Рецепт A Rustic Flat Tart You Might Call Blueberry Pizza - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	oh 27.0g	blueberries 562.4g	corn starch 2.67g	lemon juice 5.08g	sugar 8.4g	vanilla extract 2.1g	egg yolk 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.1	4.16	0.01	0.02	0.0	0.0	н/д	5.29	5.29
Total Fat (g)	2.01	1.86	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	3.87	3.87
Carbohydrates (g)	22.57	81.49	2.44	0.44	8.4	0.27	н/д	115.61	115.61
Ash (g)	н/д	1.35	0.0	0.01	0.0	0.01	н/д	1.37	1.37
Calories (kcal)	110.97	320.568	10.173	1.27	32.508	6.048	н/д	481.537	481.537
Starch (g)	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.17
Sucrose (g)	н/д	0.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.62	0.62
Glucose (dextrose) (g)	н/д	27.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.45	27.45
Fructose (g)	н/д	27.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.95	27.95
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	н/д	0.7	0.7
Water (g)	0.74	473.6	0.22	4.61	0.0	1.1	н/д	480.28	480.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	11.6	56.02	0.0	0.12	8.39	0.27	н/д	76.4	76.4
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.5	13.5	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	14.1	14.1
Calcium (mg)	2.7	33.744	0.053	0.356	0.084	0.231	н/д	37.168	37.168
Iron (mg)	5.95	1.57	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	7.55	7.55
Magnesium (mg)	12.15	33.744	0.08	0.305	0.0	0.252	н/д	46.531	46.531
Phosphorus (mg)	38.61	67.488	0.347	0.305	0.0	0.126	н/д	106.876	106.876
Potassium (mg)	44.28	433.048	0.08	6.299	0.168	3.108	н/д	486.983	486.983
Sodium (mg)	165.78	5.624	0.24	0.051	0.0	0.189	н/д	171.884	171.884
Zinc (mg)	4.96	0.9	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	5.87	5.87
Copper (mg)	0.035	0.337	0.001	0.002	0.0	0.001	н/д	0.377	0.377
Manganese (mg)	н/д	1.912	0.001	0.001	0.0	0.005	н/д	1.919	1.919
Selenium (mcg)	1.3	0.6	0.1	0.0	0.1	0.0	н/д	2.0	2.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	303.696	0.0	1.016	0.0	0.0	н/д	304.712	304.712
Retinol (mcg)	198.72	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	198.72	198.72
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	198.72	16.872	0.0	0.051	0.0	0.0	н/д	215.643	215.643
Beta Carotene (mcg)	0.0	179.968	0.0	0.152	0.0	0.0	н/д	180.12	180.12
Vitamin E (mg)	0.18	3.21	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	3.39	3.39
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	449.92	0.0	0.457	0.0	0.0	н/д	450.377	450.377
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	2.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.02	2.02
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.17	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.17
Vitamin C (mg)	7.9	54.6	0.0	2.3	0.0	0.0	н/д	64.8	64.8
Thiamin (mg)	0.497	0.225	0.0	0.002	0.0	0.0	н/д	0.723	0.723
Riboflavin (mg)	0.562	0.225	0.0	0.001	0.002	0.002	н/д	0.791	0.791
Niacin (mg)	6.615	2.362	0.0	0.005	0.0	0.009	н/д	8.991	8.991
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.675	0.0	0.005	0.0	0.001	н/д	0.681	0.681
Vitamin B-6 (mg)	0.662	0.281	0.0	0.003	0.0	0.001	н/д	0.946	0.946
Folate (mcg)	400.14	33.744	0.0	0.66	0.0	0.0	н/д	434.544	434.544
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	2.1	33.7	0.0	0.3	0.0	н/д	н/д	36.1	36.1
Folic acid (mcg)	395.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	395.01	395.01
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	0.112	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.113	0.113
Isoleucine (g)	н/д	0.112	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.113	0.113
Leucine (g)	н/д	0.225	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.226	0.226
Lysine (g)	н/д	0.056	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Methionine (g)	н/д	0.056	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Cystine (g)	н/д	0.056	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Phenylalanine (g)	н/д	0.169	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.169	0.169
Tyrosine (g)	н/д	0.056	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Valine (g)	н/д	0.169	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.169	0.169
Arginine (g)	н/д	0.225	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.225	0.225
Histidine (g)	н/д	0.056	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Alanine (g)	н/д	0.169	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.169	0.169
Aspartic acid (g)	н/д	0.337	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.338	0.338
Glutamic acid (g)	н/д	0.506	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.507	0.507
Glycine (g)	н/д	0.169	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.169	0.169
Proline (g)	н/д	0.169	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.169	0.169
Serine (g)	н/д	0.112	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.113	0.113
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.563	0.169	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.732	1.732
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.205	0.281	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.487	0.487
Polyunsaturated (g)	0.213	0.844	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	1.058	1.058