Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 (12 oz) can diet 7-up soda
⅓ cup unsweetened applesauce (1 snack pack)
2 egg whites
1 drop yellow food coloring
1 drop green food coloring
Thin slices of a lemon and lime for decoration
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 16
cake
1.77g
cake
32.34g
lemon pudding
6.02g
canola oil
3.41g
lime juice
2.84g
eggs
5.5g
egg whites
0.0g
glaze
3.75g
sugar
11.25g
lemon juice
1.43g
lime juice
1.42g
corn syrup
0.44g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 1.42 0.0 0.0 0.01 0.69 н/д 0.17 0.0 0.01 0.01 0.0 2.38 38.08
Total Fat (g) 0.21 3.75 0.04 3.41 0.0 0.55 н/д 0.75 0.01 0.0 0.0 0.0 8.71 139.36
Carbohydrates (g) 1.38 25.26 5.75 0.0 0.24 0.04 н/д 2.15 11.21 0.12 0.12 0.34 46.61 745.76
Ash (g) 0.04 0.74 0.19 0.0 0.01 0.05 н/д 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 1.11 17.76
Calories (kcal) 7.646 139.695 22.772 30.111 0.709 7.865 н/д 15.638 43.763 0.358 0.355 1.256 270.167 4322.672
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.19 н/д 0.0 н/д 0.19 3.04
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.03 0.48
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.04 0.64
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.03 0.48
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.16
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.16
Alcohol (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.07 1.2 0.04 0.0 2.58 4.17 н/д 0.61 0.03 1.3 1.29 0.1 11.38 182.08
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.038 0.0 0.0 0.0 0.0 0.038 0.608
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.788 0.0 0.0 0.0 0.0 0.788 12.608
Sugars (g) н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.04 н/д 1.2 11.01 0.03 0.02 0.12 12.48 199.68
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.16
Dietary Fiber (g) 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 8.0
Calcium (mg) 2.39 43.655 0.12 0.0 0.397 2.915 н/д 7.988 0.113 0.1 0.199 0.058 57.933 926.928
Iron (mg) 0.01 0.16 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.36 5.76
Magnesium (mg) 0.177 3.234 0.0 0.0 0.227 0.66 н/д 1.275 0.0 0.086 0.113 0.004 5.776 92.416
Phosphorus (mg) 5.487 100.244 45.303 0.0 0.397 10.505 н/д 6.075 0.0 0.086 0.199 0.0 168.296 2692.736
Potassium (mg) 1.451 26.516 0.482 0.0 3.318 7.37 н/д 3.975 0.225 1.773 1.659 0.004 46.775 748.4
Sodium (mg) 11.629 212.453 80.245 0.0 0.057 7.7 н/д 12.75 0.113 0.014 0.028 0.275 325.264 5204.224
Zinc (mg) 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.06 н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.18 2.88
Copper (mg) 0.001 0.023 0.001 0.0 0.001 0.006 н/д 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.624
Manganese (mg) 0.003 0.061 0.001 0.0 0.001 0.002 н/д 0.014 0.0 0.0 0.0 0.0 0.082 1.312
Selenium (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.7 н/д 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 2.0 32.0
Vitamin A, IU (IU) 0.018 0.323 0.0 0.0 1.418 26.785 н/д 1.463 0.0 0.286 0.709 0.0 31.002 496.032
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.645 н/д 0.413 0.0 0.0 0.0 0.0 8.058 128.928
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.057 7.7 н/д 0.45 0.0 0.014 0.028 0.0 8.249 131.984
Beta Carotene (mcg) н/д н/д н/д 0.0 0.851 0.55 н/д 0.075 0.0 0.043 0.425 0.0 1.944 31.104
Vitamin E (mg) н/д н/д н/д 0.59 0.01 0.05 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.67 10.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 1.925 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 1.925 30.8
Lycopene (mcg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 18.205 н/д 0.75 0.0 0.129 0.0 0.0 19.084 305.344
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.93 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.96 15.36
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.48
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.9 0.0 н/д 0.0 0.0 0.7 0.4 0.0 2.0 32.0
Thiamin (mg) 0.001 0.026 0.0 0.0 0.001 0.004 н/д 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.035 0.56
Riboflavin (mg) 0.001 0.016 0.0 0.0 0.001 0.026 н/д 0.003 0.002 0.0 0.0 0.0 0.049 0.784
Niacin (mg) 0.005 0.1 0.0 0.0 0.004 0.004 н/д 0.018 0.0 0.001 0.002 0.0 0.135 2.16
Pantothenic acid (mg) 0.006 0.116 0.001 0.0 0.003 0.079 н/д 0.013 0.0 0.001 0.002 0.0 0.222 3.552
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.026 0.0 0.0 0.001 0.008 н/д 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 0.039 0.624
Folate (mcg) 0.159 2.91 0.0 0.0 0.284 2.585 н/д 1.688 0.0 0.186 0.142 0.0 7.953 127.248
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.07 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 1.76
Choline (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.1 13.8 н/д 1.1 0.0 0.1 0.1 0.0 15.2 243.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.05 0.0 0.0 0.0 0.0 1.05 16.8
Tryptophan (g) 0.001 0.019 0.0 н/д 0.0 0.009 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.032 0.512
Threonine (g) 0.002 0.045 0.0 н/д 0.0 0.031 н/д 0.006 н/д н/д 0.0 н/д 0.085 1.36
Isoleucine (g) 0.003 0.061 0.0 н/д 0.0 0.037 н/д 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.11 1.76
Leucine (g) 0.006 0.107 0.0 н/д 0.001 0.06 н/д 0.013 н/д н/д 0.0 н/д 0.186 2.976
Lysine (g) 0.004 0.065 0.0 н/д 0.001 0.05 н/д 0.009 н/д н/д 0.0 н/д 0.128 2.048
Methionine (g) 0.001 0.026 0.0 н/д 0.0 0.021 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.052 0.832
Cystine (g) 0.001 0.026 0.0 н/д 0.0 0.015 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.046 0.736
Phenylalanine (g) 0.004 0.065 0.0 н/д 0.0 0.037 н/д 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.114 1.824
Tyrosine (g) 0.002 0.045 0.0 н/д 0.0 0.028 н/д 0.006 н/д н/д 0.0 н/д 0.081 1.296
Valine (g) 0.004 0.068 0.0 н/д 0.0 0.047 н/д 0.009 н/д н/д 0.0 н/д 0.128 2.048
Arginine (g) 0.003 0.052 0.0 н/д 0.001 0.045 н/д 0.009 н/д н/д 0.0 н/д 0.109 1.744
Histidine (g) 0.002 0.029 0.0 н/д 0.0 0.017 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.051 0.816
Alanine (g) 0.002 0.042 0.0 н/д 0.001 0.041 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.093 1.488
Aspartic acid (g) 0.004 0.071 0.0 н/д 0.003 0.073 н/д 0.013 н/д н/д 0.002 н/д 0.166 2.656
Glutamic acid (g) 0.023 0.417 0.0 н/д 0.002 0.092 н/д 0.038 н/д н/д 0.001 н/д 0.573 9.168
Glycine (g) 0.002 0.042 0.0 н/д 0.0 0.024 н/д 0.006 н/д н/д 0.0 н/д 0.074 1.184
Proline (g) 0.008 0.149 0.0 н/д 0.001 0.028 н/д 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.199 3.184
Serine (g) 0.004 0.074 0.0 н/д 0.001 0.053 н/д 0.01 н/д н/д 0.001 н/д 0.143 2.288
Cholesterol (mg) 0.035 0.647 0.0 0.0 0.0 23.265 н/д 2.138 0.0 0.0 0.0 0.0 26.085 417.36
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.224
Saturated Fat (g) 0.031 0.563 0.006 0.251 0.0 0.171 н/д 0.192 0.002 0.0 0.0 0.0 1.216 19.456
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.086 1.572 0.017 2.155 0.0 0.21 н/д 0.423 0.003 0.0 0.0 0.0 4.466 71.456
Polyunsaturated (g) 0.078 1.416 0.015 0.959 0.001 0.075 н/д 0.093 0.006 0.0 0.0 0.0 2.642 42.272