CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Soy Sauce Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lrg chicken weighing 1.351.8kg
3 whl star anise
2 x cinnamon sticks
5 Tbsp. light muscovado sugar
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		ginger
2.05g 		spring onions
21.6g 		salt
1.5g 		peppercorns
0.53g 		cinnamon
0.0g 		orange peel
-4.5g 		soy sauce
78.14g 		rice wine
36.9g 		water
142.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.4 0.0 0.06 н/д -0.07 4.91 0.18 0.0 5.51 22.04
Total Fat (g) 0.02 0.04 0.0 0.02 н/д -0.01 0.03 0.0 0.0 0.09 0.36
Carbohydrates (g) 0.36 1.59 0.0 0.34 н/д -0.72 5.95 1.85 0.0 9.36 37.44
Ash (g) 0.02 0.17 1.5 0.02 н/д н/д 11.96 0.0 0.14 13.82 55.28
Calories (kcal) 1.637 6.912 0.0 1.339 н/д -2.115 41.416 49.446 0.0 98.634 394.536
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 5.9 0.0 5.9 23.6
Water (g) 1.61 19.4 0.0 0.06 н/д -3.67 55.3 28.93 142.48 244.12 976.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.5 0.0 0.0 н/д -0.19 1.33 0.0 0.0 1.68 6.72
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 0.0 0.1 н/д -0.5 0.6 0.0 0.0 0.9 3.6
Calcium (mg) 0.327 15.552 0.36 2.294 н/д -6.03 14.847 1.845 4.279 33.475 133.9
Iron (mg) 0.01 0.32 0.0 0.15 н/д -0.04 1.51 0.04 0.0 2.0 8.0
Magnesium (mg) 0.88 4.32 0.015 1.019 н/д -0.675 33.601 2.214 1.426 42.8 171.2
Phosphorus (mg) 0.696 7.992 0.0 0.908 н/д -0.54 97.678 2.214 0.0 108.948 435.792
Potassium (mg) 8.491 59.616 0.12 6.61 н/д -7.2 169.569 9.225 0.0 246.431 985.724
Sodium (mg) 0.266 3.456 581.37 0.231 н/д -0.27 4404.893 0.738 5.705 4996.389 19985.556
Zinc (mg) 0.01 0.08 0.0 0.01 н/д -0.01 0.41 0.01 0.01 0.52 2.08
Copper (mg) 0.005 0.017 0.0 0.006 н/д -0.004 0.078 0.004 0.014 0.12 0.48
Manganese (mg) 0.005 0.035 0.002 0.03 н/д н/д 0.328 н/д 0.0 0.399 1.596
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д -0.0 0.4 0.5 0.0 1.0 4.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 215.352 0.0 1.57 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 216.922 867.688
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 10.8 0.0 0.079 н/д -0.135 0.0 0.0 0.0 10.744 42.976
Beta Carotene (mcg) 0.0 129.168 0.0 0.819 н/д -0.315 0.0 0.0 0.0 129.672 518.688
Vitamin E (mg) 0.01 0.12 0.0 0.0 н/д -0.01 0.0 0.0 0.0 0.12 0.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.032 н/д -0.0 0.0 0.0 0.0 0.032 0.128
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 245.592 0.0 1.076 н/д -0.81 0.0 0.0 0.0 245.858 983.432
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 4.1 0.0 0.1 н/д -5.8 0.0 0.0 0.0 -1.5 -6.0
Thiamin (mg) 0.001 0.013 0.0 0.001 н/д -0.003 0.023 0.0 0.0 0.035 0.14
Riboflavin (mg) 0.001 0.017 0.0 0.001 н/д -0.004 0.133 0.0 0.0 0.148 0.592
Niacin (mg) 0.015 0.114 0.0 0.006 н/д -0.018 1.719 0.0 0.0 1.837 7.348
Pantothenic acid (mg) 0.004 0.017 0.0 н/д н/д н/д 0.234 н/д 0.0 0.256 1.024
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.013 0.0 0.002 н/д -0.008 0.117 0.0 0.0 0.128 0.512
Folate (mcg) 0.225 13.824 0.0 0.053 н/д -0.585 10.94 0.0 0.0 24.457 97.828
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.6 1.2 0.0 0.1 н/д -0.4 14.3 0.0 0.0 15.8 63.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д 0.075 0.3
Threonine (g) 0.001 0.015 0.0 н/д н/д н/д 0.195 н/д н/д 0.211 0.844
Isoleucine (g) 0.001 0.017 0.0 н/д н/д н/д 0.234 н/д н/д 0.253 1.012
Leucine (g) 0.001 0.024 0.0 н/д н/д н/д 0.391 н/д н/д 0.416 1.664
Lysine (g) 0.001 0.019 0.0 н/д н/д н/д 0.281 н/д н/д 0.302 1.208
Methionine (g) 0.0 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д 0.075 0.3
Cystine (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.086 н/д н/д 0.086 0.344
Phenylalanine (g) 0.001 0.013 0.0 н/д н/д н/д 0.258 н/д н/д 0.272 1.088
Tyrosine (g) 0.0 0.011 0.0 н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д 0.191 0.764
Valine (g) 0.001 0.017 0.0 н/д н/д н/д 0.242 н/д н/д 0.261 1.044
Arginine (g) 0.001 0.028 0.0 н/д н/д н/д 0.336 н/д н/д 0.365 1.46
Histidine (g) 0.001 0.006 0.0 н/д н/д н/д 0.125 н/д н/д 0.132 0.528
Alanine (g) 0.001 0.017 0.0 н/д н/д н/д 0.219 н/д н/д 0.237 0.948
Aspartic acid (g) 0.004 0.037 0.0 н/д н/д н/д 0.524 н/д н/д 0.565 2.26
Glutamic acid (g) 0.003 0.082 0.0 н/д н/д н/д 1.157 н/д н/д 1.242 4.968
Glycine (g) 0.001 0.019 0.0 н/д н/д н/д 0.219 н/д н/д 0.239 0.956
Proline (g) 0.001 0.026 0.0 н/д н/д н/д 0.359 н/д н/д 0.386 1.544
Serine (g) 0.001 0.017 0.0 н/д н/д н/д 0.281 н/д н/д 0.3 1.2
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.006 0.0 0.005 н/д -0.002 0.008 0.0 0.0 0.022 0.088
Phytosterols (mg) 0.307 н/д 0.0 0.483 н/д н/д н/д н/д н/д 0.79 3.16
Monounsaturated Fat (g) 0.003 0.006 0.0 0.005 н/д -0.0 0.008 0.0 0.0 0.022 0.088
Polyunsaturated (g) 0.003 0.015 0.0 0.006 н/д -0.004 0.016 0.0 0.0 0.036 0.144