Рецепт Aberdeen Angus Beefburgers With Blue Cheese And Crimini Mushr - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	crimini mushrooms 242.5g	olive oil 13.69g	pepper 0.0g	salt 0.0g	soured cream 64.92g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	6.06	0.0	н/д	н/д	2.27	8.33	8.33
Total Fat (g)	0.24	13.69	н/д	н/д	6.88	20.81	20.81
Carbohydrates (g)	9.99	0.0	н/д	н/д	4.61	14.6	14.6
Ash (g)	2.38	0.0	н/д	н/д	н/д	2.38	2.38
Calories (kcal)	65.475	121.02	н/д	н/д	89.59	276.084	276.084
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	223.83	0.0	н/д	н/д	50.7	274.53	274.53
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.17	0.0	н/д	н/д	0.14	4.31	4.31
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.5	0.0	н/д	н/д	0.0	1.5	1.5
Calcium (mg)	43.65	0.137	н/д	н/д	91.537	135.324	135.324
Iron (mg)	0.97	0.08	н/д	н/д	0.05	1.09	1.09
Magnesium (mg)	21.825	0.0	н/д	н/д	6.492	28.317	28.317
Phosphorus (mg)	291.0	0.0	н/д	н/д	46.093	337.093	337.093
Potassium (mg)	1086.4	0.137	н/д	н/д	137.63	1224.167	1224.167
Sodium (mg)	14.55	0.274	н/д	н/д	46.093	60.917	60.917
Zinc (mg)	2.67	0.0	н/д	н/д	0.32	2.99	2.99
Copper (mg)	1.213	0.0	н/д	н/д	0.013	1.225	1.225
Manganese (mg)	0.34	0.0	н/д	н/д	н/д	0.34	0.34
Selenium (mcg)	63.1	0.0	н/д	н/д	2.0	65.1	65.1
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	57.13	57.13	57.13
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	н/д	58.428	58.428	58.428
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	13.633	13.633	13.633
Vitamin E (mg)	0.02	1.96	н/д	н/д	0.19	2.18	2.18
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.11	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.6	0.6	0.6
Thiamin (mg)	0.243	0.0	н/д	н/д	0.026	0.268	0.268
Riboflavin (mg)	1.188	0.0	н/д	н/д	0.078	1.266	1.266
Niacin (mg)	9.215	0.0	н/д	н/д	0.045	9.26	9.26
Pantothenic acid (mg)	3.638	0.0	н/д	н/д	н/д	3.638	3.638
Vitamin B-6 (mg)	0.267	0.0	н/д	н/д	0.013	0.28	0.28
Folate (mcg)	33.95	0.0	н/д	н/д	7.141	41.091	41.091
Vitamin B-12 (mcg)	0.24	0.0	н/д	н/д	0.27	0.52	0.52
Choline (mg)	53.6	0.0	н/д	н/д	12.5	66.1	66.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.146	0.0	н/д	н/д	н/д	0.146	0.146
Threonine (g)	0.267	0.0	н/д	н/д	н/д	0.267	0.267
Isoleucine (g)	0.243	0.0	н/д	н/д	н/д	0.243	0.243
Leucine (g)	0.364	0.0	н/д	н/д	н/д	0.364	0.364
Lysine (g)	0.606	0.0	н/д	н/д	н/д	0.606	0.606
Methionine (g)	0.121	0.0	н/д	н/д	н/д	0.121	0.121
Cystine (g)	0.024	0.0	н/д	н/д	н/д	0.024	0.024
Phenylalanine (g)	0.243	0.0	н/д	н/д	н/д	0.243	0.243
Tyrosine (g)	0.121	0.0	н/д	н/д	н/д	0.121	0.121
Valine (g)	0.291	0.0	н/д	н/д	н/д	0.291	0.291
Arginine (g)	0.291	0.0	н/д	н/д	н/д	0.291	0.291
Histidine (g)	0.17	0.0	н/д	н/д	н/д	0.17	0.17
Alanine (g)	0.461	0.0	н/д	н/д	н/д	0.461	0.461
Aspartic acid (g)	0.558	0.0	н/д	н/д	н/д	0.558	0.558
Glutamic acid (g)	1.043	0.0	н/д	н/д	н/д	1.043	1.043
Glycine (g)	0.267	0.0	н/д	н/д	н/д	0.267	0.267
Proline (g)	0.437	0.0	н/д	н/д	н/д	0.437	0.437
Serine (g)	0.267	0.0	н/д	н/д	н/д	0.267	0.267
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	22.722	22.722	22.722
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.024	1.891	н/д	н/д	4.285	6.2	6.2
Phytosterols (mg)	н/д	30.255	н/д	н/д	н/д	30.255	30.255
Monounsaturated Fat (g)	0.0	9.988	н/д	н/д	2.013	12.001	12.001
Polyunsaturated (g)	0.097	1.44	н/д	н/д	0.26	1.797	1.797