CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Scallops Casino - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 Tablesoon lemon juice
salt
olive oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		sea scallops
226.8g 		bacon
58.0g 		mozzarella cheese
19.25g 		garlic
3.7g 		breadcrumbs
5.07g 		salt
0.0g 		olive oil
0.0g 		parsley
0.48g 		basil
0.16g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 38.06 6.73 5.0 0.24 0.68 н/д н/д 0.01 0.01 50.71 101.42
Total Fat (g) 1.72 26.12 3.86 0.02 0.27 н/д н/д 0.0 0.0 31.99 63.98
Carbohydrates (g) 5.35 0.38 0.74 1.22 3.65 н/д н/д 0.03 0.0 11.37 22.74
Ash (g) 3.47 1.46 н/д 0.06 0.15 н/д н/д 0.01 0.0 5.14 10.28
Calories (kcal) 199.58 265.64 58.135 5.509 20.007 н/д н/д 0.171 0.037 549.078 1098.156
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 3.02 н/д н/д н/д н/д 3.02 6.04
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.0 0.09 0.18
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д н/д 0.0 0.12 0.24
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.0 0.1 0.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 178.19 23.32 8.94 2.17 0.33 н/д н/д 0.42 0.15 213.51 427.02
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.12 0.04 0.31 н/д н/д 0.0 0.0 0.47 0.94
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 н/д н/д 0.0 0.0 0.3 0.6
Calcium (mg) 54.431 3.48 140.718 6.692 9.269 н/д н/д 0.656 0.283 215.528 431.056
Iron (mg) 0.66 0.28 0.05 0.06 0.24 н/д н/д 0.03 0.01 1.33 2.66
Magnesium (mg) 127.005 6.96 5.005 0.924 2.178 н/д н/д 0.238 0.102 142.412 284.824
Phosphorus (mg) 496.681 109.04 100.87 5.657 8.357 н/д н/д 0.276 0.09 720.971 1441.942
Potassium (mg) 730.28 120.64 18.288 14.827 9.927 н/д н/д 2.632 0.472 897.065 1794.13
Sodium (mg) 365.14 483.14 101.64 0.629 37.076 н/д н/д 0.266 0.006 987.897 1975.794
Zinc (mg) 2.15 0.68 0.6 0.04 0.07 н/д н/д 0.01 0.0 3.56 7.12
Copper (mg) 0.113 0.041 0.006 0.011 0.013 н/д н/д 0.001 0.001 0.185 0.37
Manganese (mg) 0.204 0.012 н/д 0.062 0.047 н/д н/д 0.001 0.002 0.327 0.654
Selenium (mcg) 50.3 11.7 3.1 0.5 1.3 н/д н/д 0.0 0.0 67.0 134.0
Vitamin A, IU (IU) 113.398 21.46 н/д 0.333 0.0 н/д н/д 40.014 8.44 183.644 367.288
Retinol (mcg) 34.019 6.38 30.03 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 70.429 140.858
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 34.019 6.38 30.8 0.0 0.0 н/д н/д 2.0 0.422 73.621 147.242
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 9.818 0.185 0.0 н/д н/д 24.007 5.027 39.036 78.072
Vitamin E (mg) 0.0 0.16 0.07 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.24 0.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.592 0.0 н/д н/д 26.415 9.04 36.046 72.092
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.05 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.0 0.0 0.09 0.18
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.02
Vitamin C (mg) 6.8 0.0 0.0 1.2 0.0 н/д н/д 0.6 0.0 8.6 17.2
Thiamin (mg) 0.023 0.162 0.019 0.007 0.049 н/д н/д 0.0 0.0 0.261 0.522
Riboflavin (mg) 0.159 0.064 0.064 0.004 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.311 0.622
Niacin (mg) 2.608 2.221 0.023 0.026 0.336 н/д н/д 0.006 0.001 5.222 10.444
Pantothenic acid (mg) 0.318 0.302 н/д 0.022 0.028 н/д н/д 0.002 0.0 0.671 1.342
Vitamin B-6 (mg) 0.34 0.122 0.015 0.046 0.006 н/д н/д 0.0 0.0 0.53 1.06
Folate (mcg) 36.287 1.16 1.925 0.111 5.42 н/д н/д 0.722 0.109 45.733 91.466
Vitamin B-12 (mcg) 3.47 0.4 0.44 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 4.33 8.66
Choline (mg) 147.4 27.0 2.7 0.9 0.7 н/д н/д 0.1 0.0 178.9 357.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 4.153 н/д н/д 0.0 0.0 4.153 8.306
Tryptophan (g) 0.431 0.058 н/д 0.003 0.008 н/д н/д 0.0 0.0 0.5 1.0
Threonine (g) 1.633 0.261 н/д 0.006 0.022 н/д н/д 0.001 0.0 1.922 3.844
Isoleucine (g) 1.656 0.313 н/д 0.008 0.027 н/д н/д 0.001 0.0 2.005 4.01
Leucine (g) 2.676 0.522 н/д 0.011 0.049 н/д н/д 0.001 0.0 3.26 6.52
Lysine (g) 2.835 0.557 н/д 0.01 0.022 н/д н/д 0.001 0.0 3.425 6.85
Methionine (g) 0.862 0.151 н/д 0.003 0.012 н/д н/д 0.0 0.0 1.027 2.054
Cystine (g) 0.499 0.075 н/д 0.003 0.014 н/д н/д 0.0 0.0 0.591 1.182
Phenylalanine (g) 1.361 0.267 н/д 0.007 0.033 н/д н/д 0.001 0.0 1.669 3.338
Tyrosine (g) 1.225 0.209 н/д 0.003 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 1.457 2.914
Valine (g) 1.656 0.36 н/д 0.011 0.03 н/д н/д 0.001 0.0 2.057 4.114
Arginine (g) 2.767 0.435 н/д 0.023 0.028 н/д н/д 0.001 0.0 3.254 6.508
Histidine (g) 0.726 0.255 н/д 0.004 0.015 н/д н/д 0.0 0.0 1.001 2.002
Alanine (g) 2.313 0.429 н/д 0.005 0.024 н/д н/д 0.001 0.0 2.773 5.546
Aspartic acid (g) 3.674 0.632 н/д 0.018 0.039 н/д н/д 0.001 0.0 4.365 8.73
Glutamic acid (g) 5.171 0.992 н/д 0.03 0.209 н/д н/д 0.001 0.0 6.403 12.806
Glycine (g) 2.381 0.47 н/д 0.007 0.025 н/д н/д 0.001 0.0 2.884 5.768
Proline (g) 1.565 0.371 н/д 0.004 0.069 н/д н/д 0.001 0.0 2.01 4.02
Serine (g) 1.701 0.255 н/д 0.007 0.033 н/д н/д 0.001 0.0 1.997 3.994
Cholesterol (mg) 74.842 39.44 10.395 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 124.677 249.354
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.181 8.694 2.094 0.003 0.061 н/д н/д 0.001 0.0 11.035 22.07
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.405 н/д н/д 0.024 н/д 0.429 0.858
Monounsaturated Fat (g) 0.091 11.629 0.934 0.0 0.052 н/д н/д 0.001 0.0 12.707 25.414
Polyunsaturated (g) 0.59 2.917 0.098 0.009 0.104 н/д н/д 0.001 0.001 3.72 7.44