CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Skinny Cheesy Biscuit Triangles - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		flour
30.0g 		flour
31.25g 		baking powder
3.45g 		salt
0.75g 		oregano
0.13g 		basil
0.07g 		egg
22.0g 		ricotta cheese
30.75g 		buttermilk
30.63g 		cream
12.0g 		cheddar cheese
14.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.11 3.23 0.0 0.0 0.01 0.0 2.77 3.48 1.01 0.25 3.52 18.38 36.76
Total Fat (g) 0.56 0.31 0.0 0.0 0.01 0.0 2.19 3.21 0.27 2.37 4.68 13.6 27.2
Carbohydrates (g) 21.77 23.85 0.0 0.0 0.08 0.0 0.17 1.26 1.47 0.35 0.18 49.12 98.24
Ash (g) 0.48 0.15 1.27 0.75 0.01 0.0 0.19 н/д 0.27 0.1 0.56 3.78 7.56
Calories (kcal) 101.7 113.75 0.0 0.0 0.383 0.016 31.46 47.97 12.25 23.16 56.924 387.612 775.224
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.03 0.06 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.05 н/д н/д 0.0 н/д 0.05 0.1
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.06
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.42 0.03 0.48 0.96
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.02 0.05 0.1
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.08 3.73 0.01 0.0 0.01 0.06 16.68 22.47 27.6 8.94 5.19 87.77 175.54
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.12 0.08 0.0 0.0 0.01 0.0 0.17 0.09 1.47 0.42 0.07 2.43 4.86
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.04
Dietary Fiber (g) 3.7 0.8 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.6 9.2
Calcium (mg) 10.2 4.688 0.0 0.18 1.97 0.125 11.66 73.8 35.525 13.2 101.841 253.188 506.376
Iron (mg) 1.16 1.45 0.0 0.0 0.06 0.0 0.4 0.13 0.02 0.02 0.1 3.33 6.66
Magnesium (mg) 41.4 6.875 0.0 0.008 0.338 0.045 2.64 3.998 3.369 1.2 3.955 63.826 127.652
Phosphorus (mg) 103.8 33.75 0.0 0.0 0.25 0.039 42.02 52.275 27.256 13.8 72.32 345.511 691.022
Potassium (mg) 121.5 33.438 0.0 0.06 2.086 0.208 29.48 35.363 46.244 16.92 13.843 299.14 598.28
Sodium (mg) 1.5 0.625 943.92 290.685 0.019 0.003 30.8 31.98 32.156 9.6 87.716 1429.004 2858.008
Zinc (mg) 0.88 0.22 0.0 0.0 0.01 0.0 0.24 0.38 0.13 0.05 0.44 2.35 4.7
Copper (mg) 0.114 0.044 0.0 0.0 0.001 0.0 0.022 0.009 0.003 0.002 0.004 0.2 0.4
Manganese (mg) 1.14 0.213 0.0 0.001 0.006 0.001 0.009 н/д 0.0 0.001 0.001 1.371 2.742
Selenium (mcg) 21.2 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 7.0 4.8 0.6 0.3 2.0 46.5 93.0
Vitamin A, IU (IU) 2.7 0.0 0.0 0.0 8.629 3.714 107.14 н/д 7.963 69.12 141.533 340.797 681.594
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.58 34.133 2.144 19.2 36.443 122.499 244.998
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.431 0.186 30.8 35.055 2.144 19.44 37.431 125.487 250.974
Beta Carotene (mcg) 1.5 0.0 0.0 0.0 5.14 2.212 2.2 7.995 0.306 3.12 12.006 34.479 68.958
Vitamin E (mg) 0.25 0.02 0.0 0.0 0.02 0.0 0.21 0.03 0.02 0.05 0.04 0.64 1.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.7 н/д н/д н/д 1.695 9.395 18.79
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 66.0 5.625 0.0 0.0 1.078 3.978 72.82 0.0 0.0 0.0 0.0 149.5 299.0
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.02 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д 0.05 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.12 н/д н/д 0.02 0.0 0.11 н/д 0.01 0.0 0.0 0.27 0.54
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.02 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.3 0.1 0.0 0.5 1.0
Thiamin (mg) 0.135 0.247 0.0 0.0 0.0 0.0 0.015 0.006 0.009 0.005 0.004 0.422 0.844
Riboflavin (mg) 0.066 0.153 0.0 0.0 0.0 0.0 0.106 0.058 0.046 0.02 0.054 0.504 1.008
Niacin (mg) 1.911 1.844 0.0 0.0 0.008 0.001 0.015 0.028 0.018 0.013 0.011 3.849 7.698
Pantothenic acid (mg) 0.303 0.138 0.0 0.0 н/д 0.0 0.317 н/д 0.086 0.041 0.058 0.942 1.884
Vitamin B-6 (mg) 0.102 0.013 0.0 0.0 0.002 0.0 0.031 0.009 0.009 0.007 0.01 0.182 0.364
Folate (mcg) 13.2 57.188 0.0 0.0 0.343 0.048 10.34 3.69 1.531 0.84 2.543 89.722 179.444
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.28 0.1 0.07 0.03 0.12 0.6 1.2
Choline (mg) 9.4 3.3 0.0 0.0 0.0 0.0 55.2 5.2 4.9 2.3 2.3 82.6 165.2
Folic acid (mcg) 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 96.25
Tryptophan (g) 0.063 0.041 н/д 0.0 н/д 0.0 0.037 н/д 0.012 0.005 0.045 0.203 0.406
Threonine (g) 0.12 0.088 н/д 0.0 н/д 0.0 0.123 н/д 0.049 0.014 0.126 0.52 1.04
Isoleucine (g) 0.153 0.113 н/д 0.0 н/д 0.0 0.147 н/д 0.061 0.017 0.219 0.71 1.42
Leucine (g) 0.279 0.222 н/д 0.0 н/д 0.0 0.24 н/д 0.101 0.032 0.338 1.212 2.424
Lysine (g) 0.114 0.072 н/д 0.0 н/д 0.0 0.2 н/д 0.086 0.028 0.292 0.792 1.584
Methionine (g) 0.063 0.056 н/д 0.0 н/д 0.0 0.084 н/д 0.025 0.008 0.092 0.328 0.656
Cystine (g) 0.096 0.069 н/д 0.0 н/д 0.0 0.059 н/д 0.009 0.004 0.018 0.255 0.51
Phenylalanine (g) 0.195 0.163 н/д 0.0 н/д 0.0 0.15 н/д 0.052 0.016 0.185 0.76 1.52
Tyrosine (g) 0.12 0.097 н/д 0.0 н/д 0.0 0.11 н/д 0.043 0.016 0.17 0.555 1.11
Valine (g) 0.186 0.131 н/д 0.0 н/д 0.0 0.189 н/д 0.074 0.02 0.234 0.835 1.67
Arginine (g) 0.192 0.131 н/д 0.0 н/д 0.0 0.18 н/д 0.04 0.012 0.133 0.688 1.376
Histidine (g) 0.096 0.072 н/д 0.0 н/д 0.0 0.068 н/д 0.031 0.01 0.123 0.399 0.798
Alanine (g) 0.147 0.103 н/д 0.0 н/д 0.0 0.163 н/д 0.037 0.012 0.099 0.561 1.122
Aspartic acid (g) 0.21 0.138 н/д 0.0 н/д 0.0 0.293 н/д 0.08 0.026 0.226 0.972 1.944
Glutamic acid (g) 1.299 1.088 н/д 0.0 н/д 0.0 0.37 н/д 0.196 0.068 0.86 3.881 7.762
Glycine (g) 0.165 0.116 н/д 0.0 н/д 0.0 0.095 н/д 0.021 0.007 0.061 0.465 0.93
Proline (g) 0.426 0.375 н/д 0.0 н/д 0.0 0.112 н/д 0.101 0.031 0.397 1.442 2.884
Serine (g) 0.195 0.163 н/д 0.0 н/д 0.0 0.213 н/д 0.052 0.019 0.206 0.848 1.696
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 93.06 12.608 1.225 6.24 14.831 127.964 255.928
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.096 0.05 0.0 0.0 0.003 0.0 0.682 2.033 0.168 1.381 2.979 7.393 14.786
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.254 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.254 0.508
Monounsaturated Fat (g) 0.069 0.028 0.0 0.0 0.001 0.0 0.838 0.913 0.077 0.608 1.326 3.861 7.722
Polyunsaturated (g) 0.234 0.128 0.0 0.0 0.007 0.0 0.299 0.098 0.009 0.101 0.133 1.009 2.018