Рецепт A Spectacular, Skinny Cranberry Cheesecake Torte - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	crust 1.58g	graham cracker 29.57g	smart balance 2.92g	filling 0.35g	cream cheese 37.8g	topping 0.0g	cornstarch 0.5g	vanilla 0.35g	butter 0.79g	walnuts 2.19g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.11	2.07	0.0	0.0	2.24	н/д	0.0	0.0	0.01	0.33	4.76	57.12
Total Fat (g)	0.1	2.96	1.95	0.0	12.94	н/д	0.0	0.0	0.64	1.43	20.02	240.24
Carbohydrates (g)	0.83	22.53	0.0	0.11	1.54	н/д	0.46	0.04	0.0	0.3	25.82	309.84
Ash (g)	0.03	0.83	0.04	н/д	0.5	н/д	0.0	0.0	0.02	0.04	1.45	17.4
Calories (kcal)	4.734	125.391	17.646	0.441	129.276	н/д	1.905	1.008	5.652	14.347	300.4	3604.8
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.13	1.56
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.6
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.21	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.21	14.52
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	0.52	1.06	0.9	0.24	20.58	н/д	0.04	0.18	0.13	0.09	23.73	284.76
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	6.8	0.0	0.11	1.21	н/д	0.0	0.04	0.0	0.06	8.23	98.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2	14.4
Calcium (mg)	0.174	23.363	н/д	0.007	37.044	н/д	0.01	0.039	0.189	2.15	62.976	755.712
Iron (mg)	0.05	1.22	н/д	0.0	0.14	н/д	0.0	0.0	0.0	0.06	1.48	17.76
Magnesium (mg)	0.238	17.448	н/д	0.004	3.402	н/д	0.015	0.042	0.016	3.466	24.63	295.56
Phosphorus (mg)	1.188	59.738	0.117	0.0	40.068	н/д	0.065	0.021	0.189	7.59	108.976	1307.712
Potassium (mg)	1.172	52.345	0.817	0.004	52.164	н/д	0.015	0.518	0.189	9.674	116.897	1402.764
Sodium (mg)	7.648	194.888	18.842	0.007	121.338	н/д	0.045	0.032	4.541	0.044	347.384	4168.608
Zinc (mg)	0.01	0.57	н/д	0.0	0.19	н/д	0.0	0.0	0.0	0.07	0.84	10.08
Copper (mg)	0.002	0.009	н/д	0.0	0.008	н/д	0.0	0.0	0.0	0.035	0.053	0.636
Manganese (mg)	0.008	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	0.001	0.0	0.075	0.087	1.044
Selenium (mcg)	0.4	н/д	н/д	0.0	0.9	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	1.4	16.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	111.388	н/д	478.17	н/д	0.0	0.0	19.7	0.439	609.697	7316.364
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	135.702	н/д	0.0	0.0	5.29	0.0	140.992	1691.904
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	0.0	136.836	н/д	0.0	0.0	5.392	0.022	142.25	1707.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	15.498	н/д	0.0	0.0	1.246	0.263	17.007	204.084
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.32	0.0	0.25	н/д	0.0	0.0	0.02	0.02	0.6	7.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.441	н/д	0.441	5.292
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.174	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.197	0.372	4.464
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	0.46	0.47	5.64
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.04	0.04	0.48
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.009	0.068	н/д	0.0	0.008	н/д	0.0	0.0	0.0	0.007	0.092	1.104
Riboflavin (mg)	0.005	0.071	н/д	0.0	0.049	н/д	0.0	0.0	0.0	0.003	0.129	1.548
Niacin (mg)	0.064	1.118	н/д	0.0	0.057	н/д	0.0	0.002	0.0	0.025	1.266	15.192
Pantothenic acid (mg)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.215	н/д	0.0	0.0	0.001	0.013	0.234	2.808
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.03	н/д	0.0	0.015	н/д	0.0	0.0	0.0	0.012	0.057	0.684
Folate (mcg)	1.393	13.604	н/д	0.0	4.158	н/д	0.0	0.0	0.024	2.15	21.329	255.948
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.09	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Choline (mg)	0.1	н/д	н/д	0.0	10.3	н/д	0.0	н/д	0.1	0.9	11.4	136.8
Folic acid (mcg)	1.108	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	1.108	13.296
Tryptophan (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	0.0	н/д	0.0	0.004	0.032	0.384
Threonine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	0.087	н/д	0.0	н/д	0.0	0.013	0.103	1.236
Isoleucine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.121	н/д	0.0	н/д	0.0	0.014	0.139	1.668
Leucine (g)	0.008	н/д	н/д	н/д	0.249	н/д	0.0	н/д	0.001	0.026	0.284	3.408
Lysine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	0.215	н/д	0.0	н/д	0.001	0.009	0.228	2.736
Methionine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.072	н/д	0.0	н/д	0.0	0.005	0.079	0.948
Cystine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	0.0	н/д	0.0	0.005	0.022	0.264
Phenylalanine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	0.0	н/д	0.0	0.016	0.131	1.572
Tyrosine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	0.113	н/д	0.0	н/д	0.0	0.009	0.126	1.512
Valine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.151	н/д	0.0	н/д	0.0	0.016	0.173	2.076
Arginine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.091	н/д	0.0	н/д	0.0	0.05	0.146	1.752
Histidine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	0.068	н/д	0.0	н/д	0.0	0.009	0.079	0.948
Alanine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.068	н/д	0.0	н/д	0.0	0.015	0.087	1.044
Aspartic acid (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.193	н/д	0.0	н/д	0.0	0.04	0.238	2.856
Glutamic acid (g)	0.038	н/д	н/д	н/д	0.491	н/д	0.0	н/д	0.001	0.062	0.593	7.116
Glycine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.053	н/д	0.0	н/д	0.0	0.018	0.075	0.9
Proline (g)	0.013	н/д	н/д	н/д	0.253	н/д	0.0	н/д	0.001	0.016	0.283	3.396
Serine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.166	1.992
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	41.58	н/д	0.0	0.0	1.695	0.0	43.275	519.3
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.252
Saturated Fat (g)	0.023	0.461	0.569	0.0	7.292	н/д	0.0	0.0	0.405	0.134	8.885	106.62
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.58	1.58	18.96
Monounsaturated Fat (g)	0.05	1.065	0.748	0.0	3.258	н/д	0.0	0.0	0.166	0.196	5.482	65.784
Polyunsaturated (g)	0.015	0.136	0.516	0.0	0.544	н/д	0.0	0.0	0.024	1.035	2.27	27.24