Рецепт Refreshing Pomegranate Ice Tea with a Orangey Twist - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pomegranate 157.92g	tea 0.0g	squeezed lemon juice 10.17g	sugar 50.4g	orange 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.64	н/д	0.04	0.0	н/д	2.68	2.68
Total Fat (g)	1.85	н/д	0.0	0.0	н/д	1.85	1.85
Carbohydrates (g)	29.53	н/д	0.88	50.39	н/д	80.8	80.8
Ash (g)	0.84	н/д	н/д	0.0	н/д	0.84	0.84
Calories (kcal)	131.074	н/д	2.543	195.048	н/д	328.664	328.664
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	123.07	н/д	9.23	0.02	н/д	132.31	132.31
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	21.59	н/д	0.24	50.35	н/д	72.19	72.19
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	6.3	н/д	0.0	0.0	н/д	6.4	6.4
Calcium (mg)	15.792	н/д	0.712	0.504	н/д	17.008	17.008
Iron (mg)	0.47	н/д	0.0	0.01	н/д	0.48	0.48
Magnesium (mg)	18.95	н/д	0.61	0.0	н/д	19.561	19.561
Phosphorus (mg)	56.851	н/д	0.61	0.0	н/д	57.461	57.461
Potassium (mg)	372.691	н/д	12.611	1.008	н/д	386.31	386.31
Sodium (mg)	4.738	н/д	0.102	0.0	н/д	4.839	4.839
Zinc (mg)	0.55	н/д	0.01	0.0	н/д	0.56	0.56
Copper (mg)	0.253	н/д	0.003	0.0	н/д	0.256	0.256
Manganese (mg)	0.19	н/д	н/д	0.0	н/д	0.19	0.19
Selenium (mcg)	0.8	н/д	0.0	0.3	н/д	1.1	1.1
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	0.102	0.0	н/д	0.102	0.102
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.305	0.0	н/д	0.305	0.305
Vitamin E (mg)	0.95	н/д	0.02	0.0	н/д	0.96	0.96
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.915	0.0	н/д	0.915	0.915
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	16.1	н/д	4.7	0.0	н/д	20.8	20.8
Thiamin (mg)	0.111	н/д	0.003	0.0	н/д	0.114	0.114
Riboflavin (mg)	0.079	н/д	0.001	0.01	н/д	0.09	0.09
Niacin (mg)	0.458	н/д	0.01	0.0	н/д	0.468	0.468
Pantothenic acid (mg)	0.6	н/д	н/д	0.0	н/д	0.6	0.6
Vitamin B-6 (mg)	0.126	н/д	0.005	0.0	н/д	0.131	0.131
Folate (mcg)	60.01	н/д	1.322	0.0	н/д	61.332	61.332
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	12.0	н/д	0.5	0.0	н/д	12.5	12.5
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.016
Saturated Fat (g)	0.19	н/д	0.0	0.0	н/д	0.19	0.19
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.142	н/д	0.0	0.0	н/д	0.142	0.142
Polyunsaturated (g)	0.126	н/д	0.0	0.0	н/д	0.126	0.126