Рецепт Penne Alfredo with Italian Sausage and Zucchini - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	penne pasta 56.7g	sausage 56.7g	onion 12.38g	garlic 1.14g	alfredo sauce 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	basil 0.48g	fontina cheese 4.13g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.39	8.08	0.14	0.07	н/д	н/д	н/д	0.02	1.06	16.75	134.0
Total Fat (g)	0.86	17.76	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	1.28	19.93	159.44
Carbohydrates (g)	42.34	0.37	1.16	0.38	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06	44.32	354.56
Ash (g)	0.5	1.53	0.04	0.02	н/д	н/д	н/д	0.01	0.16	2.25	18.0
Calories (kcal)	210.352	196.178	4.95	1.701	н/д	н/д	н/д	0.11	16.046	429.338	3434.704
Starch (g)	35.41	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	35.41	283.28
Sucrose (g)	0.27	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.39	3.12
Glucose (dextrose) (g)	0.07	н/д	0.24	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.31	2.48
Fructose (g)	0.06	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.22	1.76
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	1.11	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.11	8.88
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	5.61	28.96	11.03	0.67	н/д	н/д	н/д	0.44	1.56	48.28	386.24
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.51	н/д	0.52	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.06	2.12	16.96
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.8	0.0	0.2	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	2.1	16.8
Calcium (mg)	11.907	10.206	2.846	2.067	н/д	н/д	н/д	0.85	22.688	50.563	404.504
Iron (mg)	1.87	0.67	0.03	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.01	2.61	20.88
Magnesium (mg)	30.05	7.938	1.238	0.285	н/д	н/д	н/д	0.307	0.578	40.396	323.168
Phosphorus (mg)	107.161	80.512	3.589	1.747	н/д	н/д	н/д	0.269	14.273	207.55	1660.4
Potassium (mg)	126.438	143.448	18.068	4.579	н/д	н/д	н/д	1.416	2.64	296.588	2372.704
Sodium (mg)	3.402	414.468	0.495	0.194	н/д	н/д	н/д	0.019	33.0	451.578	3612.624
Zinc (mg)	0.8	1.01	0.02	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.14	2.0	16.0
Copper (mg)	0.164	0.045	0.005	0.003	н/д	н/д	н/д	0.002	0.001	0.221	1.768
Manganese (mg)	0.522	0.034	0.016	0.019	н/д	н/д	н/д	0.006	0.0	0.597	4.776
Selenium (mcg)	35.8	14.1	0.1	0.2	н/д	н/д	н/д	0.0	0.6	50.7	405.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.248	0.103	н/д	н/д	н/д	25.32	37.661	63.332	506.656
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	10.643	10.643	85.144
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	1.267	10.766	12.033	96.264
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.124	0.057	н/д	н/д	н/д	15.082	1.32	16.582	132.656
Vitamin E (mg)	0.06	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.08	0.64
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	10.206	н/д	0.495	0.183	н/д	н/д	н/д	27.12	0.0	38.003	304.024
Tocopherol, beta (mg)	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	0.5	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.5	4.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.1	0.9	0.4	н/д	н/д	н/д	0.1	0.0	2.5	20.0
Thiamin (mg)	0.505	0.323	0.006	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.837	6.696
Riboflavin (mg)	0.227	0.096	0.004	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.008	0.337	2.696
Niacin (mg)	4.071	1.843	0.015	0.008	н/д	н/д	н/д	0.004	0.006	5.947	47.576
Pantothenic acid (mg)	0.244	0.289	0.015	0.007	н/д	н/д	н/д	0.001	0.018	0.573	4.584
Vitamin B-6 (mg)	0.079	0.17	0.015	0.014	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	0.283	2.264
Folate (mcg)	134.376	4.536	2.351	0.034	н/д	н/д	н/д	0.326	0.248	141.871	1134.968
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.52	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.07	0.59	4.72
Choline (mg)	8.6	н/д	0.8	0.3	н/д	н/д	н/д	0.1	0.6	10.3	82.4
Folic acid (mcg)	124.17	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	124.17	993.36
Tryptophan (g)	0.108	0.062	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.015	0.187	1.496
Threonine (g)	0.261	0.318	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.039	0.622	4.976
Isoleucine (g)	0.289	0.295	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	0.0	0.057	0.645	5.16
Leucine (g)	0.561	0.544	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	0.001	0.11	1.224	9.792
Lysine (g)	0.17	0.612	0.005	0.003	н/д	н/д	н/д	0.001	0.096	0.887	7.096
Methionine (g)	0.085	0.198	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.029	0.314	2.512
Cystine (g)	0.147	0.079	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	0.238	1.904
Phenylalanine (g)	0.38	0.272	0.004	0.002	н/д	н/д	н/д	0.001	0.062	0.72	5.76
Tyrosine (g)	0.136	0.232	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.063	0.434	3.472
Valine (g)	0.335	0.323	0.002	0.003	н/д	н/д	н/д	0.001	0.08	0.744	5.952
Arginine (g)	0.266	0.476	0.012	0.007	н/д	н/д	н/д	0.001	0.035	0.798	6.384
Histidine (g)	0.17	0.232	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.445	3.56
Alanine (g)	0.249	0.454	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	0.034	0.741	5.928
Aspartic acid (g)	0.352	0.675	0.011	0.006	н/д	н/д	н/д	0.001	0.058	1.103	8.824
Glutamic acid (g)	2.608	1.117	0.032	0.009	н/д	н/д	н/д	0.001	0.212	3.98	31.84
Glycine (g)	0.249	0.493	0.004	0.002	н/д	н/д	н/д	0.001	0.019	0.768	6.144
Proline (g)	0.89	0.374	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.137	1.404	11.232
Serine (g)	0.352	0.312	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.061	0.73	5.84
Cholesterol (mg)	0.0	43.091	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	4.785	47.876	383.008
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.159	6.39	0.005	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.792	7.347	58.776
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	1.856	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.856	14.848
Monounsaturated Fat (g)	0.096	8.131	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.358	8.587	68.696
Polyunsaturated (g)	0.318	2.285	0.002	0.003	н/д	н/д	н/д	0.002	0.068	2.678	21.424