CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Uncooked Fresh Tomato Sauce For Pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and coarsely grnd pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		tomatoes
406.77g 		scallion
11.52g 		clove
0.5g 		olive oil
13.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		basil
4.24g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.58 0.21 0.03 0.0 н/д н/д 0.13 3.95 3.95
Total Fat (g) 0.81 0.02 0.1 13.5 н/д н/д 0.03 14.46 14.46
Carbohydrates (g) 15.95 0.85 0.31 0.0 н/д н/д 0.11 17.21 17.21
Ash (g) 2.03 0.09 0.03 0.0 н/д н/д 0.06 2.22 2.22
Calories (kcal) 73.219 3.686 1.615 119.34 н/д н/д 0.976 198.836 198.836
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 5.08 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 5.09 5.09
Fructose (g) 5.57 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 5.58 5.58
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 384.4 10.35 0.03 0.0 н/д н/д 3.91 398.69 398.69
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 10.7 0.27 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 10.99 10.99
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.01
Dietary Fiber (g) 4.9 0.3 0.2 0.0 н/д н/д 0.1 5.4 5.4
Calcium (mg) 40.677 8.294 3.23 0.135 н/д н/д 7.51 59.847 59.847
Iron (mg) 1.1 0.17 0.04 0.08 н/д н/д 0.13 1.52 1.52
Magnesium (mg) 44.745 2.304 1.32 0.0 н/д н/д 2.716 51.084 51.084
Phosphorus (mg) 97.625 4.262 0.525 0.0 н/д н/д 2.376 104.788 104.788
Potassium (mg) 964.045 31.795 5.51 0.135 н/д н/д 12.517 1014.003 1014.003
Sodium (mg) 20.339 1.843 1.215 0.27 н/д н/д 0.17 23.836 23.836
Zinc (mg) 0.69 0.04 0.01 0.0 н/д н/д 0.03 0.78 0.78
Copper (mg) 0.244 0.009 0.002 0.0 н/д н/д 0.017 0.272 0.272
Manganese (mg) 0.447 0.018 0.15 0.0 н/д н/д 0.049 0.665 0.665
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 0.1
Vitamin A, IU (IU) 3388.394 114.854 2.65 0.0 н/д н/д 223.829 3729.727 3729.727
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 170.843 5.76 0.135 0.0 н/д н/д 11.202 187.94 187.94
Beta Carotene (mcg) 1826.397 68.89 0.42 0.0 н/д н/д 133.321 2029.028 2029.028
Vitamin E (mg) 2.2 0.06 0.04 1.94 н/д н/д 0.03 4.27 4.27
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 10466.192 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 10466.192 10466.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 500.327 130.982 0.0 0.0 н/д н/д 239.741 871.05 871.05
Tocopherol, beta (mg) 0.04 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.06 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.49 н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.01 0.61 0.61
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 51.7 2.2 0.4 0.0 н/д н/д 0.8 55.0 55.0
Thiamin (mg) 0.163 0.007 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 0.171 0.171
Riboflavin (mg) 0.081 0.009 0.001 0.0 н/д н/д 0.003 0.095 0.095
Niacin (mg) 2.4 0.061 0.007 0.0 н/д н/д 0.038 2.506 2.506
Pantothenic acid (mg) 0.366 0.009 н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.384 0.384
Vitamin B-6 (mg) 0.325 0.007 0.003 0.0 н/д н/д 0.007 0.342 0.342
Folate (mcg) 61.016 7.373 0.465 0.0 н/д н/д 2.885 71.739 71.739
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 27.3 0.7 0.2 0.0 н/д н/д 0.5 28.6 28.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.041 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.045 0.045
Threonine (g) 0.122 0.008 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.134 0.134
Isoleucine (g) 0.081 0.009 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.095 0.095
Leucine (g) 0.122 0.013 н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.143 0.143
Lysine (g) 0.122 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.137 0.137
Methionine (g) 0.041 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.045 0.045
Cystine (g) 0.041 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.042 0.042
Phenylalanine (g) 0.285 0.007 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.297 0.297
Tyrosine (g) 0.041 0.006 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.05 0.05
Valine (g) 0.081 0.009 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.096 0.096
Arginine (g) 0.081 0.015 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.101 0.101
Histidine (g) 0.041 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.046 0.046
Alanine (g) 0.122 0.009 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.137 0.137
Aspartic acid (g) 0.569 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.013 0.602 0.602
Glutamic acid (g) 1.749 0.044 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 1.805 1.805
Glycine (g) 0.081 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.097 0.097
Proline (g) 0.081 0.014 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.099 0.099
Serine (g) 0.122 0.009 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.135 0.135
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.122 0.003 0.027 1.864 н/д н/д 0.002 2.019 2.019
Phytosterols (mg) 28.474 н/д 1.28 29.835 н/д н/д н/д 59.589 59.589
Monounsaturated Fat (g) 0.122 0.003 0.007 9.85 н/д н/д 0.004 9.986 9.986
Polyunsaturated (g) 0.325 0.008 0.035 1.42 н/д н/д 0.017 1.806 1.806