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Add a photo何て簡単で美味しいメニューでしょう。 気に入って頂けると嬉しいです。
あなたの心に笑顔がもたらせますように愛を込めて、キャサリン
| キューブ状にカットした骨なし鶏胸肉 | ８００ｇ |
| マリネ： | |
| レモン汁 | １個分 |
| バルサミコ酢 | 大さじ2 |
| みじん切り新鮮なコリアンダー | 1/2束 |
| 黒胡椒 | 少々 |
| クミン | 少々 |
| パプリカ | 少々 |
| 唐辛子 | 少々 |
| カレー粉 | 少々 |
| ナツメグ | 少々 |
| 半分にカットしたミニトマト | 一握り |
| 大さじ１のケーパー＋大さじ１のその汁 | |
| オリーブオイル | 1/4カップ |
| トッピング： | |
| サワークリーム | ４８０ｇ |
| レモン汁 | 半分 |
| ナツメグ | 少々 |
Инструкции
- マリネの材料をすねてブレンドして、カットした鶏肉を加えて、冷蔵庫で３０分以上または一晩マリネにしてください。
- フライパンにマリネにした鶏肉を加えて３・４分両面を焼いてください。 焼き色がつくまで焼きます。
- サワークリームの材料をブレンドしてください。
- お皿に鶏肉を盛り付け、サワークリームのトッピングを乗せてください。
