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Рецепт 海南(ハイナン)風チキンライス

Переводчики: りょうま. Original recipe by Global Cookbook.
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シンプルな鶏肉料理ですが、ソースをチキン、ご飯と混ぜるととてもアジアンテイストを楽しめる一品です。

Подготовка:
Приготовление:
Порций: 3
Tags:
鶏もも肉 450g
4カップ(960ml)
小さじ1
サラダ油(以下手順2用材料) 大さじ2
ネギのみじん切り 少量
しょうがのみじん切り 小さじ1
ニンニクのみじん切り 小さじ1 / 2
ロングライス 1と1/2カップ(360ml)
チキンスープ 2カップ(480ml)
ごま油 小さじ1 / 2
しょうがのみじん切り(以下手順3用材料) 1カップ(240ml)
チキンスープ 1/4カップ(60ml)
小さじ1杯
砂糖 小さじ1 / 2
ごま油 小さじ1
サラダ油 大さじ2
生赤唐辛子(以下手順4用材料) 2本
チキンスープ 1/4カップ(60ml)
ニンニクのみじん切り 大さじ1
ライムジュース 大さじ2
砂糖 小さじ1 / 2
小さじ1 / 2
サラダ油 大さじ2
ケカップマニス(甘醤油)
オイスター風味のソース

Инструкции

鶏肉の調理:約1L入るフライパンに鶏肉、水、塩を入れ、沸騰させる。骨の近くをカットし、弱火で鶏肉がピンク色じゃなくなるまで蓋をし、30-40分煮る。鶏肉を取出し、冷ます。チキンスープはご飯とソースのために残しておく。
ジンジャーソースの料理:サラダ油以外のすべてのジンジャーソースの材料をブレンダーにいれ、かくはんします。小さなフライパンにサラダ油を入れ中火で温めます。ピューレを追加し、少し煮詰まるまで約2分間煮ます。
ご飯の料理:約1L入るフライパンを温めます。サラダ油を加え、全体になじませます。ねぎ、生姜、ニンニクに追加し、香りがでるまで約30秒程炒めます。ご飯を加え、約 2分間炒めます。2カップのチキンスープとゴマ油を追加します。蓋をしてご飯がやわらかくなり、水分がなくなるまで焼く20分弱火で煮ます。.
チリソースの料理:サラダ油以外のすべてのチリソースの材料をブレンダーに入れ、滑らかになるま温めます。ピューレを追加して、少し煮詰まるまで約2分間煮る。
盛り付け:浅く大きめのボウルにご飯を盛り付け、そのそばにチキンを置きます。ソースを一緒に添えます。
このレシピは2〜4人前です。
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