Рецепт 1 2 3 Potato Bake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	cream 56.7g	salad dressing 7.5g	potato 69.19g	half 80.67g	cheddar cheese 56.7g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.17	0.05	1.4	2.39	14.12	н/д	н/д	19.13	76.52
Total Fat (g)	11.19	1.96	0.06	9.28	18.79	н/д	н/д	41.28	165.12
Carbohydrates (g)	1.63	2.39	12.09	3.47	0.73	н/д	н/д	20.31	81.24
Ash (g)	0.48	0.2	0.75	0.54	2.23	н/д	н/д	4.2	16.8
Calories (kcal)	109.431	26.625	53.274	104.868	228.501	н/д	н/д	522.699	2090.796
Starch (g)	0.0	н/д	10.68	н/д	н/д	н/д	н/д	10.68	42.72
Sucrose (g)	0.0	н/д	0.12	н/д	0.14	н/д	н/д	0.25	1.0
Glucose (dextrose) (g)	0.0	н/д	0.23	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.92
Fructose (g)	0.0	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.76
Lactose (g)	1.98	н/д	0.0	н/д	0.13	н/д	н/д	2.11	8.44
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.09	н/д	н/д	0.09	0.36
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	42.22	2.89	54.89	64.99	20.84	н/д	н/д	185.83	743.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.98	1.33	0.54	0.13	0.29	н/д	н/д	4.27	17.08
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	1.5	0.0	0.0	н/д	н/д	1.6	6.4
Calcium (mg)	62.37	0.975	8.303	84.701	408.807	н/д	н/д	565.155	2260.62
Iron (mg)	0.1	0.05	0.54	0.06	0.39	н/д	н/д	1.12	4.48
Magnesium (mg)	5.67	0.75	15.913	8.067	15.876	н/д	н/д	46.276	185.104
Phosphorus (mg)	65.205	1.5	39.437	76.634	290.304	н/д	н/д	473.08	1892.32
Potassium (mg)	79.947	12.975	291.279	104.868	55.566	н/д	н/д	544.635	2178.54
Sodium (mg)	45.36	74.475	4.151	33.074	352.107	н/д	н/д	509.167	2036.668
Zinc (mg)	0.22	0.02	0.2	0.41	1.76	н/д	н/д	2.61	10.44
Copper (mg)	0.011	0.005	0.076	0.008	0.017	н/д	н/д	0.117	0.468
Manganese (mg)	0.006	0.005	0.104	0.0	0.006	н/д	н/д	0.12	0.48
Selenium (mcg)	1.5	0.1	0.2	1.5	7.9	н/д	н/д	11.1	44.4
Vitamin A, IU (IU)	326.592	43.275	1.384	285.563	568.134	н/д	н/д	1224.948	4899.792
Retinol (mcg)	90.72	0.0	0.0	76.634	146.286	н/д	н/д	313.64	1254.56
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	91.854	2.175	0.0	78.247	150.255	н/д	н/д	322.531	1290.124
Beta Carotene (mcg)	14.742	24.0	0.692	17.747	48.195	н/д	н/д	105.376	421.504
Vitamin E (mg)	0.25	0.25	0.01	0.27	0.16	н/д	н/д	0.94	3.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	6.804	н/д	н/д	6.804	27.216
Lycopene (mcg)	0.0	268.2	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	268.2	1072.8
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	12.975	5.535	0.0	0.0	н/д	н/д	18.51	74.04
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.5	0.5	13.6	0.7	0.0	н/д	н/д	15.3	61.2
Thiamin (mg)	0.023	0.002	0.055	0.032	0.017	н/д	н/д	0.13	0.52
Riboflavin (mg)	0.096	0.004	0.021	0.121	0.215	н/д	н/д	0.457	1.828
Niacin (mg)	0.062	0.044	0.726	0.065	0.045	н/д	н/д	0.943	3.772
Pantothenic acid (mg)	0.193	0.03	0.208	0.234	0.232	н/д	н/д	0.897	3.588
Vitamin B-6 (mg)	0.034	0.008	0.208	0.032	0.04	н/д	н/д	0.321	1.284
Folate (mcg)	3.969	0.375	11.07	2.42	10.206	н/д	н/д	28.04	112.16
Vitamin B-12 (mcg)	0.16	0.0	0.0	0.27	0.47	н/д	н/д	0.9	3.6
Choline (mg)	10.9	0.3	8.4	15.1	9.4	н/д	н/д	44.0	176.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.023	н/д	0.021	0.032	0.181	н/д	н/д	0.257	1.028
Threonine (g)	0.068	н/д	0.055	0.105	0.505	н/д	н/д	0.733	2.932
Isoleucine (g)	0.079	н/д	0.055	0.145	0.879	н/д	н/д	1.159	4.636
Leucine (g)	0.153	н/д	0.083	0.234	1.355	н/д	н/д	1.825	7.3
Lysine (g)	0.13	н/д	0.09	0.194	1.174	н/д	н/д	1.588	6.352
Methionine (g)	0.04	н/д	0.021	0.056	0.369	н/д	н/д	0.485	1.94
Cystine (g)	0.017	н/д	0.021	0.024	0.074	н/д	н/д	0.136	0.544
Phenylalanine (g)	0.074	н/д	0.062	0.113	0.743	н/д	н/д	0.992	3.968
Tyrosine (g)	0.074	н/д	0.055	0.113	0.68	н/д	н/д	0.922	3.688
Valine (g)	0.096	н/д	0.083	0.161	0.941	н/д	н/д	1.282	5.128
Arginine (g)	0.057	н/д	0.069	0.089	0.533	н/д	н/д	0.748	2.992
Histidine (g)	0.045	н/д	0.035	0.065	0.493	н/д	н/д	0.638	2.552
Alanine (g)	0.057	н/д	0.042	0.081	0.397	н/д	н/д	0.576	2.304
Aspartic acid (g)	0.125	н/д	0.353	0.186	0.907	н/д	н/д	1.57	6.28
Glutamic acid (g)	0.323	н/д	0.242	0.5	3.453	н/д	н/д	4.519	18.076
Glycine (g)	0.034	н/д	0.042	0.048	0.244	н/д	н/д	0.368	1.472
Proline (g)	0.147	н/д	0.048	0.234	1.593	н/д	н/д	2.023	8.092
Serine (g)	0.091	н/д	0.062	0.129	0.828	н/д	н/д	1.11	4.44
Cholesterol (mg)	29.484	0.0	0.0	29.847	59.535	н/д	н/д	118.866	475.464
Trans Fat (g)	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.052
Saturated Fat (g)	6.526	0.179	0.021	5.776	11.958	н/д	н/д	24.46	97.84
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	3.459	н/д	н/д	н/д	н/д	3.459	13.836
Monounsaturated Fat (g)	2.875	0.445	0.0	2.678	5.324	н/д	н/д	11.322	45.288
Polyunsaturated (g)	0.476	1.112	0.028	0.347	0.533	н/д	н/д	2.496	9.984