CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт 2-Minutes Chocolate Raspberry Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
¼ tsp Vanilla Paste/Extract
A handful (about ¼ Cup) Bittersweet Chocolate Chips
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		flour
15.63g 		sugar
18.9g 		cocoa
5.0g 		sea salt
0.2g 		baking soda
0.57g 		almond milk
29.58g 		oil
10.2g 		apple cider vinegar
1.88g 		raspberry jam
15.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.61 0.0 1.0 0.0 0.0 2.66 0.0 0.0 0.06 5.33 10.66
Total Fat (g) 0.15 0.0 0.5 0.0 0.0 10.17 10.2 0.0 0.01 21.04 42.08
Carbohydrates (g) 11.92 18.9 3.0 0.0 0.0 15.79 0.0 0.02 10.33 59.96 119.92
Ash (g) 0.07 0.0 н/д 0.2 0.21 0.5 0.0 0.0 0.03 1.03 2.06
Calories (kcal) 56.875 73.143 20.0 0.0 0.0 155.565 90.168 0.394 41.7 437.844 875.688
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.02
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.86 0.01 н/д 0.0 0.0 0.44 0.0 1.76 4.57 8.64 17.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 5.324 0.0 0.0 0.0 5.324 10.648
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 54.122 0.0 0.0 0.0 54.122 108.244
Sugars (g) 0.04 18.88 0.0 0.0 0.0 12.98 0.0 0.01 7.28 39.19 78.38
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 1.0 0.0 0.0 1.8 0.0 0.0 0.2 3.4 6.8
Calcium (mg) 2.344 0.189 0.0 0.048 0.0 66.248 0.0 0.131 3.0 71.96 143.92
Iron (mg) 0.73 0.0 1.8 0.0 0.0 0.48 0.0 0.0 0.07 3.09 6.18
Magnesium (mg) 3.438 0.0 н/д 0.002 0.0 26.618 0.0 0.094 0.6 30.751 61.502
Phosphorus (mg) 16.875 0.0 н/д 0.0 0.0 78.078 0.0 0.15 2.85 97.953 195.906
Potassium (mg) 16.719 0.378 н/д 0.016 0.0 131.313 0.0 1.369 11.55 161.345 322.69
Sodium (mg) 0.313 0.0 0.0 77.516 157.32 21.886 0.0 0.094 4.8 261.928 523.856
Zinc (mg) 0.11 0.0 н/д 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.01 0.52 1.04
Copper (mg) 0.022 0.0 н/д 0.0 0.0 0.124 0.0 0.0 0.015 0.161 0.322
Manganese (mg) 0.106 0.0 н/д 0.0 0.0 0.183 н/д 0.005 0.006 0.301 0.602
Selenium (mcg) 5.3 0.1 н/д 0.0 0.0 1.2 0.0 0.0 0.3 6.9 13.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 51.756 0.0 0.0 0.0 51.756 103.512
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 15.379 0.0 0.0 0.0 15.379 30.758
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 15.379 0.0 0.0 0.0 15.379 30.758
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.93 0.94 0.0 0.02 1.9 3.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.813 0.0 н/д 0.0 0.0 1.775 0.0 0.0 0.0 4.587 9.174
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 1.3 1.4 2.8
Thiamin (mg) 0.123 0.0 н/д 0.0 0.0 0.018 0.0 0.0 0.003 0.144 0.288
Riboflavin (mg) 0.077 0.004 н/д 0.0 0.0 0.13 0.0 0.0 0.012 0.222 0.444
Niacin (mg) 0.922 0.0 н/д 0.0 0.0 0.219 0.0 0.0 0.006 1.147 2.294
Pantothenic acid (mg) 0.069 0.0 н/д 0.0 0.0 0.136 0.0 0.0 0.003 0.208 0.416
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.0 н/д 0.0 0.0 0.015 0.0 0.0 0.003 0.024 0.048
Folate (mcg) 28.594 0.0 н/д 0.0 0.0 4.141 0.0 0.0 1.65 34.384 68.768
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.2 0.4
Choline (mg) 1.6 0.0 н/д 0.0 0.0 13.8 н/д 0.0 1.5 17.0 34.0
Folic acid (mcg) 24.063 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 48.126
Tryptophan (g) 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.022 0.044
Threonine (g) 0.044 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.047 0.094
Isoleucine (g) 0.056 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.059 0.118
Leucine (g) 0.111 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.006 0.117 0.234
Lysine (g) 0.036 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.005 0.04 0.08
Methionine (g) 0.028 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.028 0.056
Cystine (g) 0.034 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.036 0.072
Phenylalanine (g) 0.081 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.084 0.168
Tyrosine (g) 0.048 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.005 0.053 0.106
Valine (g) 0.066 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.069 0.138
Arginine (g) 0.066 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.005 0.07 0.14
Histidine (g) 0.036 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.037 0.074
Alanine (g) 0.052 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.006 0.058 0.116
Aspartic acid (g) 0.069 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.026 0.094 0.188
Glutamic acid (g) 0.544 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.017 0.56 1.12
Glycine (g) 0.058 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.005 0.062 0.124
Proline (g) 0.188 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.191 0.382
Serine (g) 0.081 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.005 0.086 0.172
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.619 0.0 0.0 0.0 5.619 11.238
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.263 0.0 н/д 0.263 0.526
Saturated Fat (g) 0.025 0.0 0.0 0.0 0.0 5.235 0.758 0.0 0.002 6.019 12.038
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 25.5 0.0 1.8 27.3 54.6
Monounsaturated Fat (g) 0.014 0.0 н/д 0.0 0.0 3.537 2.318 0.0 0.006 5.876 11.752
Polyunsaturated (g) 0.064 0.0 н/д 0.0 0.0 0.893 6.644 0.0 0.0 7.602 15.204