Рецепт 40 Cloves And A Chicken - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
chicken
102.79g |
olive oil
13.5g |
thyme
1.36g |
garlic garlic
8.7g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 19.12 | 0.0 | 0.08 | 0.55 | н/д | н/д | 19.75 | 237.0 |
Total Fat (g) | 15.48 | 13.5 | 0.02 | 0.04 | н/д | н/д | 29.05 | 348.6 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.0 | 0.33 | 2.88 | н/д | н/д | 3.21 | 38.52 |
Ash (g) | 0.81 | 0.0 | 0.04 | 0.13 | н/д | н/д | 0.99 | 11.88 |
Calories (kcal) | 221.006 | 119.34 | 1.374 | 12.963 | н/д | н/д | 354.682 | 4256.184 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 67.83 | 0.0 | 0.89 | 5.1 | н/д | н/д | 73.82 | 885.84 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.09 | н/д | н/д | 0.09 | 1.08 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.2 | н/д | н/д | 0.4 | 4.8 |
Calcium (mg) | 11.307 | 0.135 | 5.508 | 15.747 | н/д | н/д | 32.697 | 392.364 |
Iron (mg) | 0.93 | 0.08 | 0.24 | 0.15 | н/д | н/д | 1.39 | 16.68 |
Magnesium (mg) | 20.559 | 0.0 | 2.176 | 2.175 | н/д | н/д | 24.91 | 298.92 |
Phosphorus (mg) | 151.106 | 0.0 | 1.442 | 13.311 | н/д | н/д | 165.859 | 1990.308 |
Potassium (mg) | 194.279 | 0.135 | 8.282 | 34.887 | н/д | н/д | 237.584 | 2851.008 |
Sodium (mg) | 71.955 | 0.27 | 0.122 | 1.479 | н/д | н/д | 73.827 | 885.924 |
Zinc (mg) | 1.35 | 0.0 | 0.02 | 0.1 | н/д | н/д | 1.47 | 17.64 |
Copper (mg) | 0.051 | 0.0 | 0.008 | 0.026 | н/д | н/д | 0.085 | 1.02 |
Manganese (mg) | 0.021 | 0.0 | 0.023 | 0.145 | н/д | н/д | 0.189 | 2.268 |
Selenium (mcg) | 14.8 | 0.0 | н/д | 1.2 | н/д | н/д | 16.0 | 192.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 143.911 | 0.0 | 64.614 | 0.783 | н/д | н/д | 209.307 | 2511.684 |
Retinol (mcg) | 42.145 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 42.145 | 505.74 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 43.173 | 0.0 | 3.237 | 0.0 | н/д | н/д | 46.41 | 556.92 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 38.774 | 0.435 | н/д | н/д | 39.209 | 470.508 |
Vitamin E (mg) | 0.31 | 1.94 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 2.25 | 27.0 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.392 | н/д | н/д | 1.392 | 16.704 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.12 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.11 | 1.32 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 1.6 | 0.0 | 2.2 | 2.7 | н/д | н/д | 6.5 | 78.0 |
Thiamin (mg) | 0.062 | 0.0 | 0.001 | 0.017 | н/д | н/д | 0.08 | 0.96 |
Riboflavin (mg) | 0.123 | 0.0 | 0.006 | 0.01 | н/д | н/д | 0.139 | 1.668 |
Niacin (mg) | 6.99 | 0.0 | 0.025 | 0.061 | н/д | н/д | 7.076 | 84.912 |
Pantothenic acid (mg) | 0.935 | 0.0 | 0.006 | 0.052 | н/д | н/д | 0.993 | 11.916 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.36 | 0.0 | 0.005 | 0.108 | н/д | н/д | 0.472 | 5.664 |
Folate (mcg) | 6.168 | 0.0 | 0.612 | 0.261 | н/д | н/д | 7.041 | 84.492 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.32 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.32 | 3.84 |
Choline (mg) | 61.4 | 0.0 | н/д | 2.0 | н/д | н/д | 63.4 | 760.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.216 | 0.0 | 0.001 | 0.006 | н/д | н/д | 0.223 | 2.676 |
Threonine (g) | 0.792 | 0.0 | 0.002 | 0.014 | н/д | н/д | 0.807 | 9.684 |
Isoleucine (g) | 0.946 | 0.0 | 0.004 | 0.019 | н/д | н/д | 0.969 | 11.628 |
Leucine (g) | 1.388 | 0.0 | 0.004 | 0.027 | н/д | н/д | 1.418 | 17.016 |
Lysine (g) | 1.552 | 0.0 | 0.002 | 0.023 | н/д | н/д | 1.577 | 18.924 |
Methionine (g) | 0.504 | 0.0 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | 0.511 | 6.132 |
Cystine (g) | 0.257 | 0.0 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.263 | 3.156 |
Phenylalanine (g) | 0.74 | 0.0 | н/д | 0.016 | н/д | н/д | 0.756 | 9.072 |
Tyrosine (g) | 0.617 | 0.0 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | 0.624 | 7.488 |
Valine (g) | 0.925 | 0.0 | 0.004 | 0.025 | н/д | н/д | 0.955 | 11.46 |
Arginine (g) | 1.203 | 0.0 | н/д | 0.055 | н/д | н/д | 1.257 | 15.084 |
Histidine (g) | 0.555 | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.565 | 6.78 |
Alanine (g) | 1.12 | 0.0 | н/д | 0.011 | н/д | н/д | 1.132 | 13.584 |
Aspartic acid (g) | 1.706 | 0.0 | н/д | 0.043 | н/д | н/д | 1.749 | 20.988 |
Glutamic acid (g) | 2.786 | 0.0 | н/д | 0.07 | н/д | н/д | 2.856 | 34.272 |
Glycine (g) | 1.254 | 0.0 | н/д | 0.017 | н/д | н/д | 1.271 | 15.252 |
Proline (g) | 0.935 | 0.0 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.944 | 11.328 |
Serine (g) | 0.678 | 0.0 | н/д | 0.017 | н/д | н/д | 0.695 | 8.34 |
Cholesterol (mg) | 77.095 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 77.095 | 925.14 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 4.43 | 1.864 | 0.006 | 0.008 | н/д | н/д | 6.309 | 75.708 |
Phytosterols (mg) | н/д | 29.835 | н/д | н/д | н/д | н/д | 29.835 | 358.02 |
Monounsaturated Fat (g) | 6.414 | 9.85 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | 16.266 | 195.192 |
Polyunsaturated (g) | 3.32 | 1.42 | 0.007 | 0.022 | н/д | н/д | 4.769 | 57.228 |