Рецепт 5 Slurp-Worthy Kosher Ramen Hacks - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sesame oil 0.0g	soy sauce 8.9g	vinegar 15.0g	miso 0.0g	mirin 0.0g	vegetables 284.0g	carrots 54.29g	corn 284.0g	peas 284.0g	peanut butter 0.0g	coconut milk 0.0g	eggs 44.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.56	0.0	н/д	н/д	9.46	0.5	8.58	14.82	н/д	н/д	5.54	39.46	39.46
Total Fat (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1.48	0.13	2.22	1.14	н/д	н/д	4.37	9.34	9.34
Carbohydrates (g)	н/д	0.68	0.14	н/д	н/д	38.23	5.2	58.82	38.68	н/д	н/д	0.34	142.08	142.08
Ash (g)	н/д	1.36	н/д	н/д	н/д	1.7	0.53	1.36	2.22	н/д	н/д	0.38	7.55	7.55
Calories (kcal)	н/д	4.717	3.15	н/д	н/д	181.76	22.259	249.92	218.68	н/д	н/д	62.92	743.406	743.406
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	42.88	11.84	н/д	н/д	н/д	55.5	55.5
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	4.69	13.06	н/д	н/д	0.05	19.75	19.75
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.32	1.08	0.23	н/д	н/д	0.09	1.72	1.72
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.85	0.71	н/д	н/д	0.05	1.91	1.91
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.48	0.23	н/д	н/д	0.05	0.76	0.76
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	6.3	14.07	н/д	н/д	233.11	47.93	213.0	227.14	н/д	н/д	33.37	774.92	774.92
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.15	0.06	н/д	н/д	н/д	2.57	7.1	14.2	н/д	н/д	0.34	24.42	24.42
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	11.4	1.5	6.0	12.8	н/д	н/д	0.0	31.7	31.7
Calcium (mg)	н/д	1.691	1.05	н/д	н/д	71.0	17.916	11.36	62.48	н/д	н/д	23.32	188.817	188.817
Iron (mg)	н/д	0.17	0.03	н/д	н/д	2.7	0.16	1.19	4.35	н/д	н/д	0.81	9.41	9.41
Magnesium (mg)	н/д	3.827	0.75	н/д	н/д	68.16	6.515	51.12	73.84	н/д	н/д	5.28	209.492	209.492
Phosphorus (mg)	н/д	11.125	1.2	н/д	н/д	167.56	19.002	198.8	232.88	н/д	н/д	84.04	714.607	714.607
Potassium (mg)	н/д	19.313	10.95	н/д	н/д	602.08	173.728	604.92	434.52	н/д	н/д	58.96	1904.471	1904.471
Sodium (mg)	н/д	501.693	0.75	н/д	н/д	133.48	37.46	8.52	306.72	н/д	н/д	61.6	1050.223	1050.223
Zinc (mg)	н/д	0.05	0.01	н/д	н/д	1.28	0.13	1.08	2.33	н/д	н/д	0.49	5.36	5.36
Copper (mg)	н/д	0.009	0.002	н/д	н/д	0.256	0.027	0.114	0.341	н/д	н/д	0.044	0.792	0.792
Manganese (mg)	н/д	0.037	н/д	н/д	н/д	0.682	0.076	0.341	0.966	н/д	н/д	0.018	2.119	2.119
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1.1	0.1	2.0	5.4	н/д	н/д	13.9	22.6	22.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	14421.52	9069.687	553.8	5844.72	н/д	н/д	214.28	30104.007	30104.007
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	61.16	61.16	61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	721.36	453.322	28.4	292.52	н/д	н/д	61.6	1557.202	1557.202
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	4497.927	139.16	3479.0	н/д	н/д	4.4	8120.487	8120.487
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.36	0.23	0.06	н/д	н/д	0.43	1.07	1.07
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.4	15.4	15.4
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.543	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.543	0.543
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	138.982	1908.48	6679.68	н/д	н/д	145.64	8872.782	8872.782
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.43	2.13	н/д	н/д	0.22	2.78	2.78
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	0.01	0.04	0.04
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	29.5	3.2	18.2	51.1	н/д	н/д	0.0	102.0	102.0
Thiamin (mg)	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.341	0.038	0.227	0.738	н/д	н/д	0.031	1.378	1.378
Riboflavin (mg)	н/д	0.015	0.0	н/д	н/д	0.256	0.033	0.199	0.284	н/д	н/д	0.211	0.997	0.997
Niacin (mg)	н/д	0.196	0.0	н/д	н/д	3.55	0.532	4.942	4.885	н/д	н/д	0.031	14.135	14.135
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	0.454	0.147	1.022	1.562	н/д	н/д	0.634	3.846	3.846
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.013	0.0	н/д	н/д	0.284	0.076	0.483	0.227	н/д	н/д	0.062	1.145	1.145
Folate (mcg)	н/д	1.246	0.0	н/д	н/д	82.36	10.315	102.24	150.52	н/д	н/д	20.68	367.361	367.361
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.57	0.57	0.57
Choline (mg)	н/д	1.6	0.0	н/д	н/д	н/д	4.8	68.2	76.7	н/д	н/д	110.5	261.7	261.7
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.085	0.005	0.085	0.114	н/д	н/д	0.075	0.372	0.372
Threonine (g)	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	0.369	0.103	0.256	0.568	н/д	н/д	0.246	1.565	1.565
Isoleucine (g)	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	0.454	0.043	0.256	0.54	н/д	н/д	0.295	1.615	1.615
Leucine (g)	н/д	0.045	н/д	н/д	н/д	0.625	0.054	1.022	0.88	н/д	н/д	0.48	3.106	3.106
Lysine (g)	н/д	0.032	н/д	н/д	н/д	0.568	0.054	0.767	0.88	н/д	н/д	0.4	2.702	2.702
Methionine (g)	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.114	0.011	0.199	0.227	н/д	н/д	0.167	0.726	0.726
Cystine (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.085	0.043	0.142	0.085	н/д	н/д	0.119	0.484	0.484
Phenylalanine (g)	н/д	0.029	н/д	н/д	н/д	0.398	0.033	0.398	0.54	н/д	н/д	0.299	1.696	1.696
Tyrosine (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.256	0.022	0.312	0.312	н/д	н/д	0.22	1.143	1.143
Valine (g)	н/д	0.028	н/д	н/д	н/д	0.483	0.038	0.398	0.653	н/д	н/д	0.378	1.978	1.978
Arginine (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	0.653	0.049	0.341	1.164	н/д	н/д	0.361	2.606	2.606
Histidine (g)	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.256	0.022	0.227	0.284	н/д	н/д	0.136	0.939	0.939
Alanine (g)	н/д	0.025	н/д	н/д	н/д	0.398	0.06	0.682	0.653	н/д	н/д	0.326	2.143	2.143
Aspartic acid (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.994	0.103	0.596	1.363	н/д	н/д	0.585	3.702	3.702
Glutamic acid (g)	н/д	0.132	н/д	н/д	н/д	1.306	0.201	1.647	2.016	н/д	н/д	0.739	6.042	6.042
Glycine (g)	н/д	0.025	н/д	н/д	н/д	0.341	0.027	0.312	0.511	н/д	н/д	0.189	1.406	1.406
Proline (g)	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	0.227	0.027	1.051	0.483	н/д	н/д	0.224	2.053	2.053
Serine (g)	н/д	0.032	н/д	н/д	н/д	0.454	0.027	0.454	0.483	н/д	н/д	0.427	1.878	1.878
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	186.12	186.12	186.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.284	0.022	0.341	0.199	н/д	н/д	1.364	2.21	2.21
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.085	0.005	0.653	0.085	н/д	н/д	1.676	2.506	2.506
Polyunsaturated (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.682	0.065	1.051	0.511	н/д	н/д	0.598	2.909	2.909