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| 小麦粉 | 1と 3 / 4カップ(420ml) |
| 塩 | 小さじ3/4 |
| オイル | 1/3カップ(80ml) |
| シュガー | 1/4分カップ(60ml) |
| 溶き卵 | 1個 |
| つぶしたバナナ | 1 カップ(240ml) |
| ベーキングパウダー | 小さじ2と1 / 2 |
| 低脂肪乳 | 3/4カップ(180ml) |
| ナッツのみじん切り | 1/4カップ(60ml) |
Инструкции
- オーブンを200度に予熱する。大きなボールで小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩を混ぜる。
- 別のボウルで、卵、低脂肪牛乳、油、バナナ、ナッツを良く混ぜ、先に混ぜた粉にいれ、よく混ぜる。
- マフィンカップまたは油を塗ったマフィン焼き器の2 / 3まで入れる。
- 25分焼く。20個分
