Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 teaspoons reduced sugar strawberry preserves, see shopping tip
6 egg whites
Topping
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		bread
40.0g 		cream cheese
14.5g 		strawberries
35.72g 		egg whites
0.0g 		vanilla extract
1.58g 		butter
4.73g 		topping
0.0g 		sugar
5.0g 		strawberries
2.82g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.58 0.86 0.24 н/д 0.0 0.04 н/д 0.0 0.02 5.74 22.96
Total Fat (g) 1.42 4.96 0.11 н/д 0.0 3.84 н/д 0.01 0.01 10.35 41.4
Carbohydrates (g) 18.33 0.59 2.74 н/д 0.2 0.0 н/д 4.98 0.22 27.06 108.24
Ash (g) н/д 0.19 0.14 н/д 0.0 0.1 н/д 0.0 0.01 0.45 1.8
Calories (kcal) 104.4 49.59 11.43 н/д 4.536 33.914 н/д 19.45 0.902 224.223 896.892
Starch (g) н/д 0.05 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.08 0.0 0.15 0.6
Sucrose (g) н/д 0.0 0.17 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.18 0.72
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 0.71 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.77 3.08
Fructose (g) н/д 0.0 0.87 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.94 3.76
Lactose (g) н/д 0.47 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.47 1.88
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.5 0.0 н/д 0.0 0.0 0.5 2.0
Water (g) 14.6 7.89 32.49 н/д 0.83 0.75 н/д 0.02 2.56 59.14 236.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.28 0.47 1.75 н/д 0.2 0.0 н/д 4.9 0.14 9.73 38.92
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.8 0.0 0.7 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 2.6 10.4
Calcium (mg) 53.2 14.21 5.715 н/д 0.173 1.135 н/д 0.05 0.451 74.935 299.74
Iron (mg) 1.27 0.06 0.15 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 1.49 5.96
Magnesium (mg) 22.8 1.305 4.644 н/д 0.189 0.095 н/д 0.0 0.367 29.399 117.596
Phosphorus (mg) 67.2 15.37 8.573 н/д 0.095 1.135 н/д 0.0 0.677 93.049 372.196
Potassium (mg) 80.4 20.01 54.652 н/д 2.331 1.135 н/д 0.1 4.315 162.942 651.768
Sodium (mg) 203.2 46.545 0.357 н/д 0.142 27.245 н/д 0.05 0.028 277.567 1110.268
Zinc (mg) 0.55 0.07 0.05 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.68 2.72
Copper (mg) 0.088 0.003 0.018 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.001 0.111 0.444
Manganese (mg) н/д 0.001 0.139 н/д 0.004 0.0 н/д 0.0 0.011 0.155 0.62
Selenium (mcg) 12.8 0.3 0.1 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 13.3 53.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 183.425 4.286 н/д 0.0 118.203 н/д 0.0 0.338 306.253 1225.012
Retinol (mcg) 0.0 52.055 0.0 н/д 0.0 31.738 н/д 0.0 0.0 83.793 335.172
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 52.49 0.357 н/д 0.0 32.353 н/д 0.0 0.028 85.229 340.916
Beta Carotene (mcg) 0.4 5.945 2.5 н/д 0.0 7.473 н/д 0.0 0.197 16.516 66.064
Vitamin E (mg) 0.12 0.09 0.1 н/д 0.0 0.11 н/д 0.0 0.01 0.43 1.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 2.649 н/д 0.0 н/д 2.649 10.596
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 22.4 0.0 9.287 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.733 32.42 129.68
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.01 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.04 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 21.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 1.7 22.7 90.8
Thiamin (mg) 0.148 0.003 0.007 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.001 0.159 0.636
Riboflavin (mg) 0.116 0.019 0.007 н/д 0.002 0.001 н/д 0.001 0.001 0.147 0.588
Niacin (mg) 2.024 0.022 0.139 н/д 0.007 0.002 н/д 0.0 0.011 2.205 8.82
Pantothenic acid (mg) н/д 0.083 0.046 н/д 0.001 0.005 н/д 0.0 0.004 0.139 0.556
Vitamin B-6 (mg) 0.056 0.006 0.018 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.001 0.082 0.328
Folate (mcg) 30.4 1.595 8.573 н/д 0.0 0.142 н/д 0.0 0.677 41.387 165.548
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.04 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.04 0.16
Choline (mg) 8.3 3.9 2.0 н/д н/д 0.9 н/д 0.0 0.2 15.4 61.6
Folic acid (mcg) 6.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 6.0 24.0
Tryptophan (g) н/д 0.01 0.004 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.014 0.056
Threonine (g) н/д 0.033 0.007 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.001 0.043 0.172
Isoleucine (g) н/д 0.046 0.007 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.001 0.056 0.224
Leucine (g) н/д 0.096 0.011 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.001 0.111 0.444
Lysine (g) н/д 0.083 0.011 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.098 0.392
Methionine (g) н/д 0.028 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.028 0.112
Cystine (g) н/д 0.006 0.004 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Phenylalanine (g) н/д 0.042 0.007 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.001 0.052 0.208
Tyrosine (g) н/д 0.044 0.007 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.001 0.053 0.212
Valine (g) н/д 0.058 0.007 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.069 0.276
Arginine (g) н/д 0.035 0.011 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.001 0.048 0.192
Histidine (g) н/д 0.026 0.004 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.031 0.124
Alanine (g) н/д 0.026 0.011 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.001 0.039 0.156
Aspartic acid (g) н/д 0.074 0.054 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.004 0.135 0.54
Glutamic acid (g) н/д 0.189 0.036 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.003 0.236 0.944
Glycine (g) н/д 0.02 0.011 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.001 0.033 0.132
Proline (g) н/д 0.097 0.007 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.001 0.109 0.436
Serine (g) н/д 0.054 0.011 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.001 0.068 0.272
Cholesterol (mg) 0.0 15.95 0.0 н/д 0.0 10.17 н/д 0.0 0.0 26.12 104.48
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.316 2.797 0.007 н/д 0.0 2.43 н/д 0.001 0.001 5.552 22.208
Phytosterols (mg) н/д н/д 4.286 н/д н/д н/д н/д н/д 0.338 4.625 18.5
Monounsaturated Fat (g) 0.416 1.25 0.014 н/д 0.0 0.994 н/д 0.002 0.001 2.677 10.708
Polyunsaturated (g) 0.484 0.209 0.057 н/д 0.0 0.144 н/д 0.003 0.005 0.901 3.604