Рецепт 低カロリーチョコレートフルーツボール

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私と母はこの美味しいくてヘルシーなおやつをよく作っています。 私達は無添加のアーモンド・カシューナッツ・マカダミアナッツなどをオリジナルでブレンドして使います。 ですからお好みのナッツをお使いください。 そうすることによって、他にないオリジナルのおやつが出来上がります。 ランチと一緒に学校や職場にもお持ち頂けます。 ハーブティともよく合います。作ったら缶などの入れ物に入れて、冷蔵庫で数日間の保存ができます。ですが、できるだけお早めにお召し上がりください。

Подготовка:
Порций: 12 Balls
Tags:
生のアーモンド、カシューナッツ、マカダミアナッツ 1カップ
細かく刻んだ無添加のデーツ 1 / 2カップ
みじん切りドライアプリコット 1 / 2カップ
レーズン 1 / 2カップ
無糖ココアパウダー 大さじ2
新鮮なオレンジジュース 大さじ1
純粋なアーモンドエッセンス 数滴
シナモン 小さじ1 / 2
ドライココナッツ 1 / 4カップ

Инструкции

  1. 小さめのボウルにココナッツとシナモンを入れて混ぜます。
  2. フードプロセッサーに全ての材料を入れて混ぜます。丁寧にオレンジジュースを加えて、完全に混ぜない程度に混ぜます。
  3. 小さくボール状に丸めます。 先ほどのココナッツミックスで表面をコーティングします。
  4. 容器に入れて、冷蔵庫で保存してください。
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