CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт 24 Hour Fruit Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 egg yolks, beaten
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		egg yolks
0.0g 		lemon juice
0.74g 		milk
15.25g 		marshmallows
35.44g 		fruit cocktail
53.5g 		pineapple
63.5g 		strawberries
19.51g 		banana
9.44g 		whipping cream
29.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.51 0.64 0.25 0.22 0.13 0.1 0.61 2.47 19.76
Total Fat (g) н/д 0.0 0.15 0.07 0.05 0.07 0.06 0.03 11.01 11.44 91.52
Carbohydrates (g) н/д 0.06 0.76 28.81 10.06 12.83 1.5 2.16 0.83 57.0 456.0
Ash (g) н/д 0.0 0.11 0.11 0.13 0.22 0.08 0.08 н/д 0.72 5.76
Calories (kcal) н/д 0.184 6.405 112.691 37.45 49.53 6.242 8.402 102.638 323.541 2588.328
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.51 н/д 0.52 4.16
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.4 0.09 0.23 н/д 1.71 13.68
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 4.76 0.39 0.47 н/д 5.62 44.96
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 4.57 0.48 0.46 н/д 5.51 44.08
Lactose (g) н/д н/д 0.79 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.79 6.32
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.67 13.71 5.81 43.01 50.16 17.74 7.07 17.17 155.35 1242.8
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.02 0.79 20.4 9.17 10.73 0.95 1.15 0.03 43.25 346.0
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.9 0.5 0.4 0.2 0.0 2.1 16.8
Calcium (mg) н/д 0.052 18.148 1.063 3.745 8.89 3.121 0.472 19.338 54.828 438.624
Iron (mg) н/д 0.0 0.0 0.08 0.16 0.24 0.08 0.02 0.01 0.6 4.8
Magnesium (mg) н/д 0.044 1.678 0.709 2.675 10.16 2.536 2.549 2.083 22.432 179.456
Phosphorus (mg) н/д 0.044 14.488 2.835 6.42 4.445 4.681 2.077 18.445 53.435 427.48
Potassium (mg) н/д 0.915 22.875 1.772 48.15 66.04 29.843 33.795 22.313 225.702 1805.616
Sodium (mg) н/д 0.007 6.71 28.35 3.21 0.635 0.195 0.094 11.305 50.507 404.056
Zinc (mg) н/д 0.0 0.06 0.01 0.04 0.08 0.03 0.01 0.07 0.31 2.48
Copper (mg) н/д 0.0 0.002 0.035 0.048 0.064 0.01 0.008 0.003 0.169 1.352
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.004 н/д 0.686 0.076 0.025 н/д 0.791 6.328
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.5 0.6 0.3 0.3 0.1 0.1 0.1 1.9 15.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.148 29.89 0.0 146.055 8.89 2.341 6.042 н/д 193.365 1546.92
Retinol (mcg) н/д 0.0 8.845 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 120.488 129.333 1034.664
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.007 8.845 0.0 7.49 0.635 0.195 0.283 122.273 139.728 1117.824
Beta Carotene (mcg) н/д 0.022 0.305 0.0 73.83 5.08 1.365 2.454 21.42 104.477 835.816
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.32 0.01 0.06 0.01 0.32 0.71 5.68
Vitamin D (IU) н/д н/д 7.93 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.93 63.44
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.066 0.0 0.0 59.92 0.0 5.071 2.077 0.0 67.134 537.072
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.02 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.3 0.0 0.0 1.0 4.7 11.5 0.8 0.2 18.5 148.0
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.003 0.0 0.011 0.057 0.004 0.003 0.006 0.084 0.672
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.029 0.0 0.011 0.019 0.004 0.007 0.033 0.102 0.816
Niacin (mg) н/д 0.001 0.014 0.028 0.198 0.184 0.076 0.063 0.012 0.576 4.608
Pantothenic acid (mg) н/д 0.001 0.055 0.004 н/д 0.064 0.025 0.031 н/д 0.179 1.432
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.006 0.0 0.027 0.044 0.01 0.035 0.009 0.131 1.048
Folate (mcg) н/д 0.096 0.763 0.354 1.605 3.175 4.681 1.888 1.19 13.752 110.016
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.12 0.96
Choline (mg) н/д 0.0 2.7 0.0 1.3 2.4 1.1 0.9 5.0 13.5 108.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.006 0.0 н/д 0.006 0.002 0.001 н/д 0.015 0.12
Threonine (g) н/д н/д 0.014 0.014 н/д 0.006 0.004 0.003 н/д 0.041 0.328
Isoleucine (g) н/д н/д 0.029 0.011 н/д 0.006 0.004 0.003 н/д 0.053 0.424
Leucine (g) н/д н/д 0.058 0.025 н/д 0.006 0.006 0.007 н/д 0.102 0.816
Lysine (g) н/д н/д 0.044 0.028 н/д 0.013 0.006 0.005 н/д 0.096 0.768
Methionine (g) н/д н/д 0.012 0.007 н/д 0.006 0.0 0.001 н/д 0.027 0.216
Cystine (g) н/д н/д 0.018 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 н/д 0.021 0.168
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.026 0.014 н/д 0.006 0.004 0.005 н/д 0.055 0.44
Tyrosine (g) н/д н/д 0.021 0.004 н/д 0.006 0.004 0.001 н/д 0.036 0.288
Valine (g) н/д н/д 0.034 0.018 н/д 0.006 0.004 0.005 н/д 0.066 0.528
Arginine (g) н/д н/д 0.015 0.053 н/д 0.006 0.006 0.005 н/д 0.085 0.68
Histidine (g) н/д н/д 0.012 0.007 н/д 0.006 0.002 0.008 н/д 0.035 0.28
Alanine (g) н/д н/д 0.017 0.064 н/д 0.013 0.006 0.004 н/д 0.103 0.824
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.047 0.043 н/д 0.051 0.029 0.011 н/д 0.181 1.448
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.119 0.074 н/д 0.025 0.02 0.014 н/д 0.252 2.016
Glycine (g) н/д н/д 0.009 0.149 н/д 0.006 0.006 0.004 н/д 0.174 1.392
Proline (g) н/д н/д 0.055 0.099 н/д 0.006 0.004 0.003 н/д 0.167 1.336
Serine (g) н/д н/д 0.032 0.021 н/д 0.013 0.006 0.004 н/д 0.076 0.608
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.763 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.758 41.52 332.16
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.096 0.021 0.005 0.006 0.004 0.01 6.851 6.995 55.96
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.341 1.51 н/д 3.851 30.808
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.043 0.028 0.011 0.006 0.008 0.003 3.18 3.279 26.232
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.006 0.018 0.021 0.025 0.031 0.007 0.408 0.516 4.128