Рецепт Slieve Na Mbam Carrots (Traditional Irish Dis - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	carrots 651.48g	butter 42.6g	milk 122.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	cream 60.0g	egg yolks 0.0g	parsley 1.19g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	6.06	0.36	4.11	н/д	н/д	1.23	н/д	0.04	11.8	11.8
Total Fat (g)	1.56	34.55	1.18	н/д	н/д	22.2	н/д	0.01	59.51	59.51
Carbohydrates (g)	62.41	0.03	6.09	н/д	н/д	1.67	н/д	0.08	70.27	70.27
Ash (g)	6.32	0.9	0.92	н/д	н/д	0.27	н/д	0.03	8.43	8.43
Calories (kcal)	267.107	305.442	51.24	н/д	н/д	207.0	н/д	0.428	831.216	831.216
Starch (g)	9.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.32	9.32
Sucrose (g)	23.39	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	23.39	23.39
Glucose (dextrose) (g)	3.84	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.84	3.84
Fructose (g)	3.58	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.58	3.58
Lactose (g)	0.0	н/д	6.34	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.34	6.34
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	575.19	6.76	109.7	н/д	н/д	34.63	н/д	1.04	727.32	727.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	30.88	0.03	6.34	н/д	н/д	0.07	н/д	0.01	37.33	37.33
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	18.2	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	18.3	18.3
Calcium (mg)	214.988	10.224	145.18	н/д	н/д	39.0	н/д	1.639	411.031	411.031
Iron (mg)	1.95	0.01	0.04	н/д	н/д	0.02	н/д	0.07	2.09	2.09
Magnesium (mg)	78.178	0.852	13.42	н/д	н/д	4.2	н/д	0.594	97.243	97.243
Phosphorus (mg)	228.018	10.224	115.9	н/д	н/д	37.2	н/д	0.689	392.031	392.031
Potassium (mg)	2084.736	10.224	183.0	н/д	н/д	45.0	н/д	6.579	2329.539	2329.539
Sodium (mg)	449.521	245.376	53.68	н/д	н/д	22.8	н/д	0.665	772.042	772.042
Zinc (mg)	1.56	0.04	0.51	н/д	н/д	0.14	н/д	0.01	2.26	2.26
Copper (mg)	0.326	0.0	0.012	н/д	н/д	0.006	н/д	0.002	0.346	0.346
Manganese (mg)	0.912	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	0.914	0.914
Selenium (mcg)	0.7	0.4	4.0	н/д	н/д	0.3	н/д	0.0	5.4	5.4
Vitamin A, IU (IU)	108836.249	1064.574	239.12	н/д	н/д	882.0	н/д	100.035	111121.978	111121.978
Retinol (mcg)	0.0	285.846	70.76	н/д	н/д	243.0	н/д	0.0	599.606	599.606
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	5439.858	291.384	70.76	н/д	н/д	246.6	н/д	4.999	6053.601	6053.601
Beta Carotene (mcg)	53975.118	67.308	2.44	н/д	н/д	43.2	н/д	60.016	54148.082	54148.082
Vitamin E (mg)	4.3	0.99	0.01	н/д	н/д	0.64	н/д	0.01	5.95	5.95
Vitamin D (IU)	н/д	23.856	63.44	н/д	н/д	31.2	н/д	н/д	118.496	118.496
Lycopene (mcg)	6.515	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	6.515	6.515
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1667.789	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	66.037	1733.826	1733.826
Tocopherol, beta (mg)	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.07	0.07
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	38.4	0.0	0.0	н/д	н/д	0.4	н/д	1.6	40.4	40.4
Thiamin (mg)	0.456	0.004	0.024	н/д	н/д	0.012	н/д	0.001	0.498	0.498
Riboflavin (mg)	0.391	0.013	0.232	н/д	н/д	0.066	н/д	0.001	0.703	0.703
Niacin (mg)	6.385	0.017	0.11	н/д	н/д	0.024	н/д	0.016	6.551	6.551
Pantothenic acid (mg)	1.759	0.047	0.439	н/д	н/д	0.156	н/д	0.005	2.406	2.406
Vitamin B-6 (mg)	0.912	0.0	0.049	н/д	н/д	0.018	н/д	0.001	0.98	0.98
Folate (mcg)	123.781	1.278	6.1	н/д	н/д	2.4	н/д	1.805	135.364	135.364
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.07	0.54	н/д	н/д	0.11	н/д	0.0	0.72	0.72
Choline (mg)	57.3	8.0	21.6	н/д	н/д	10.1	н/д	0.2	97.2	97.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.065	0.004	0.049	н/д	н/д	0.018	н/д	0.001	0.137	0.137
Threonine (g)	1.238	0.017	0.11	н/д	н/д	0.054	н/д	0.001	1.42	1.42
Isoleucine (g)	0.521	0.021	0.232	н/д	н/д	0.072	н/д	0.001	0.848	0.848
Leucine (g)	0.651	0.034	0.464	н/д	н/д	0.12	н/д	0.002	1.272	1.272
Lysine (g)	0.651	0.03	0.354	н/д	н/д	0.096	н/д	0.002	1.133	1.133
Methionine (g)	0.13	0.009	0.098	н/д	н/д	0.03	н/д	0.0	0.267	0.267
Cystine (g)	0.521	0.004	0.146	н/д	н/д	0.012	н/д	0.0	0.684	0.684
Phenylalanine (g)	0.391	0.017	0.207	н/д	н/д	0.06	н/д	0.002	0.677	0.677
Tyrosine (g)	0.261	0.017	0.171	н/д	н/д	0.06	н/д	0.001	0.509	0.509
Valine (g)	0.456	0.026	0.268	н/д	н/д	0.084	н/д	0.002	0.836	0.836
Arginine (g)	0.586	0.013	0.122	н/д	н/д	0.042	н/д	0.001	0.765	0.765
Histidine (g)	0.261	0.009	0.098	н/д	н/д	0.036	н/д	0.001	0.403	0.403
Alanine (g)	0.717	0.013	0.134	н/д	н/д	0.042	н/д	0.002	0.908	0.908
Aspartic acid (g)	1.238	0.026	0.378	н/д	н/д	0.096	н/д	0.003	1.741	1.741
Glutamic acid (g)	2.41	0.077	0.952	н/д	н/д	0.258	н/д	0.003	3.7	3.7
Glycine (g)	0.326	0.009	0.073	н/д	н/д	0.024	н/д	0.002	0.433	0.433
Proline (g)	0.326	0.034	0.439	н/д	н/д	0.12	н/д	0.002	0.922	0.922
Serine (g)	0.326	0.021	0.256	н/д	н/д	0.066	н/д	0.002	0.671	0.671
Cholesterol (mg)	0.0	91.59	6.1	н/д	н/д	82.2	н/д	0.0	179.89	179.89
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.261	21.884	0.769	н/д	н/д	13.818	н/д	0.002	36.732	36.732
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	0.059	0.059
Monounsaturated Fat (g)	0.065	8.955	0.342	н/д	н/д	6.414	н/д	0.004	15.779	15.779
Polyunsaturated (g)	0.782	1.295	0.049	н/д	н/д	0.822	н/д	0.001	2.949	2.949