.154 0.154
Histidine (g) 0.0 0.11 0.003 н/д н/д 0.113 0.113
Alanine (g) 0.015 0.184 0.003 н/д н/д 0.202 0.202
Aspartic acid (g) 0.019 0.343 0.013 н/д н/д 0.375 0.375
Glutamic acid (g) 0.097 0.833 0.021 н/д н/д 0.951 0.951
Glycine (g) 0.015 0.098 0.005 н/д н/д 0.118 0.118
Proline (g) 0.005 0.502 0.003 н/д н/д 0.51 0.51
Serine (g) 0.015 0.27 0.005 н/д н/д 0.289 0.289
Cholesterol (mg) 0.0 15.925 0.0 н/д н/д 15.925 15.925
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.005 2.573 0.002 н/д н/д 2.58 2.58
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 1.09 0.0 н/д н/д 1.091 1.091
Polyunsaturated (g) 0.0 0.11 0.007 н/д н/д 0.117 0.117