Рецепт A Bad Rap - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	canola oil 28.0g	leeks 7.92g	onions 198.0g	bread 100.0g	eggs 352.0g	bella mushrooms 220.0g	wine 59.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	fat 9.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.12	2.18	11.46	44.28	5.5	0.04	н/д	н/д	0.0	63.58	63.58
Total Fat (g)	28.0	0.02	0.2	3.56	34.99	0.44	0.0	н/д	н/д	9.78	76.99	76.99
Carbohydrates (g)	0.0	1.12	18.49	45.83	2.71	11.15	1.6	н/д	н/д	0.0	80.91	80.91
Ash (g)	0.0	0.08	0.69	н/д	3.03	2.27	0.14	н/д	н/д	0.0	6.21	6.21
Calories (kcal)	247.52	4.831	79.2	261.0	503.36	57.199	48.97	н/д	н/д	88.2	1290.28	1290.28
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	1.96	н/д	0.39	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.35	2.35
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	3.9	н/д	0.74	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.64	4.64
Fructose (g)	н/д	н/д	2.55	н/д	0.39	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.94	2.94
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.39	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	0.39
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.39	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	0.39
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.1	н/д	н/д	0.0	6.1	6.1
Water (g)	0.0	6.57	176.44	36.51	266.96	200.64	51.08	н/д	н/д	0.02	738.22	738.22
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.31	8.4	5.7	2.71	3.96	0.47	н/д	н/д	0.0	21.54	21.54
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.39	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	0.39
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	3.4	4.5	0.0	3.3	0.0	н/д	н/д	0.0	11.3	11.3
Calcium (mg)	0.0	4.673	45.54	133.0	186.56	17.6	4.72	н/д	н/д	0.0	392.092	392.092
Iron (mg)	0.0	0.17	0.42	3.18	6.44	1.32	0.22	н/д	н/д	0.0	11.74	11.74
Magnesium (mg)	0.0	2.218	19.8	57.0	42.24	24.2	6.49	н/д	н/д	0.0	151.947	151.947
Phosphorus (mg)	0.0	2.772	57.42	168.0	672.32	285.995	11.8	н/д	н/д	0.0	1198.307	1198.307
Potassium (mg)	0.0	14.256	289.08	201.0	471.68	1064.781	58.41	н/д	н/д	0.0	2099.207	2099.207
Sodium (mg)	0.0	1.584	7.92	508.0	492.8	13.2	2.95	н/д	н/д	0.0	1026.454	1026.454
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.34	1.37	3.91	1.32	0.08	н/д	н/д	0.0	7.02	7.02
Copper (mg)	0.0	0.01	0.079	0.22	0.352	0.88	0.006	н/д	н/д	0.0	1.547	1.547
Manganese (mg)	0.0	0.038	0.257	н/д	0.141	0.308	0.071	н/д	н/д	н/д	0.815	0.815
Selenium (mcg)	0.0	0.1	1.0	31.9	111.6	24.2	0.1	н/д	н/д	0.0	168.9	168.9
Vitamin A, IU (IU)	0.0	132.026	3.96	н/д	1714.24	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	1850.226	1850.226
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	489.28	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	489.28	489.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	6.574	0.0	0.0	492.8	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	499.374	499.374
Beta Carotene (mcg)	0.0	79.2	1.98	1.0	35.2	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	117.38	117.38
Vitamin E (mg)	4.89	0.07	0.04	0.29	3.41	0.04	0.0	н/д	н/д	0.28	9.03	9.03
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	123.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	123.2	123.2
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	150.48	7.92	56.0	1165.12	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	1379.52	1379.52
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, gamma (mg)	7.66	н/д	0.0	н/д	1.76	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	9.42	9.42
Tocopherol, delta (mg)	0.28	н/д	0.0	н/д	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	0.35
Vitamin C (mg)	0.0	1.0	14.7	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	15.7	15.7
Thiamin (mg)	0.0	0.005	0.099	0.37	0.246	0.176	0.006	н/д	н/д	0.0	0.902	0.902
Riboflavin (mg)	0.0	0.002	0.059	0.29	1.69	1.056	0.012	н/д	н/д	0.0	3.109	3.109
Niacin (mg)	0.0	0.032	0.238	5.06	0.246	9.9	0.1	н/д	н/д	0.0	15.576	15.576
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.011	0.238	н/д	5.069	3.3	0.024	н/д	н/д	0.0	8.641	8.641
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.018	0.238	0.14	0.493	0.22	0.03	н/д	н/д	0.0	1.138	1.138
Folate (mcg)	0.0	5.069	37.62	76.0	165.44	48.399	0.59	н/д	н/д	0.0	333.118	333.118
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	4.54	0.11	0.0	н/д	н/д	0.0	4.65	4.65
Choline (mg)	0.1	0.8	12.1	20.8	883.9	46.6	3.0	н/д	н/д	12.0	979.1	979.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	15.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	15.0	15.0
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.02	н/д	0.598	0.066	н/д	н/д	н/д	0.0	0.685	0.685
Threonine (g)	н/д	0.005	0.04	н/д	1.971	0.154	н/д	н/д	н/д	0.0	2.17	2.17
Isoleucine (g)	н/д	0.004	0.02	н/д	2.358	0.11	н/д	н/д	н/д	0.0	2.492	2.492
Leucine (g)	н/д	0.008	0.059	н/д	3.837	0.176	н/д	н/д	н/д	0.0	4.08	4.08
Lysine (g)	н/д	0.006	0.079	н/д	3.203	0.132	н/д	н/д	н/д	0.0	3.421	3.421
Methionine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	1.338	0.044	н/д	н/д	н/д	0.0	1.383	1.383
Cystine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.95	0.022	н/д	н/д	н/д	0.0	0.975	0.975
Phenylalanine (g)	н/д	0.005	0.059	н/д	2.394	0.132	н/д	н/д	н/д	0.0	2.59	2.59
Tyrosine (g)	н/д	0.003	0.02	н/д	1.76	0.088	н/д	н/д	н/д	0.0	1.871	1.871
Valine (g)	н/д	0.005	0.04	н/д	3.027	0.33	н/д	н/д	н/д	0.0	3.402	3.402
Arginine (g)	н/д	0.006	0.198	н/д	2.886	0.154	н/д	н/д	н/д	0.0	3.245	3.245
Histidine (g)	н/д	0.002	0.02	н/д	1.091	0.088	н/д	н/д	н/д	0.0	1.201	1.201
Alanine (g)	н/д	0.006	0.04	н/д	2.605	0.242	н/д	н/д	н/д	0.0	2.892	2.892
Aspartic acid (g)	н/д	0.011	0.178	н/д	4.682	0.33	н/д	н/д	н/д	0.0	5.201	5.201
Glutamic acid (g)	н/д	0.018	0.515	н/д	5.914	0.616	н/д	н/д	н/д	0.0	7.063	7.063
Glycine (g)	н/д	0.006	0.059	н/д	1.514	0.132	н/д	н/д	н/д	0.0	1.711	1.711
Proline (g)	н/д	0.006	0.02	н/д	1.795	0.154	н/д	н/д	н/д	0.0	1.975	1.975
Serine (g)	н/д	0.007	0.04	н/д	3.414	0.154	н/д	н/д	н/д	0.0	3.615	3.615
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1488.96	0.0	0.0	н/д	н/д	9.996	1498.956	1498.956
Trans Fat (g)	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.112
Saturated Fat (g)	2.064	0.003	0.079	0.79	10.912	0.066	0.0	н/д	н/д	2.881	16.795	16.795
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	29.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	29.7	29.7
Monounsaturated Fat (g)	17.718	0.0	0.02	1.04	13.411	0.0	0.0	н/д	н/д	4.204	36.394	36.394
Polyunsaturated (g)	7.879	0.013	0.04	1.21	4.787	0.176	0.0	н/д	н/д	2.264	16.369	16.369