Рецепт Stuffed Leg of Lamb with Grecian Stuffing - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 50	olive oil 0.0g	garlic 2.37g	leg of lamb 212.28g	rosemary 4.22g	onions 23.04g	wine 112.9g	beef broth 28.8g	water 2.27g	flour 31.75g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.15	39.21	0.21	0.25	0.08	0.33	0.0	3.28	43.51	2175.5
Total Fat (g)	н/д	0.01	30.61	0.64	0.02	0.0	0.06	0.0	0.31	31.66	1583.0
Carbohydrates (g)	н/д	0.78	0.0	2.71	2.15	2.95	0.01	0.0	24.23	32.83	1641.5
Ash (g)	н/д	0.04	2.06	0.28	0.08	0.32	0.3	0.0	0.15	3.22	161.0
Calories (kcal)	н/д	3.526	443.665	13.981	9.216	95.962	2.016	0.0	115.574	683.941	34197.05
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	11.5
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	22.5
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	15.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	12.0	0.0	0.0	0.0	12.0	600.0
Water (g)	н/д	1.39	140.91	0.39	20.53	97.64	28.09	2.27	3.78	295.01	14750.5
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	0.98	0.7	0.0	0.0	0.09	1.79	89.5
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	1.8	0.4	0.0	0.0	0.0	0.9	3.1	155.0
Calcium (mg)	н/д	4.283	16.982	54.067	5.299	9.032	1.728	0.068	4.763	96.222	4811.1
Iron (mg)	н/д	0.04	3.61	1.24	0.05	0.52	0.05	0.0	1.47	6.97	348.5
Magnesium (mg)	н/д	0.592	50.947	9.293	2.304	13.548	0.576	0.023	6.985	84.267	4213.35
Phosphorus (mg)	н/д	3.621	371.49	2.957	6.682	25.966	3.744	0.0	34.291	448.751	22437.55
Potassium (mg)	н/д	9.489	547.683	40.339	33.638	143.378	15.552	0.0	33.974	824.053	41202.65
Sodium (mg)	н/д	0.402	121.0	2.112	0.922	4.516	93.888	0.091	0.635	223.565	11178.25
Zinc (mg)	н/д	0.03	7.28	0.14	0.04	0.16	0.0	0.0	0.22	7.86	393.0
Copper (mg)	н/д	0.007	0.255	0.023	0.009	0.011	0.0	0.0	0.044	0.35	17.5
Manganese (mg)	н/д	0.04	0.042	0.079	0.03	0.147	0.003	0.0	0.216	0.556	27.8
Selenium (mcg)	н/д	0.3	45.2	0.2	0.1	0.2	0.2	0.0	10.8	57.1	2855.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.213	0.0	132.127	0.461	2.258	0.0	0.0	0.0	135.058	6752.9
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	6.589	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.589	329.45
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.118	н/д	н/д	0.23	1.129	0.0	0.0	0.0	1.478	73.9
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.03	1.5
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.379	н/д	н/д	0.922	6.774	0.0	0.0	5.715	13.789	689.45
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	1.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.12	0.12	6.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.5
Vitamin C (mg)	н/д	0.7	0.0	2.6	1.7	0.0	0.0	0.0	0.0	5.0	250.0
Thiamin (mg)	н/д	0.005	0.276	0.022	0.012	0.011	0.0	0.0	0.251	0.576	28.8
Riboflavin (mg)	н/д	0.003	0.509	0.018	0.007	0.034	0.006	0.0	0.156	0.732	36.6
Niacin (mg)	н/д	0.017	13.268	0.042	0.028	0.248	0.225	0.0	1.873	15.7	785.0
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.014	1.486	н/д	0.028	0.034	0.006	0.0	0.14	1.707	85.35
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.029	0.318	0.073	0.028	0.068	0.003	0.0	0.013	0.532	26.6
Folate (mcg)	н/д	0.071	42.456	12.968	4.378	1.129	0.576	0.0	58.105	119.682	5984.1
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	5.39	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	5.41	270.5
Choline (mg)	н/д	0.5	н/д	н/д	1.4	6.4	0.8	0.0	3.3	12.5	625.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.897	48.897	2444.85
Tryptophan (g)	н/д	0.002	0.467	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.041	0.512	25.6
Threonine (g)	н/д	0.004	1.677	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.089	1.774	88.7
Isoleucine (g)	н/д	0.005	1.889	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.114	2.011	100.55
Leucine (g)	н/д	0.007	3.057	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.225	3.297	164.85
Lysine (g)	н/д	0.006	3.46	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.073	3.549	177.45
Methionine (g)	н/д	0.002	0.998	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.057	1.057	52.85
Cystine (g)	н/д	0.002	0.467	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.07	0.539	26.95
Phenylalanine (g)	н/д	0.004	1.592	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.165	1.768	88.4
Tyrosine (g)	н/д	0.002	1.316	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.098	1.419	70.95
Valine (g)	н/д	0.007	2.123	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.133	2.268	113.4
Arginine (g)	н/д	0.015	2.335	н/д	0.023	н/д	н/д	н/д	0.133	2.506	125.3
Histidine (g)	н/д	0.003	1.252	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.073	1.33	66.5
Alanine (g)	н/д	0.003	2.356	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.105	2.469	123.45
Aspartic acid (g)	н/д	0.012	3.46	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	0.14	3.632	181.6
Glutamic acid (g)	н/д	0.019	5.689	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	1.105	6.873	343.65
Glycine (g)	н/д	0.005	1.911	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.117	2.04	102.0
Proline (g)	н/д	0.002	1.656	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.381	2.041	102.05
Serine (g)	н/д	0.004	1.465	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.165	1.639	81.95
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	144.35	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	144.35	7217.5
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.002	13.183	0.311	0.009	0.0	0.032	0.0	0.051	13.588	679.4
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	2.45	3.456	н/д	н/д	н/д	н/д	5.906	295.3
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	12.546	0.127	0.002	0.0	0.026	0.0	0.029	12.73	636.5
Polyunsaturated (g)	н/д	0.006	2.441	0.099	0.005	0.0	0.003	0.0	0.13	2.684	134.2