Распечатать
E-mail
Add a photoこれは手早く簡単に作れるアジアンテイストのオムレツです。 初めてこれを食べたとき、あまりの美味しさに１５分も掛からずに全部ためてしまいました！ 本当に簡単に作れて美味しいです。焼くのみです！
ケーキのように楔形にカットしてお皿に盛り付ければ、シンプルでオリエンタルなメニューの完成です。
| ごま油 | 小さじ2 |
| エキストラバージンオリーブオイル | 大さじ1 |
| 種を取り、細かく刻んだ赤または緑の唐辛子 | １本 |
| 卸したて生姜 | 小さじ1 |
| みじん切りにしたニンニク | ２片 |
| みじん切りにした椎茸 | 2カップ |
| スライスした葱 | ４茎 |
| 有機の卵 | ８個 |
| 細かくみじん切りにしたコリアンダー | 1束 |
Инструкции
- オーヴンを１６０℃に予熱します。
- フライパンにオイルを敷いて、唐辛子・生姜・玉ねぎ・椎茸を加えて５分ほど炒めます。 柔らかくなるまでよく炒めます。
- 卵と野菜をよく混ぜてください。 それを型に流して、トプにハーブを載せてください。 それを予熱したオーヴンで２０分ほど焼きます。 ヤム！ ヤム！ ヤム！
